Аневризма аорты с расслоением, аритмия и голодание

[Ansaraides]

Сообщение от serg981

Сообщение от Ansaraides


Дышу по своей системе - называется "дыхание блаженства". Все время помогает мне сдерживать аритмию.




Пока соберетесь с мыслями по описанию своей практики, можете скинуть ссылоку на эту методику для ознакомления?

Хорошо вот ссылочка
...

[Ansaraides]

Сообщение от Елашкин Сергей

Что значит дышать через трубочку

Когда дышишь через любую трубку, какая то часть воздуха не обновляется, то есть так можно регулировать (длиной тубы) количество углекислоты. Волевая ликвидация глубокого дыхания по Бутейко делает тоже за счет волевого контроля. Когда дышишь через трубку голова может быть ни чем не занята. Можно работать на компе и т.д.

[Елашкин Сергей]

Сообщение от Ansaraides

Когда дышишь через любую трубку, какая то часть воздуха не обновляется, то есть так можно регулировать (длиной тубы) количество углекислоты. Волевая ликвидация глубокого дыхания по Бутейко делает тоже за счет волевого контроля. Когда дышишь через трубку голова может быть ни чем не занята. Можно работать на компе и т.д.

Видно вы знакомы с ВЛГД в не достаточном объеме. Регулировка углекислоты ДА! Трубка поможет несомненно, если она достаточно длинная, но только на первом этапе. Трубку убрали и что? Процес дыхания не изменился. Дыхательные мышцы,как растягивали легкие, так и продолжают и мы возвращаемся на "круги свая". В методе углекислота остается в легких. При поверхностном вдохе обновляется часть воздуха в котором достаточно кислорода чтобы обогатить кровь. В этом процессе вдох-выдох вроде ничего сложного нет, только нельзя пытаться изобрести велосипед. Ухудшить работу функции дыхания на много проще, чем ее отладить. Я прошел через такие ошибки. Мы же все умные, сначало разберем какой- нибудь механизм и когда встанем в тупик начинаем искать инструкции что делать дальше. Короче, если есть интерес , изучайте, анализируйте, главное убрать стереотипное мышление и перейти на мышление причинное, докапаться до истины. Я готов поделиться тем, что наработал. Если нет, право выбора всегда за человеком.

[Ansaraides]

Сообщение от Елашкин Сергей

как йог

Можно найти в йогических практиках разные варианты контролируемой гипоксии.
Бутейко не первый но гений. Сопровождает дыхание философией. И он, в своей философии прав.

Сообщение от Елашкин Сергей

не дышу

почти не дышу.
...
...

[Елашкин Сергей]

[QUOTE=Ansaraides;792145]Можно найти в йогических практиках разные варианты контролируемой гипоксии.
Бутейко не первый но гений. Сопровождает дыхание философией. И он, в своей философии прав.

Прошу,Вас, не вводите в заблуждение тех кто читает нашу переписку. Бутейко никогда не занимался философией, он врач - практик. В 29лет он был болен злокачественной гипертонией. Так богу было угодно, чтобы через свою болезнь человек пришел к такому открытию. Правильность своих измышлений он доказал в лабораторных исследованиях и больничных палатах. А на счет йогов и Праноямы здесь точно целая философия и выдернуть из целой системы одно дыхание, это что велосипедное колесо с одной спицей, железо есть а колеса нет. Вся самодеетельность с функцией дыхание рано или поздно приведет "умника" в отряд гипертоников и сердечников, бывает и хуже.

[Ansaraides]

Сообщение от Елашкин Сергей

Все может только господь Бог!

У нас нет другого выбора. Придется смочь и нам!

[Ansaraides]

Сообщение от Елашкин Сергей

Заслуга Бутейко в том, что он открыл человечеству НОРМАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ нарушение которого ведет к нарушению кислородного баланса и обмена веществ во всем организме

Мы живем в замечательное время! Есть сообщения, что солнцееды могут и не дышать очень долго или совсем! На свой практике это подтверждаю, близко к этому подходил... Что для человека норма? - вопрос пока открыт.

[Ansaraides]

Сообщение от Елашкин Сергей

Парадокс? Да!

И опыт сын ошибок трудных
И гений - парадоксов друг!

Наш мир создавали приколистые дети, гении. Парадоксы расставлены всюду.
Чем хуже тем лучше, говаривал Порфирий.

[serg981]

Сообщение от Ansaraides

Когда дышишь через любую трубку, какая то часть воздуха не обновляется, то есть так можно регулировать (длиной тубы) количество углекислоты.

Совершенно верно! На этом принципе и основаны тренажеры дыхания -аппарат Фролова и Самоздрав.
Но! Все гениальное - просто. Чего же проще - взять трубку и регулировать ее длиной кол-во поступающей в организм углекислоты!

Кстати, есть еще проще способ тренировки - задержки дыхания. Допустим 30 сек в мин и так набрать 30-60 мин в день недышания (совет Неумыванина И.П.) или долгий выдох и медленный короткий вдох и т.д.
Кстати и Городинский рекомендовал аппарат Фролова 30 мин в день

[Елашкин Сергей]

[QUOTE=serg981;792175]Совершенно верно! На этом принципе и основаны тренажеры дыхания -аппарат Фролова и Самоздрав.
Но! Все гениальное - просто. Чего же проще - взять трубку и регулировать ее длиной кол-во поступающей в организм углекислоты!

А правильнее и мудрее отрегулировать подсознание на контроль за дыхательными мышцами. Не надо таскать с собой трубки, всегда все с собой.