Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 14-11-2020, 13:59   #71
 
Аватар для Симпапуля_я
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 84 Поблагодарил: 53
Поблагодарили 175 раз(а) в 79 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Условное голодание - кто со мной?

8 день

Вес 71,4 (плюс 200 гр)

Прекрасно блин, видимо вчера было много соков

Сегодня день почти прошел, пила только воду, сходили в баньку - попарилась.
Надеюсь завтра вес порадует
__________________
Симпапуля_я вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Симпапуля_я спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-11-2020), pavlo77 (19-11-2020), каПЕЛка (18-11-2020)
Старый 15-11-2020, 12:39   #72
 
Аватар для Симпапуля_я
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 84 Поблагодарил: 53
Поблагодарили 175 раз(а) в 79 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Условное голодание - кто со мной?

9 день

Вес 70,8 (минус 600 гр)

Минус 600 гр - уже лучше
Сегодня проснулась рано, в 7 часов - закон подлости выходной же
Сделала клизмы, надавила сока - буду пить только апельсин + грейп, думаю овощные еще рановато.
__________________
Симпапуля_я вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Симпапуля_я спасибо за это полезное сообщение:
galla (15-11-2020), Jasmine (22-11-2020), pavlo77 (19-11-2020)
Старый 16-11-2020, 10:00   #73
 
Аватар для Симпапуля_я
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 84 Поблагодарил: 53
Поблагодарили 175 раз(а) в 79 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Условное голодание - кто со мной?

10 день

Вес 70,6 (минус 200 гр)

Писать особо нечего
Каждый день одно и тоже
Сегодня пью отвар и сок грейп+апельсин
__________________
Симпапуля_я вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Симпапуля_я спасибо за это полезное сообщение:
galla (16-11-2020), Jasmine (22-11-2020), pavlo77 (19-11-2020)
Старый 17-11-2020, 14:04   #74
 
Аватар для Симпапуля_я
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 84 Поблагодарил: 53
Поблагодарили 175 раз(а) в 79 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Условное голодание - кто со мной?

11 день

Вес 70,5 (минус 100 гр)

Отвар надоел, очень мало его пью
__________________
Симпапуля_я вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Симпапуля_я спасибо за это полезное сообщение:
galla (17-11-2020), Jasmine (22-11-2020), pavlo77 (19-11-2020)
Старый 18-11-2020, 11:53   #75
 
Аватар для Симпапуля_я
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 84 Поблагодарил: 53
Поблагодарили 175 раз(а) в 79 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Условное голодание - кто со мной?

12 день

Вес 70,1 (минус 400 гр)

Ура, почти 2 недели уже прошло с начала

В это голодание подсела на гранаты, чищу и высасываю сок из зернышек - красота
__________________
Симпапуля_я вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Симпапуля_я спасибо за это полезное сообщение:
galla (18-11-2020), Jasmine (22-11-2020), pavlo77 (19-11-2020), каПЕЛка (18-11-2020)
Старый 19-11-2020, 12:50   #76
 
Аватар для Симпапуля_я
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 84 Поблагодарил: 53
Поблагодарили 175 раз(а) в 79 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Условное голодание - кто со мной?

13 день

Вес 69,8 (минус 300 гр)

Ура, шестерочка появилась

Сегодня нестерпимо хочется кушать, я бы даже сказала ЖРАТЬ

Уже и сок с моркови и свеклы выпила - он все таки сладкий, думала желудок и ум успокоятся - нифига...

Терплю, еще 2 часа и спать, надеюсь завтра будет полегче
__________________
Симпапуля_я вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Симпапуля_я спасибо за это полезное сообщение:
galla (19-11-2020), Jasmine (22-11-2020), pavlo77 (19-11-2020)
Старый 20-11-2020, 12:35   #77
 
Аватар для Симпапуля_я
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 84 Поблагодарил: 53
Поблагодарили 175 раз(а) в 79 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Условное голодание - кто со мной?

14 день

Вес 69,8 (без изменений)

Овощные соки дают вот такой результат у меня...

Сегодня день был тоже практически на овощных соках - завтра посмотрим на вес
__________________
Симпапуля_я вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Симпапуля_я спасибо за это полезное сообщение:
galla (20-11-2020), Jasmine (22-11-2020)
Старый 22-11-2020, 08:52   #78
 
Аватар для Симпапуля_я
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 84 Поблагодарил: 53
Поблагодарили 175 раз(а) в 79 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Условное голодание - кто со мной?

15 день

Вес 69,7 (минус 100 гр)

Сок грейп + апельсин

1 день выхода

Вес 69,1 (минус 600 гр)

Решила начать выход.

Сегодня ем грушу, помидор, огурец - все очень долго пережевываю, сок морковь + капуста + свекла, сок грейпа
__________________
Симпапуля_я вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Симпапуля_я спасибо за это полезное сообщение:
galla (22-11-2020), Jasmine (22-11-2020)
Старый 25-11-2020, 08:36   #79
 
Аватар для Иван1961
 
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Фрязино
Сообщений: 301 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 1,803 раз(а) в 293 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Условное голодание - кто со мной?

Чем УГ отличается от малоедения? Если одно яйцо домашнее всмятку, 50 г. творога, сметанны 50 г, фруктов 100 г. и овощей 200 г. Что это? Это 360 ккал, пробовал так с целью исцеления СД2. Хватило на 5 дней и срыв.....
Иван1961 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Иван1961 спасибо за это полезное сообщение:
galla (25-11-2020), Княженика (15-12-2020)
Старый 25-11-2020, 08:41   #80
 
Аватар для Симпапуля_я
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 84 Поблагодарил: 53
Поблагодарили 175 раз(а) в 79 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Условное голодание - кто со мной?

тем и отличается, что твердая пища в организм не поступает, голод прекращается на 2-3 день, никаких срывов - кушать реально не хочется.
__________________
Симпапуля_я вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Симпапуля_я спасибо за это полезное сообщение:
galla (25-11-2020), мария-mio (15-12-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мое 3 условное голодание по Оганян Lana64 Сверхнизкокалорийное питание 136 06-10-2016 13:58
Условное голодание по Оганян VictoriaChoo Сверхнизкокалорийное питание 60 18-09-2015 13:12
Условное голодание по М.В. Оганян Татьяна Баронова Сверхнизкокалорийное питание 7 24-03-2015 12:07
Условное голодание по М В Оганян (второй раз) Ириинка Сверхнизкокалорийное питание 15 18-01-2015 06:24
Условное голодание по Оганян. andrewmak Сверхнизкокалорийное питание 24 28-12-2013 17:12


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 02:01. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter