Весеннее обострение! :)

[Иштар]

С самого утра сложновато себя в одну кучу собрать: ручонки подрагивают, делать ничерта не хочется, а занятие в спортзале и вовсе проспала
Сегодя 4й завершающий день импровизированноги мини-каскада. "Голодный день".
(завтра начну поновой: 1 соки - 1 сыроедение - 2 голод)

p.s: назначили операцию на 25 мая. Эх...

[Иштар]

Нарисовала на ноготках фруктово-ягодный рай - яблочки, цитрусы, клубничка...
ЗОЖ стремительно проникает во ВСЕ сферы жизни

[Иштар]

Друзья мои, у меня глобальная радость: Я -таки перешла на сыроедение! И сама не заметила, как оно само собой "перешлось"! Видимо организм сам выбрал, что ему больше подходит. И к счастью, это оказались не гамбургеры (на которые, надо сказать, даже не тянет)!!! От шоколада я отказалась в пользу сыроедческой халвы (Спасибо Полуничке ), а в кофе теперь нет никакой необходимости,т.к. супер-мега заряд бодрости и энергии мне дают цитрусовые соки
В теле появилось больше сил!
Стала собраннее!
Не дрыхну по полдня, как раньше!
Просыпаюсь бодренькая!
В спорт зал бегаю с удовольствием, а не "из-под палки", как это было раньше!
Сыроедение, голодовочки и соки делают свое дело!
Приятно наблюдать, как постепенно подтягивается тело!))))
Жизнь, я тебя Люблююююююююю!!!!!!!!

Яба-Даба-Дууууууууу!

[полуничка]

Тортик, я очень рада за тебя)
Ты огромная молодец
Это только часть плюсов которые ты перечислмла)Еще много позитива будет в жизни на сыроедении)

[Иштар]

Всем добрый вечер
С сыроедением я подружилась, скинула 5 кг (чему безмерно рада!), но пришла пора двигаться дальше!
За все время моих сыроедческих экспериментов заметно подтянулось тело + кардинально изменились привычки в питании
Окружающие недоумевают, как можно отказываться
от мяса и макарон с кетчупо-майонезным соусом!!!

А я, в свою очередь, решила еще маленько поголодать.
Операцию перенесли на 1.06, так что времечко еще есть.
Да и не так уж все это страшно, потому небольшое нестрогое голодание пойдет только на пользу
Возможно почередую дни на воде и на соках. Цель одна: снизить вес.
Если раньше заветной цифрой было 70.0 кг, то теперь очень хочется увидеть на весах 65.0 кг!!!!!!! Планирую дней на 10. Думаю, что для такого срока 5 кг - вполне реально:))
Честно признаюсь, для меня 10 дней - это достаточно много, раньше столько еще не удавалось продержатьсь
Очнь надеюсь, что на этот раз все получится!
Дневник буду вести обязательно! Дисциплинирует ))

[полуничка]

Тортик, вперёд к цели)Мы с тобой

[шамони]

Сообщение от Тортик

С сыроедением я подружилась, скинула 5 кг

за какой срок?

[Иштар]

Сообщение от шамони

за какой срок?

По большому счету, с Пасхи:)

Полуничка,

1 День:
12.00 позавтракала... и понеслааааась
После завтрака начинать голодать всегда психологически легче
В остальное время пила водичку. Самочувствие нормуль.
Всем удачи

[Иштар]

2 День!
Самочувствие шикарное!))) Настрой боевой
20.00 Сок из грейпфрута и апельсинчиков))) Ммммм... вкуснота!
Ручки постоянно тянутся к яблочкам Слюни текут! Но я мужественно держусь

p.s: На улице игривое солнышко и потрясающая погода!!! И поскорее хочется надеть юбочку покороче:)))))

[deduka]

Тортик, я так поняла ты через день голодаешь?
Поделись чем сыроедила. Все так заманчиво пишут. Думаю тоже попробовать