исповедь голодающего (21 день)

[Happie]

Сообщение от Анютка

а как реагировать?

Анютка, Вы прелесть. А как бы Вы хотели, чтобы Ваш муж реагировал, если его что-нибудь от Вас завело? Так и сами реагируйте. Я бы вообще не реагировала. Мне внутренне хорошо, классно, чего это я буду расстраиваться, если я ничего плохого не сделала?

А других осуждать - это нормально?

Кстати, физ нагрузка очень неслабо стабилизирует нервы.

[Анютка]

13 день полет нормальный весь лоб и грудь обсыпало прыщами ..хуже некуда и они еще болят..пью 2 литра .в день..клизмы само собой..слабость есть..вес 61..почти стоит на месте..язык обложило еще больше

[Анютка]

уже 14 день..да запашок от меня крутой..приходиться мыться постоянно с головой..только волосы я мою детским шампунем...по другому не получаеться...ногти стали наполовину розовыми ..глаза блестят..интересно на какой день убиваються все микробы?

[Анютка]

народ..я тут одна похоже..

[Willpower]

Нет!!! С удовольствием читаю ваш дневник!!!! Держитесь!!!!!

[Хорошая]

я тоже читаю!!!
Ты по плану вроде скоро выходишь.
Расскажи, как будешь выходить?

[Рафис]

Сообщение от Анютка

народ..я тут одна похоже..

Мы всегда и везде одни, остальные вокруг нас, оглянись и увидишь!

[Лена]

Вы не одна!Держитесь))))

[dad]

Сообщение от Анютка

.. особенно было хорошо после 5 дневного , но в том голодании были клизмы с солью..по 2 раза в день, и много физической нагрузки, но после я летала как на крыльях, ..

Сообщение от Анютка

.. кстати хотела спросить у вас можно ли во время голода делать клизмы с солью? ведь говорят соль не впитываеться в организм , а все вытягивает? но после того случая немного боюсь таких эксперементов, хотела спросить совета у опытных

5 дней - это вообще-тоне голодание, поэтому соль прошла.

Клизмы с солью нельзя.

На выходе соль обязательно исключить на все время. Появление отеков на выходе при употреблении соли не зависит от склонности к ним... все равно появятся большие или маленькие.. это не зависит от организма. А вот последствия могут быть тяжелыми.

Сообщение от Анютка

хочу продержаться 30 дней, да забыла сказать почему приперло, аутоимунный тиреодит с гипертиреозом, на гормоны садиться не хочу, только слезла, ТТГ8,6...Т 3 и Т4 в норме, плюс варикоз и эндометрит... но главное не хочу лишаться щитовидки

Понятно, что каждый решает за себя. Но, Анютка, вам известно, что тиреотоксикоз - абсолютное противопоказание к голоданию? Об этом сказано в методичке для врачей.

Сообщение от Анютка

..да и еще можно ли пить газированную воду во время голода..или лучше воздержаться?

Можно и нужно минеральную настоящую до полулитра в день как добавка.

Сообщение от Happie

Газированная вода - явное отклонение от правил. По вашим сообщениям делаю вывод, что Вы голодаете по Вашим личным правилам, поэтому можно ожидать чего угодно.

Если вы имеете ввиду колу или другие напитки, то да, отклонение. Но если это настоящая минеральная столовая вода, то это не только не отклонение, но и необходимость. Углекислота и некоторые минералы полезны.

Сообщение от Анютка

..и еще стали болеть почки с правой стороны сильнее..прыщи на лбу не проходят..может это интоксикация от окраски волос?

..
Почки - либо воды мало, либо признак опущения. А волосы красить во время голодания нельзя.

Сообщение от Анютка

..еще все время подташнивает..особенно когда пью воду. уже думаю..может два пальца в рот..кислорода не хватает..все время хочеться быть на воздухе..еще немного поболел желудок ...но много ходит не могу..слабость..пришла домой ..и чувствую от тела жуткий запах..сейчас полезу в ванну и наверное опять клизма..

Явная интоксикация.

Сообщение от Анютка

..поясница болит не переставая..

Может быть признаком неблагополучия с женскими органами. В голодание проблемы могут чувствительно обостряться.

Сообщение от Анютка

..а затем как прихватило поясницу...долго болело ..вроде к 17 отпустило..отработала..поехала домой..только села опять поясница..

Для позвоничника очень полезное упражнение вис на перекладине. Буквально минуту-две с расслаблением. Но нужно делать осторожно, постепенно определитесь с нагрузкой.

Сообщение от Анютка

так криз наступил или нет как он будет проявляться?

После криза уменьшение веса очень маленькое - 50/100г в сутки. Но если вес не уменьшается, тем более, увеличивается, это не очень хороший признак. Если еще и самочувствие очень плохое, голодание прекращают.

Анютка, я вам очень советую иметь в сумочке вместе с документами записку-сообщение, что вы находитесь в продолжительном голодании, укажите продолжительность (можно корректировать ежедневно записку), напишите, что вам нельзя физраствор и глюкозу для экстренных случаев. Хотя последнее врачи должны знать.
Кроме этого, напишите о своих заболеваниях, в том числе и острых, если такие будут. ОРЗ, например, или что там может быть.

[Анютка]

не знаю как мнение врачей..видимо их так научили..но мне лучше..во-первых ..во-вторых..волосы стали сыпаться меньше..в третьих..я точно это вылечу..и аутоимунный процесс это что? мои клетки атакуют мою щитовидку ..почему? видимо скрытая инфекция..судя по высыпанию на лбу очень болезненных прыщей..и на груди..или цытомегаловирус..или еще что -то..как только микробы сгорят..говорят это происходит на 21-22 день..начинается восстановление гормонального баланса..я врачам не верю...это все зарабатывание денег

выходить не собираюсь 14 только день..полет как всегда нормальный после клизм и душа лучше...пошла работать....да по поводу мы все одни....это плохо..надо быть всем вместе и мир измениться

dad спасибо вам огромное...я голодать не прекращу..мне сейчас хорошо..видимо крис прошел....а то что я раньше описывала это было раньше..но все терпимо...10го собираюсь на филлипины..а там на море еще 9 дней и выход...если язык очиститься..как выходить подскажите пожайлуста..думаю или ананасовый сок или огуречный..другое не хочеться..или морковный

и вобморок я падать не собираюсь..головокружения прошли