Андрей. 50 дней.

[Habiba]

andre_p, ты не овен часом по гороскопу? У меня братец овен.В 15 лет на спор отжался 1000 раз. На песке на пляже.))Последнюю сотню с кровавыми глазами.Полопались сосуды.Растянул спину и руки.Месяц не мог ни сидеть нормально ни лежать.При этом был абсолютно счастлив от своей ахренительности! )))
Т.е. если тебе по барабану последствия-можешь на тележке и доехать,но... Ты молодой парень.Ты так можешь доиграться до .. небольших проблем.Нам то всем по барабану.Мы как зрители,только смотрим.Ты и так уже нереально крут! Это факт.Поэтому... просто подумай,прислушайся к себе.Возможно ты поменяешь свое решения.Ради собственного блага.За твое решение только ты сам и будешь расплачиваться.Удачи!

[andre_p]

да при чём тут "на спор" и "крут" ?
я не за рекорд, мне будет ДО СМЕРТИ жалко если я столько мучился зря
хотя в принципе уже результат есть хороший.
я про "доползу на тележке" пошутил на самом деле, насиловать себя не стану. просто к вечеру состояние и настроение ухудшаются, а сейчас я не вижу препятствий продолжить

[Alex2]

Сообщение от Habiba

Последнюю сотню с кровавыми глазами.Полопались сосуды.Растянул спину и руки.

это называется уср***ся, но не поддаться

Да, я сейчас понимаю, что женщине-командиру намного тяжелее чем мужчине послать подчиненного на задание, чреватое смертельным риском. Потому что - мама.

[Habiba]

Так и я пошутила.)) Результат у тебя уже есть.Солидный ,причем.Сейчас стоит вопрос.. этот результат не потерять.. и не испортить.И в этом основная причина беспокойства нас.)) Есть такая поговорка.ЛУЧШЕЕ-враг хорошего.Т.е. человек (по разным причинам ) в разных ситуациях хочет еще лучше,еще лучше ... и может навредить и потерять то хорошее,что уже было сделано.Ты только сам знаешь что и как,просто для правильного и безопастного выхода на таком большом сроке должны сложиться вместе несколько условий.И тогда все окейно.))Вот не пропусти такой момент! )) Ты по-любому УЖЕ молодец! )))

[Vovec]

Сообщение от andre_p

Раньше думал, что мифы о возможности летального исхода при неправильном выходе - это неправда. А недавно мне в голову пришла идея, она из причин по которой это может произойти - это МАО

Есть еще причины - http://golodanie.su/forum/showthread...526#post220526

Сообщение от andre_p

углеводы в соках разожгут печь для жиров пожарче

Углеводы при отсутствии физ.нагрузки как раз и превратятся в жир.

[andre_p]

Сообщение от Vovec

Углеводы при отсутствии физ.нагрузки как раз и превратятся в жир.

только при избытке. в моём случае избытка пока нет, поэтому они скорее будут использоваться рационально, то есть для сжигания более энергоёмких жиров

[Vovec]

Сообщение от andre_p

они скорее будут использоваться рационально, то есть для сжигания более энергоёмких жиров

Это вы на основе теорий Аника решили, что организм будет использовать углеводы для этого?

[andre_p]

Сообщение от Vovec

Это вы на основе теорий Аника решили, что организм будет использовать углеводы для этого?

нет. это все диетологи и физиологи говорят. "жиры горят в огне углеводов", эту же фразу мне на фитнес-тестировании повторил тренер. возможно они все ошибаются, но я так не думаю.

[Shivoham]

Сообщение от andre_p

сегодня пятидесятый день

немного расстраивает мысль о предстоящем выходе, 2 недели минимум... это еще 2 недели фактически голодать...

Поздравляю с 50-м днем!

На выходе - реально внимательно смотри по ощущениям, от перспективы какого-нибудь заворота кишок становится не по себе, что-то серьезное - только после того, как будешь уверен, что все проходит насквозь... Я свое следующее голодание не буду планировать больше месяца . Дальше КПД слишком сильно падает.

[andre_p]

Сообщение от Shivoham

Я свое следующее голодание не буду планировать больше месяца . Дальше КПД слишком сильно падает.

согласен, к чёрту такие марафоны по тридцатке в год с физ нагрузкой - самое то.