Я разрешаю себе быть здоровой!

[Milestone]

Сообщение от Бегущая по волнам

вы когда-то применяли тодикамп

Да. Наружное его применение облегчало боль. Начинала его принимать внутрь, но очень не долго - нашла информацию, что он относится к разряду цитостатиков и остановилась. Лечу им теперь свой трендинит.

Сообщение от Бегущая по волнам

с капустой очень вкусно..

Спасибо. Попробовала, действительно, очень вкусно.

[Milestone]

Сообщение от бабушка

На мой взгляд обычная белокочанная капуста

Наверное.. Признаков брокколи не нашла. Но на вкус нежная и сочная. Мне очень понравилась. И размерчик порционный, удобно, например, на работу с собой взять.

[Milestone]

Вот на какой РЕЦЕПТ БОРЩА только что наткнусь:

Ингредиенты:

-свекла (если есть – с ботвой) - 1 шт.
-морковь - 1 шт.
-апельсин - 1 шт.
-черешковый сельдерей - 1 стебель (можно заменить кабачком или авокадо)
-капуста белокочанная - 1/3 небольшого кочана
-лук репчатый – 1 маленькая головка - или заменить зеленым
-лимонный сок - 2 ст.л.
-соль, черный перец, перец чили (сухой или свежий) - по желанию и по вкусу
-чеснок - 2-3 зубчика - или заменить черемшой
-чистая вода – 300-400 мл.
-зелень - 1 пучок
-оливковое или льняное масло - 1-2 ст.л. - по желанию

Способ приготовления:
1. Корнеплоды тщательно вымыть под проточной водой и натереть на терке для корейской моркови.

Если вы уверены в качестве овощей, лучше натирать их вместе с кожурой. Дело в том, что самое большое количество полезных веществ, сконцентрировано в 2-мм слое под кожурой и чаще всего удаляется во время очистки.

2. Выжать сок из одного апельсина, добавить 2 ст.л. лимонного сока.

3. В блендер поместить половину натертых моркови и свеклы, добавить сок лимона и апельсина, нужное количество воды, соль, чеснок, перец и взбить до максимально-возможной однородной консистенции – это бульон.

4. Капусту тонко нашинковать и слегка промять. Сельдерей (или кабачок, или авокадо) порезать кубиками. Измельчить зелень, лук и перчик чили.

5. Все нарезанные овощи поместить в кастрюлю и залить «бульоном». При желании добавить оливковое или льняное масло.

Очень вкусный сыроедческий борщ сыроедов готов!

Оформление:
Разлить суп по тарелкам. Украсить зеленью. Добавить сыроедческий майонез или сметану - так получится еще вкуснее и сытнее icon smile Вкусный сыроедческий борщ

Приятного аппетита!

Источник

[Milestone]

а вот еще:
СЫРОЕДЧЕСКИЙ ОВОЩНОЙ СУП «ДИЕТИЧЕСКИЙ»

Ингредиенты:

-капуста савойская – 250 г
-болгарский перец – 1/2 шт.
-спаржа – 50 г
-помидорки «черри» - 6 шт.
-авокадо – 1/2 шт.
-лимон –1/2 шт.
-чеснок – 3 зубчика
-зелень укропа, лука и петрушки – небольшой пучок
-молотый кумин (зира) – 1/2 ч.л.
-хмели-сунели – 1 ч.л.
-паприка молотая сладкая – 1 ст.л.
-куркума - 1 ч.л.
-морская соль по вкусу
-кунжут – 1 ч.л.

Способ приготовления:

Подготовить ингредиенты. Из данного количества продуктов получится 1500 мл. овощного супа. Уменьшайте количество ингредиентов, если нужно.

Овощи промыть и обсушить салфеткой. Капусту нарезать небольшими кубиками. Поместить в блендер. Добавить очищенный чеснок, соль и стакан холодной чистой воды. Включить блендер сначала в режиме «пульс», а затем на 2 скорость.

Болгарский перец очистить от семян. Порезать кубиками. Помидорки «черри» порезать на половинки. Авокадо очистить и порезать кусками. Спаржу тоже порезать, но оставить несколько побегов для украшения. Выжать сок из половинки лимона. Зелень укропа и петрушки порубить.

