Как пойдет: хотя бы 14 дней, а может и 21!

[bronza]

Raffinatezza, привет!

Не придирайся к себе! У тебя отличный результат после 21 дня! И привеса никакого нет, Наташа правильно написала про воду и заполненность ЖКТ. 2,5 кг - это ни о чем!

Легкой семидневочки! Мы с тобой!

[На-Талия]

Raffinatezza, умница!
Очень мудрые выводы! И просто образцо-показательное
отношение к себе! Восхищаюсь!
Спасибо за рекомендации по выходу (овощные отвары) и
за варианты питания - интересно. Можно взять как вариант.
Я вот готовлюсь морально тоже к более-менее
продолжительному голоду, буду иметь ввиду твои
наработки. Спасибо.

[Raffinatezza]

Ку-ку

Ну что, друзья, думаю, нужно закончить этот дневник этой записью.

Поголодать еще мне удалось только 3 дня, шло намного легче. В питании держусь, сейчас у мамы, но, с равнодушием смотрю и на яблочный пирог, и на ветчину домашнюю с копченой рыбой...)))

Вес около 82 кг, то есть, набрала я после голода где-то 2-2,5 кг.

В начале сент. иду в спортзал на тренировки, и начну еще одну голодовку на 14 дней с целью дальнейшего снижения веса и очищения. Ну, и, куда же я без таблеток от глистов!)))

Буду восстанавливать свой замедленный обмен веществ, так сказать, чтобы не замедлялся больше)))

Дальнейшее общение продолжим уже в новом дневнике. Спасибо еще раз за поддержку и советы!