Дневник. Голодание для похудения. (20 д.)

[Donnia]

Donna B., смотри ещо раз, вроде работает.
Бегу на масаж, приду перед вечером, найду фото сразу после каскада

[alolya]

Donnia, а я вообще ничего не вижу, не ссылок не фоток

[bronza]

Девочки... возле кнопки "Отправить быстрый ответ" есть справа "расширенный режим"... нажимаете... Сверху на панели находите изображение скрепки... выползет окно, где надо будет выбрать фото с компа и загрузить его. Если размер большой - предварительно уменьшить в Paint.

[Donna B.]

Сообщение от bronza

Девочки... возле кнопки "Отправить быстрый ответ" есть справа "расширенный режим"... нажимаете... Сверху на панели находите изображение скрепки... выползет окно, где надо будет выбрать фото с компа и загрузить его. Если размер большой - предварительно уменьшить в Paint.

Donnia, Ваши фотки не открываются... Вот инструкция! :))

[Desire]

RezedaSHKA, я посмотрела
вообще супер
если это одни и те же джинсы, то объемы очень даже сильно ушли

пошла тебя читать

[RezedaSHKA]

живот висел фартуком. чичас почти плоский. только мягонький

[Donna B.]

Сообщение от RezedaSHKA

живот висел фартуком. чичас почти плоский. только мягонький

RezedaSHKA, ой, Вы такая молодец!

[Красно Солнышко]

Donna B., привет,дорогая !!!))))

Прочитала весь твой дневник ))))

Ну был срыв и ничего страшного !!!!

Я сама ,когда только начинала свои первые ВГ ,срывалась постоянно ))

Замахнуться на большой срок - это хорошо,дисциплинирует очень!!! Главное,выдержать первую недель,а потом пойдет как по маслу !!!)))

Дона,скандалы тоже порой нужны......Это как взрыв,который может прорвать платину и оросить засохшую землю !

Скандал,скандалу разнь........Порой отмалчиваться нельзя.......нужно поставить все точки над И . .......Но,с скандалистами,лучшее оружие - молчание. .......Все зависит от ситуации.
Нельзя людей оценивать по себе,все мы разные .....И порой,думая,что молча нас поймут,мы ошибаемся....... В открытый скандал,я лично,стараюсь не вступать,жду когда утихнут воды. Но,от разговора ( спокойного и конструктивного) не откожусь ,если есть возможность и желание что-то изменить к лучшему.




Дорогая,не брани себя,постепенноты научишся самоконтролю и голод будет радостью ,а не мукой !!!!

Я с тобой и не только я ,но и все девченки и мальчишки,которые тебя поддержат !!!!



Спасибо милая,за твою мощную поддержку мне !!!! Ты безумно симпатична мне !!!!!!

Тебе ТОЛЬКО 24 года !!!!!!!!! Вся жизнь впереди и ты СТАНЕШЬ стройной красавицей !!!!!!! Всему свое время !!!!!!! Дай себе это время !!!!!

Целую !!!)))

[Donna B.]

Сообщение от Красно Солнышко

Donna B., привет,дорогая !!!))))

Прочитала весь твой дневник ))))

Ну был срыв и ничего страшного !!!!

Я сама ,когда только начинала свои первые ВГ ,срывалась постоянно ))

Замахнуться на большой срок - это хорошо,дисциплинирует очень!!! Главное,выдержать первую недель,а потом пойдет как по маслу !!!)))

Дона,скандалы тоже порой нужны......Это как взрыв,который может прорвать платину и оросить засохшую землю !

Скандал,скандалу разнь........Порой отмалчиваться нельзя.......нужно поставить все точки над И . .......Но,с скандалистами,лучшее оружие - молчание. .......Все зависит от ситуации.
Нельзя людей оценивать по себе,все мы разные .....И порой,думая,что молча нас поймут,мы ошибаемся....... В открытый скандал,я лично,стараюсь не вступать,жду когда утихнут воды. Но,от разговора ( спокойного и конструктивного) не откожусь ,если есть возможность и желание что-то изменить к лучшему.




Дорогая,не брани себя,постепенноты научишся самоконтролю и голод будет радостью ,а не мукой !!!!

Я с тобой и не только я ,но и все девченки и мальчишки,которые тебя поддержат !!!!



Спасибо милая,за твою мощную поддержку мне !!!! Ты безумно симпатична мне !!!!!!

Тебе ТОЛЬКО 24 года !!!!!!!!! Вся жизнь впереди и ты СТАНЕШЬ стройной красавицей !!!!!!! Всему свое время !!!!!!! Дай себе это время !!!!!

Целую !!!)))

Красно Солнышко, спасибо Вам большое! Я расплакалась от Ваших добрых пожеланий! От всей души благодарю!

[Красно Солнышко]

Сообщение от Donna B.

Alolya, ой... Я так боюсь это делать! Слов нет! А это обязательный нюанс? Без этого можно голодать? Или смысла нет?
__________________

Дорогая,свои первые 40 дне я прошла без слабительного и клизм .

Все очень индивидуально ! Слушай,прислушивайся к организму,если чувствуешь тяжесть,то сделай клизму.....Так же.зависит есть самостоятельный стул или нет.....

Мое каждое голодание,проходило по разному ! так что голодать всегда имеет смысл,с клизмами или без - будут результаты !!!