Голодание на воде 22ВГ и 9ВГ

[mygolod]

Сообщение от beThin

Кошмарные два дня прошли, и до сих пор все еще плохо.

Сообщение от beThin

Думаю продолжить голодание до 21 числа, как и планировала

Ты действительно красотка! Надо же после таких испытаний, такую твердость духа и настроя иметь. Многие при малейшем ухудшении состоянии решают выходить. А ты нет, 2 дня мучаешься, дожидаешься облегчения и продолжаешь! Восхищаюсь тобой и беру пример...

Сообщение от beThin

Вчера вечером, чтобы выйти из подозрения, пришлось что-то съесть. Ела салат и фрукты.

Я не пойму, тебе что всё это время удается скрывать своё голодание!?
Ох уж эти окружающие и близкие... Вместо помощи - препятствия, вместо ободрения - давление. Но твой опыт конечно показателен, что лучше таким вот образом из подозрения не выходить...

[Rumia]

Сообщение от beThin

А как могло быть? Напишите, пожалуйста, уж лучше, так сказать, знать врага в лицо
До сих пор нехорошо себя чувствую, но думаю продолжить голодать дальше.

О, довольно широко распространены истории про то, как неправильный выход приводил к кишечнополостной операции, из-за "заворота кишок", несварения и другим серьезным осложнениям.
Буквально недавно читала, один участник этого форума писал, как у него в городе девушка после неправильного выхода из 16-дневного голодания умерла.
Поэтому я и говорю - благодарите своих ангелов, что помогли!

В целом, конечно, очень важно заранее проштудировать литературу, а также прочитать дневников 40-50 как минимум здесь на форуме, а также тему S.O.S., где люди пишут с экстренными проблемами на голоде.
Чтобы знать, что можно и нельзя, с чем, возможно, придется столкнуться.

А вообще, конечно, плохо, когда нет поддержки в собственном окружении, когда друзья и близкие не только не помогают, но и препятствуют. И тем более, когда надо доказывать, что ты не на голодании.

[beThin]

Сообщение от МИЛУСЯ

наоборот хорошо.теперь ты прекрасно знаешь чем может закончится неправильный выход и сделаешь все так как надо пусть даже от страха, но сделаешь. тем более ты такая умничка, держишься дальше, значит все получится. удачи тебе.

Большое спасибо за поддержку!
И то правда, теперь шанс сглупить на выходе значительно ниже. Во всем можно найти свои плюсы, с одной стороны даже хорошо, что я так сделала на середине голода, гораздо хуже было бы сотворить такое после месяца голода… А так теперь есть яркий пример последствий легкомысленности и есть время, чтобы полностью продумать выход, так, чтобы наверняка был удачным.

[beThin]

Сообщение от mygolod

Ты действительно красотка! Надо же после таких испытаний, такую твердость духа и настроя иметь. Многие при малейшем ухудшении состоянии решают выходить. А ты нет, 2 дня мучаешься, дожидаешься облегчения и продолжаешь! Восхищаюсь тобой и беру пример...

Я не пойму, тебе что всё это время удается скрывать своё голодание!?
Ох уж эти окружающие и близкие... Вместо помощи - препятствия, вместо ободрения - давление. Но твой опыт конечно показателен, что лучше таким вот образом из подозрения не выходить...

Спасибо за хорошие слова!
А скрывать по-всякому можно, например, сказать, что пока готовил, уже поел, ну это такой, больше для женщин вариант. Либо сказать, что сидишь на диете, а в ней все по времени расписано, а время выбрать именно такое, чтобы не нужно было при других есть. А там уже смотря какая диета – чем-то можно птичек прям с окна покормить, что-то другое где-то на улицу вынести, там братья наши меньшие благодарны будут. Например, когда мусор выносишь где-то незаметно пакетик с едой прихватить, положить чуть на расстоянии от бака. Котлетами с окна кидать не вариант, конечно, особенно если там злые бабушки сидят. Вобщем, все по ситуации продумать можно. Но стопроцентной гарантии все равно нет, например, если ты на диете, то почему так сложно съесть фруктов или салатика и в таком духе. Так что проще всего голодать так, чтобы не надо было скрывать.

[beThin]

Сообщение от Rumia

О, довольно широко распространены истории про то, как неправильный выход приводил к кишечнополостной операции, из-за "заворота кишок", несварения и другим серьезным осложнениям.
Буквально недавно читала, один участник этого форума писал, как у него в городе девушка после неправильного выхода из 16-дневного голодания умерла.
Поэтому я и говорю - благодарите своих ангелов, что помогли!

В целом, конечно, очень важно заранее проштудировать литературу, а также прочитать дневников 40-50 как минимум здесь на форуме, а также тему S.O.S., где люди пишут с экстренными проблемами на голоде.
Чтобы знать, что можно и нельзя, с чем, возможно, придется столкнуться.

А вообще, конечно, плохо, когда нет поддержки в собственном окружении, когда друзья и близкие не только не помогают, но и препятствуют. И тем более, когда надо доказывать, что ты не на голодании.

Кошмар, что, оказывается, может произойти.
Да, недостаточно серьезно я подошла ко всему, как-то легкомысленно.
Я читала немного о голодании, но, видимо, недостаточно.
Насчет поддержки – сложно это в таких вопросах. Как и вегетарианство, например. Веганство, сыроедение. Полный отказ от алкоголя и тд. Все, что не принято массово в обществе – сразу же воспринимается в штыки. А большинство людей все еще считают, что 3 дня без воды – это смерть, и 10 (или сколько там) без еды – тоже. Так что это непросто.

[beThin]

День 20

Вес 69,7

Ночью не спалось, поэтому самочувствие сложно понять, все перекрывает сильное желание спать.
Болит голова. От резких запахов все так же тошнит.

[юри]

Сообщение от beThin

а насчет сока – его надо собственноручно выжимать, да? И из чего лучше?

лучше свежевыжатый - из морковки или апельсин или грейпфрут.

[юри]

Сообщение от beThin

Кошмар, что, оказывается, может произойти.
Да, недостаточно серьезно я подошла ко всему, как-то легкомысленно.
Я читала немного о голодании, но, видимо, недостаточно.
Насчет поддержки – сложно это в таких вопросах. Как и вегетарианство, например. Веганство, сыроедение. Полный отказ от алкоголя и тд. Все, что не принято массово в обществе – сразу же воспринимается в штыки. А большинство людей все еще считают, что 3 дня без воды – это смерть, и 10 (или сколько там) без еды – тоже. Так что это непросто.

Когда проголодаеш большой срок-легко сменить тип питания ! постарайся перейти на веганство и что бы не менее 50% рациона были фрукты и сырые овощи(салаты)
....да, еще - на 2-3 день с начала выхода начинай пить КАПУСТНЫЙ КВАС (!) - очень хорошо восстанавливает (правильную!) микрофлору !!!-рецептов полно в инете , я пробовал капустно-свекольный, но лучше всего думаю будет капустно-морковный !

[Rumia]

юри, спасибо за наводку на капустный квас. )) Такой выход из голодания надо будет опробовать.

[beThin]

Юри, спасибо за советы! А насчет веганства – я так и думала сделать, есть только фрукты и овощи и в необработанном виде, то есть, по факту, даже на сыроедение. А так даже сейчас уже, если подумать о еде, то первое, чего хочется – почему-то апельсины. Если еще подумать – то ананас и виноград зеленый, но больше все-таки апельсинов.