Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 30-05-2013, 17:41   #1
 
Аватар для Маринарита
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867 Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,299 раз(а) в 640 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян)

Даааа,это хоть и нарушение,но и не нарушение совсем!!!
Я если нарушу,то обязательно или торта поем,или рыбы-мяса...
Вот где косяк...
А ты- молодцом!!!
__________________
Учусь радости в моменте.
Маринарита вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30-05-2013, 17:51   #2
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян)

Цитата:
Сообщение от Маринарита Посмотреть сообщение
Даааа,это хоть и нарушение,но и не нарушение совсем!!!
Я если нарушу,то обязательно или торта поем,или рыбы-мяса...
Вот где косяк...
А ты- молодцом!!!
Ой, мама дорогая, ты мне как раз о другом моем косяке напомнила!!!
Его мое сознание усиленно прятало подальше, но вот как этот пост твой прочитала...
В общем позавчера слопала я мороженое...немного один шарик в вафельном стаканчике, но все же...
Фуф, рассказала, полегчало на душе
Надо будет сыроедческое мороженое забацать.

Цитата:
ой,Жень,опять ты дегидратором дразнисся!!!!!!!
Крепись, скоро и на твоей улице будет праздник
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420
Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30-05-2013, 18:01   #3
 
Аватар для tatyana_ts
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431 Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян)

Цитата:
Здесь такой развернутый анализ крови будет мне стоит 100-150 евро, так врач сказал, точную цифру назвать не мог,
может и дешевле можно будет, не знаю, но решила подождать до отпуска, осталось меньше 4-х месяцев.
У нас Жень такие же цены на анализы.

Я все никак не соберусь. Ремонт замотал. Ни секунды покоя. началась отделка.
__________________
Первое очищение мой дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178
Второе очищение по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228
Третье очищение по Оганян, но не последнее!!!
http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530
Четвертое очищение по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060
Пятое очищение
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926
tatyana_ts вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30-05-2013, 18:26   #4
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян)

Цитата:
Сообщение от tatyana_ts Посмотреть сообщение
У нас Жень такие же цены на анализы.

Я все никак не соберусь. Ремонт замотал. Ни секунды покоя. началась отделка.
Ну у вас почти столица! Думаю, что на моей малой Родине все-таки подешевле будет.


Цитата:
Я сегодня тоже мороженко кушала, 3 шарика шоколадное, фисташковое и клубничное. В вафельном стаканчике.
Хе-хе.
Но ты же и не собиралась от сладостей отказываться,
значит для тебя это и не косяк
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420
Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30-05-2013, 18:03   #5
 
Аватар для tatyana_ts
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431 Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян)

Цитата:
Ой, мама дорогая, ты мне как раз о другом моем косяке напомнила!!!
Его мое сознание усиленно прятало подальше, но вот как этот пост твой прочитала...
В общем позавчера слопала я мороженое...немного один шарик в вафельном стаканчике, но все же...
Фуф, рассказала, полегчало на душе
Я сегодня тоже мороженко кушала, 3 шарика шоколадное, фисташковое и клубничное. В вафельном стаканчике.
__________________
Первое очищение мой дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178
Второе очищение по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228
Третье очищение по Оганян, но не последнее!!!
http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530
Четвертое очищение по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060
Пятое очищение
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926
tatyana_ts вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31-05-2013, 21:10   #6
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян)

Аленочка, дорогая, как же я рада тебя здесь снова лицезреть!
Какая ты умница, что снова решилась.
Ну конечно, давай, пиши, я только за!
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420
Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Muchacha спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (01-06-2013)
Старый 01-06-2013, 10:04   #7
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,601 Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,459 раз(а) в 2,907 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян)

Цитата:
Сообщение от Muchacha Посмотреть сообщение
Аленочка, дорогая, как же я рада тебя здесь снова лицезреть!
Какая ты умница, что снова решилась.
Ну конечно, давай, пиши, я только за!


Иду писать отчётик за вчера и сегодня.
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Muchacha (01-06-2013)
Старый 01-06-2013, 10:20   #8
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,601 Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,459 раз(а) в 2,907 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян)

Сегодня 1.06.2013

Вчера сделала клизму вечером и спала неплохо.Заметила,что когда голодала в тот раз,засыпала моментально.Первое время так продолжалось и после того.А последние две недели опять надо было затратить усилия на засыпание.

Утром опять сделала клизму и посмотрю теперь пить ли мне биттерзальц.Почему-то у меня аж настроение портится,как вспомню,что это надо в рот вливать.

Сделала чаёк.Вот уж я его накупила,так накупила)))Хи-хик)))Где мои мозги были?Ну ничего,значит так угодно было .

----------------------

Жень,а шмузи оч достойные получились.У меня вечно проблема со шпинатом.Куплю этот пакет,а потом не знаю как быстро использовать.Так малина+банан и шпинат это гришь полезно?Да?После выхода сделаю обязательно.

Я ведь щас как курица стала есть.Поклюю-поклюю и сыта.Вот только клюёт эта курица почему-то всё жирнючее.

Ничего.Посмотрим как у меня этот раз пройдёт голодание.4 дня это не 21 и даже не 7.Всё надо постепенно делать.

Лучше 40 раз по разу,чем ниразу 40 раз.

Аха-ха...Эт я себя так подбадриваю.
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01-06-2013, 19:22   #9
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян)

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение

Жень,а шмузи оч достойные получились.У меня вечно проблема со шпинатом.Куплю этот пакет,а потом не знаю как быстро использовать.Так малина+банан и шпинат это гришь полезно?Да?После выхода сделаю обязательно.
Смузи со шпинатом, бананом, финиками и малиной очень-очень вкуснющий получается!
И с черникой или клубникой вместо малины тоже вполне!
И в салате шпинат люблю. А еще сок из него тоже выжимаю.
Как вариант покупай шпинат не в пакете, а меньшими порциями в овощных лавках
или бебишпинат, он такой нежненький и его в небольших коробочках продают.
В пакете мне вообще не нравится, не потому что много его, а как-то он там заванивается быстро.
Цитата:
Я ведь щас как курица стала есть.Поклюю-поклюю и сыта.Вот только клюёт эта курица почему-то всё жирнючее.
а у меня всё наоборот.

Цитата:
Ничего.Посмотрим как у меня этот раз пройдёт голодание.4 дня это не 21 и даже не 7.Всё надо постепенно делать.

Лучше 40 раз по разу,чем ниразу 40 раз.

Аха-ха...Эт я себя так подбадриваю.
верной дорогой идешь, товарищ!
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420
Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31-05-2013, 21:17   #10
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян)

Ой какой вкусный арбуз попался сегодня на моем пути!
Весь я его правда не одолела, и так чуть не лопнула.
Ням-ням!

А еще делала этот коктейль:
http://www.rolheiser.com/2013/05/och...i-i-shpinatom/
Только малину не нашла, заменила на чернику,
обалдеть как вкусно!

И на обед салатик был с капустой очень даже ничего.

Такой вот вкусный день!
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420
Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра
Комбинированный вид Комбинированный вид

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Очищение по Оганян первый опыт A_lbina Сверхнизкокалорийное питание 146 07-09-2015 17:55
голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами jpp Сверхнизкокалорийное питание 466 18-04-2014 12:14
Очищение по Оганян-в первый раз Lana64 Сверхнизкокалорийное питание 92 26-10-2013 23:48
Очищение по Оганян в первый раз марфуня Сверхнизкокалорийное питание 78 22-10-2012 18:07


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 02:19. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter