Взять себя в руки!!!

[Gulichka]

Привет всем голодающим,отголодавшим и готовившимся к голоду!
Сегодня взвесилась и получила облегчение! Ничего страшного мои весы не показали!
Вес 62,900!
Думаю покаскадить самое время! Так как вес закрепился! На длительный голод желания нет,а вот вес снизить,чтоб зимой не страшно было набрать пару кг,я не против!
Мою болезнь одним голодом все равно не излечить. Я уже поняла,что дело не в питании,а видимо у меня в голове!

[RezedaSHKA]

привет худышка )
все болезни от нервов. а нервы от головы... так что правильный наверное вывод, что надо в голове (в мыслях) чистку тоже произвести а то голодать уже некуда.... скоро в карманах камушки будешь носить, чтобы ветром не унесло тебя))))

[Gulichka]

Рассмешила, Резеда! До камней далеко,а вот про голову может и права! Хотя я и так серьезный человек и в голове копаюсь все время! Все осмысливаю,переосмысливаю, я и сама себе не плохой психолог. Очень многое в себе переделала и дальше переделываю! Ну это может я так считаю,а организм видимо совсем другого мнения,вернее голова!
Если быть честной,то наверно не все простила себе и другим! Отца не могу простить! И себя за некоторое прошлое! Наверное все таки голова не в порядке! На психолога денег пока лишних нет,придется потерпеть!

[RezedaSHKA]

Сообщение от Gulichka

Рассмешила, Резеда! До камней далеко,а вот про голову может и права! Хотя я и так серьезный человек и в голове копаюсь все время! Все осмысливаю, переосмысливаю, я и сама себе не плохой психолог. Очень многое в себе переделала и дальше переделываю! Ну это может я так считаю, а организм видимо совсем другого мнения, вернее голова!
Если быть честной, то наверно не все простила себе и другим! Отца не могу простить! И себя за некоторое прошлое! Наверное все таки голова не в порядке! На психолога денег пока лишних нет, придется потерпеть!

Хм.... это не просто, но надо простить себя в первую очередь, и отца, и еще кого.... поболтаем об этом, когда придет время

[Gulichka]

Знаю что надо,что не к чему эти обиды. То что сделано не воротишь,прекрасно все понимаю. Умом то понимаю а вот сердце болит все равно! Видимо время пока не излечило раны,говорю же придется подождать и потерпеть,может излечит.

[Иванка"]

Сообщение от Gulichka

Знаю что надо,что не к чему эти обиды. То что сделано не воротишь,прекрасно все понимаю. Умом то понимаю а вот сердце болит все равно! Видимо время пока не излечило раны,говорю же придется подождать и потерпеть,может излечит.

Время,время..только так.
Бывает такое,такая обида,что не простить никогда.А время проходит боль утихает,потихоньку всё забывается..а потом и вообще забывается.
Я тоже просто так не могу простить.Мозгами тоже понимаю,что эти обиды вредны только для меня,но ничего поделать не могу.

[RezedaSHKA]

Сообщение от Gulichka

Знаю что надо,что не к чему эти обиды. То что сделано не воротишь,прекрасно все понимаю. Умом то понимаю а вот сердце болит все равно! Видимо время пока не излечило раны,говорю же придется подождать и потерпеть,может излечит.

Как говорит Александр Радионович Бородач "понять и пгостить"

[Gulichka]

Сообщение от RezedaSHKA

Как говорит Александр Радионович Бородач "понять и пгостить"

[Gulichka]

Всем привет! На голод так и я не зашла! Попробую завтра каскады начать!
Гости,гости,гости! Прям прут не спрашивая!
Вес точно не могу сказать какой,но два дня назад был 62,400. Позавчера начались КД. Три дня уже не удается не есть после шести! Удивляюсь своей слабости! Откуда она? Может осень виновата?

[Gulichka]

Хочу сделать небольшой отчетик!
Начало голода и ЗОЖ 18.04.2013 вес 86 кг
31.05.2013 вес 75 кг
15.07.2013 вес 68 кг
20.09.2013 вес 62 кг

Может, у кого нибудь появится стимул,глядя на мои сравнительные фото!Буду очень рада,если кому то это поможет!

Могу где то малость ошибиться,но думаю это не так важно!Результат на лицо!
За 5 месяцев - 24 кг
Было три захода на голод по семь дней+по семь дней выхода.В апреле,в июле и в августе.Так же между вторым и третьим голодом был совершен недельный каскад 1+1 2+2 3+3
Полный отказ от хлеба,пиво,водки,сл.масла,майонеза,макарон,картофе ля,газ.напитков.сахара,черного чая,сало.Основное вроде указала.После шести не ем. Исключения праздник,гости!Перед каждым приемом пищи за 20 минут стакан воды,после приема через 40 минут.Отруби и лимон обязательно входят в каждодневный рацион!
Цель стабилизировать вес в сегодняшних параметрах!!!В планах каскады!
Вот начать бы еще......Все в моих руках!!!
Только из лени мы запихиваем в свой желудок все подряд,а потом сидим и плачем глядя на свое отражение,обвиняя всех и все,но только не себя!!!Ведь взять себя в руки это колоссальные усилия и работа над собой!!!Но это того стоит!