Начнем вместе? Рождественский пост (12 дней)

[Sweet]

Lora,
А какой был вес и какой сейчас? Может тогда объёмы изменились?

Правильно, падать духом не стоит, организмы у всех разные...Держитесь!

[Lora]

Sweet,
27е - 59,5, 28е сухие сутки - 59, 28е (сок пью) - 59,8, 30 (200 гр. чая) -59,5, 1е СГ - 58,8, 2е - полдня СГ - 58,5, выпила воды - 59.

[Кatrina]

Знаете, я вспомнила, я читала у Норбекова, как нужно бороться со своей ленью. Она живет в нас, рядом с нами всегда, и как змей - искуситель постоянно мешает нам жить. И все дело, в том, что очень сложно ее укротить, нужно только заставить себя понять это. Наше тело, мозг, мысли, чувства все подчинено ей. Ну, например, мы решили, что с сегодняшнего дня будем бегать по утрам, и вот проснулись мы утром и лень проснулась с нами, и, начала ласково так нашептывать, ну зачем тебе это надо, ну жила же без этого вполне счастливо и спокойно, ну зачем тебе вставать так рано и тащится непонятно куда-то и все в таком духе. Так вот, самое главное, представить себе как выглядит эта самая ваша лень и тогда можно сделать очень много, без оглядки на стереотипы. Мне бывает иногда очень смешно, когда я остаюсь наедине со своей ленью, разговаривать с ней просто забавно. Нет, я не сошла с ума, я просто стала разговаривать со своей ленью, она вполне милая, если с ней найти общий язык, а не позволять ей руководить своей жизнью.

[Maximov]

Кatrina Вам это приснилось...

[Кatrina]

Maximov, по моему Вы не дружите со своей ленью! А зря

[Kermit]

Здравствуйте, рад вашей поддержке.
Сегодня седьмой день голодания, собираюсь пойти в баню.
Мой вес с утра 73,4 (-6,6) кг, пульс 58, самочуствие отличное, удивительно.
Рабочий день вчера 10 часов без обеда.
Спасибо, Katrina, за определение лени, думаю что вы правы, а то она и вправду сливаясь со мной - выдает свои желания за мои, кроме всего прочего она еще и хитрая .
До завтра.

[Кatrina]

Да, она очень хитрая))). Помните "Остаться в живых", так вот, вспомните как она очень ярко проявлялась у Херли, когда врач лечил его, настраивал на то, что ему лучше бы похудеть, а он не как не мог договориться, то есть подружиться со своей ленью, не мог заставить свою волю не есть лишнего, даже думал, что лень желает ему только лучшее. И этот человек рядом с ним, который в буквальном смысле соблазнял его - это и была его лень. Она есть у каждого. Теперь Вы меня понимаете, что очень забавно общаться со своей ленью и представлять ее. Каждый человек ее представляет по-своему и каждый должен найти с ней общий язык, что бы держать ее в своей власти. Только тогда нам откроется дорога для достижения успеха и осуществления всех своих мечтаний.

[mvs]

Если человек не может от чегото или от когото отказаться, у него зависимость. У всех людей есть зависимости. Только одни из них хорошие, нужные и полезные , а другие вредные или приятные , но не нужные. И когда мы пытаемся от нее избавиться, она всячески сопротивляется (приходит в снах). А еще я верю в существование темной силы , и когда пытаешься избавиться , то она подсовывает всякие соблазны( в виде мыслей, людей, ситуаций).

[Sreda]

Kermit, держитесь! Я бы своим родным уже прописала бы по первое число. На длинном голоде всегда прошу относиться с пониманием ко мне, как к больной. И двери в кухню закрывать, и пищу перед моими глазами не появлять.

[Kermit]

Здраствуйте все, спасибо за советы.
Пока жив, и даже вроде неплохо себя чувствую, на работе большие запарки, нет ни минуты свободной.
Сегодня утром - восьмой голодный день. Вес утром 73 (-7)кг, пульс 57.
Вчера ходил в сауну, чуствуется небольшая слабость в парилке, но попарился очень хорошо. Самочуствие после сауны стало лучше. Прям бодрячком, как будто и не голодаю. Радует теплая погода (обещают до конца недели сохраниться), радует что пошла последняя неделя голодания и до выхода вроде остается не так много.
Началась рабочая неделя, как и предполагалось - meltn очень напряженной, опять работа по 10-12 рабочих часов в день, все в суматохе. Постараюсь не сорваться, хотя иногда возникают такие моменты, когда сам себе не завидуешь, но в жизни все меняется, будет и у нас праздник.
Доволен видом своего тела, жена говорит прям - мальчик какой худой стал.
Всем спасибо - до завтра.