Объявляю голодовку на 4 недели!

[Detachment]

не расстраивайтесь, что запустили, радуйтесь, что скоро все вернете (:
удачи!

[Качерина]

Как я рада водичке))) Вот и выход из ситуации: плохо от воды-откажись на денек и жизнь заиграет новыми красками! Бодра, голода нет(пока)))! Только выступила небольшая сыпь энное количество! Странно!!!!????

[Качерина]

День проходит как то непонятно! Энергии столько и бодрости, что деть некуда!!! Как будто энергетиков наелась)))) абсолютный комфорт и спокойствие с суперпозитивным настроением.... Тянет поболтать! Чувствую я сегодня людей достану!!!!! Йохууууууу!!!!

[Качерина]

Вот день близится к концу, сейчас проснулся голод... Но это все потому что вышла в кафе с родственниками... Все ели - я пила горячую воду... Но лаваши, шашлык, салат из овощей до сих пор визуально со мной! Буду ждать их в ночных сновидениях!!! В общем, пойду сделаю очистительные процедуры и с новыми силами в новый день))))

[Качерина]

день 7
Боже, что со мной творилось вечером, меня и тошнило и ноги ватные были и озноб... Состояния было ужасное... Ночь проспала, вроде бы все позади... Но с утра пришла слабость, состояния на 5 из 10!!! Наконец то еду домой и взвешусь!!! Решила сегодня на СГ!!! Ну проблемы у меня с употреблением воды, организм отказыается напрочь! Я и по жизни не особо много пью! Тока летом! И один врач мне сказал, что сам никогда много не пьет... Но это физиология.. По воде организм всегда знает норму и насиловать его не стоит... Пожалуйста, опытные голодающие подскажите!!! Это нормально так чередовать СГ и ВГ!!!! Как вздумается... ???

[zhuk]

Сообщение от Качерина

Боже, что со мной творилось вечером, меня и тошнило и ноги ватные были и озноб... Состояния было ужасное...

вот он - криз - во всей красе! с каждым кризом на одно заболевание становится меньше

Сообщение от Качерина

Это нормально так чередовать СГ и ВГ!!!! Как вздумается... ???

я всегда слушаюсь свой организм. если хочется посушится на ВГ, делаю голод сухим. только если это ВГ, то и воды должно быть соотвественно, если СГ - то голод четко должен быть сухим, пусть одни сутки но насухо. обычно на входе СГ делают для того, чтобы ускорить процессы, ну а дальше по самочувствию.

[Качерина]

Все- таки сухое голодание лучшее!!! Нет никаких эффектов как на водном! Все проходит спокойно и хорошо! Второй раз убеждаюсь))) так что буду практиковать, как захочется...так что мое водное ЛГ превращается в сумбурный каскад Лг и Сг)))) а завтра будет своя линеечка! Йохуууу)))

[zhuk]

Сообщение от Качерина

а завтра будет своя линеечка! Йохуууу)))

вот можете же заинтриговать!!! ждем линеечку!

[Качерина]

8 день
Все-таки СГ это вещь!!! Никаких ломок и плохого самочувствия!!! Начинаю с бодрости, спала как убитая! Попробую продержаться хотя бы до спорта! Сегодня через 2 час первая тренировка с начала голода! Надеюсь, поможет разогнать обмен, и вхожу в обычное русло с понедельника по пятницу спорт! А через неделю подключу и массаж! Будем все добивать!!!! Всем удачного денька!!!
Кстати,Вес был 82, на 8 день 76.7!!! Теперь добавляем все отягощения, для того чтобы падал! А дома еще и беговая дорожка, так что нас не сломят!
И мой дневник чувствую превратится в голодание на 5 недель))))

[Качерина]

Кстати не могу вставить код подписи линейки! Пишет некорректна!!! Пожалуйста, помогите! Кто знает, как это сделать!