Поместить все ингредиенты в блендер с капустой. Добавить кумин, хмели-сунели и паприку. Влить еще 1 стакан чистой холодной воды. Попробовать на соль и досолить, если нужно. Промолоть в блендере до однородного состояния. Если суп окажется слишком густым на ваш вкус – долейте воды, добавьте специй и снова включите блендер.

Зелень лука мелко порубить.

Источник - там же.

От меня. Авокадо, думаю, все же следует заменить чем-то другим.

________

Все! пошла заниматься полезными вещами, а то похоже на еде меня клинить начало

[Бегущая по волнам]

Сообщение от Milestone

Начинала его принимать внутрь, но очень не долго - нашла информацию, что он относится к разряду цитостатиков и остановилась.

Milestone, а чем вас насторожил цитостатический эффект? Это же как раз то, что надо для убийства раковых клеток. И я вам тогда еще писала, что бы мазали, но не делали компрессов, чтоб не греть место воздействия. Ведь образования в других местах рассасываются и выводятся организмом.
Если вы опасаетесь, что ваш организм не успеет выводить продукты распада, принимайте реже, не в ударных дозах, а один раз в день.
Почему вспомнила про тодикамп - потому что он хорошо убирает кисты.

[dushka]

Сообщение от Milestone

Победа будет за нами!! Ни шагу назад!

Так держать! Мы победим!

И за рецепты спасибо. Я не сыроед, но захотелось попробовать.

[Milestone]

Сообщение от Бегущая по волнам

Milestone, а чем вас насторожил цитостатический эффект? Это же как раз то, что надо для убийства раковых клеток. И я вам тогда еще писала, что бы мазали, но не делали компрессов, чтоб не греть место воздействия. Ведь образования в других местах рассасываются и выводятся организмом.
Если вы опасаетесь, что ваш организм не успеет выводить продукты распада, принимайте реже, не в ударных дозах, а один раз в день.
Почему вспомнила про тодикамп - потому что он хорошо убирает кисты.

Цитостатики вызывают некроз опухолевых клеток; некроз проявляется в том числе и в набухании.
Опухоль передавила в позвоночнике у меня почти все. И дополнительное набухание может привести к парализации, отказу работы органов малого таза и пр.
Что-то не хочется экспериментировать

[Milestone]

Дошла я, наконец-то, до своего любимого доктора-невролога с результатами похождения по онкологам.

Доктор мой руки опускать не собирается. Задумал отправить меня по второму разу к нейрохирургам. Все-таки он всеми силами хочет меня прооперировать, потом, возможно облучить.

Я же трясусь над своей спиной как курица над яйцом - боюсь кого-либо к ней подпускать. Знаю, что не решусь на операцию, да и таскаться по врачам нет желания, потому как от всех подобных хождений у меня сильнейший стресс случается и надолго.

Доктор отобрал у меня амбулаторную карту, все мои снимки и отправил домой ожидать вызова

***

Все еще сижу дома, не работаю, особо никуда не выхожу. Беспокоит киста в шейном отделе.
Зато научилась поднимать упавшие на пол предметы - поднимаю лентяйкой по стенке, очень удобно.. А то все нужные вещи у меня попадали, а поднять их никак не могла.

Спать ложусь не позднее десяти вечера - борюсь за мелатонин.
Не знаю, конечно, насколько успешно, т.к. просыпаться вынуждена каждые минут сорок, чтобы поменять положение тела (из-за нарушения кровообращения затекает оно до боли).

[Milestone]

Занимаюсь прощением по Луизе Хей.
Самое сложное и болезненное прощение - мамы и себя. А уж потом оказалось, что прощать особо некого, так.. по мелочи.

А вот просить прощение буду долго, выяснила для себя, что чувству вину перед многими.

Но ощущение когда отпускают многолетние обиды фантастическое! Когда простила маму, так сразу почувствовала в районе солнечного сплетения и правее большую пустоту овальной формы (даже и представить не могла, что такое бывает!!).

Легче стало и дышать и жить и общаться

[Milestone]

"Закон жизни таков: Вы никогда не остаетесь стоять на месте - или Вы идете вперед, или откатываетесь назад.
Или скатываетесь или выкарабкиваетесь!"

М.Норбеков.