Беру самое первое обязательство- 31 день каскадного голодания 1+1.

[Gulichka]

Сообщение от chtch

Кстати, завтра 26-й день лунного календаря, -- обычно в этот день голодание проходит легче (и эффективней?) из-за влияния луны на человека...

Ух ты!Значит я правильно сделала,что наметила на завтрашний день начало голода!

[Helen Vasileva]

ДВЕНАДЦАТОЕ КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ 17 января

12:00 16 января Вошла.

14:00 17 января Мысли бросить всё и нажраться чуть не одолели. Пошли вторые сутки голода. Пить пока неохота. На сухом после полуночи. Как всегда очень мёрзну.

17:40 Хотела двое суток, но нервы не выдержали. В 18:00 выйду. Будет 30 часов голодания. Делаю себе сытый вечер и на голод до понедельника. Жаль, нет у меня силы воли ещё на двое суток.

[Helen Vasileva]

ТРИНАДЦАТОЕ КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ 18 ЯНВАРЯ

22:00 17 января вошла в голод

19:05 18 января Через 3 часа будет сутки голодания. Недомогание чувствуется, работоспособность упала, ночью бы поспать.

22:40 день на голоде всегда длинный. Пошли вторые сутки. Продолжаю голодать.

2:55 19 января Ночь на голоде длиннющая. Пару часов поспала и всё. Когда встаю голова немного кружится. Хочется пить. Получается сухое голодание в этот раз. Попью воды под утро, может не будет этого кружения.

4:00 Напилась воды. Хочу уметь голодать и нормально спать.

6:00 Замучилась от бессонной ночи и начала есть. Забыла взвеситься. Не до этого было
32 часа голодания.

Через 6 дней закончится моё обязательство. Уже строю планы на будущее. Буду жить на каскадах разной длительности и иногда брать обязательства на разные сроки голодания. Начну с малого конечно. Я ещё не закалилась на голоде. Каскады только научили меня входить в голодание как «рыцарь без страха и упрёка».

P.S. не на шутку задумалась о праническом питании. И вправду человек может жить без еды?

[Ali-Lena]

Так это же здорово. Главное, в конце месяца доспехи свои в шкаф не убирай, а продолжай медленно да верно.

[Helen Vasileva]

Сообщение от Ali-Lena

Так это же здорово. Главное, в конце месяца доспехи свои в шкаф не убирай, а продолжай медленно да верно.

Я уже ваша. Никуда мне от голоданий не деться. Буду усовершенствоваться.

[Маринка Солнечная]

А вот это точно...стоит только начать, и ты навсегда с голодом, навсегда с этим форумом.

[шамони]

Helen Vasileva, сколько всего сбросили с самого начала? Спасибо.

[Helen Vasileva]

Сообщение от шамони

Helen Vasileva, сколько всего сбросили с самого начала? Спасибо.

Думаю около 4 кг. В сытые дни ем как с перепугу. После этого месячного каскада будет легче контролировать себя. Первый каскад у меня учебный. Учусь терпеть голод. Вся наука голода ещё впереди.

[Helen Vasileva]

ЧЕТЫРНАДЦАТОЕ КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ 20 ЯНВАРЯ

17:00 19 января Вошла в голодание

16:25 20 января
В голове мысли о еде. И даже не о сырой еде. Почему они атакуют меня? Какие-то плохие силы сидят во мне и руководят? Я читаю много информации о людях, которые не едят вообще. Если можно жить и не употреблять пищу зачем я тогда ем и интересно, что не могу не есть. Много интересного на этом форуме. Значит люди приучены есть, сами себя приводят к болезням. Наркотическая привязанность к еде?

20:30 Ноги дрожат. Вот бы поесть и много. Знобит.
Хочу попробовать дней 5 типа по Оганян только свои вариации. А также голодания на воде, но побольше суток. Через 4 дня закончу обязательство и открою дневник своих новых похождений. А на строгие голодания буду создавать обязательства для дисциплины. Они не дадут увильнуть. Это первое обязательство для меня как подготовительный класс. После него иду в первый класс. Уже мечтаю о старших классах

4:40 21 января. Всё, больше ждать не могу. Если бы обязалась дня на 3-5 тогда бы заставила себя ждать. В 4:00 выйду и точка. Будет 35 часов. Пока посмотрю последние сообщения форума. Без них уже хорошо не живётся.

4:10 – вышла.

[Helen Vasileva]

ПЯТНАДЦАТОЕ КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ 22 ЯНВАРЯ

Ела почти до полуночи, до 23:00 21 января . Диагноз – пищевая наркомания. Нужно лечится и срочно. О потери веса не хочу даже думать. Откуда она возьмётся? Скоро, послезавтра, мой каскад подойдёт к завершению и следующие шаги будут посвящены называемому лечению от импульсивной булимии. Лечится буду голодом и только голодом. И как бонус придёт и потеря веса и постепенное избавление от пищевой наркомании. Вхожу в голодание смело. Каскад воспитал во мне это качество. Это много для меня значит. Можно идти дальше. По жизни я трусиха. Может голод начнёт менять мой характер.

28 часов голода в этот раз. Тоже хорошо. Больше чем 24 часа, больше суток.

Осталось последнее голодание каскада и заведу новый дневник.