Голодание против наркотической зависимости

[Natan]

Не помню как нашла это сайт, но нашла и очень рада.
Итак, я решила Начать недельное голодание.
Причины..
В общем у меня проблемы с кожей, да. А ещё проблемы с наркотиками. В прошлом году я попала в такую ситуацию, когда мне нужно было срочно найти работу и зарабатывать деньги. Я училась в университете на дневном отделении на бюджете, потому кинуть университет я не могла, так как просто потеряла бы возможность учиться бесплатно. Работала ночами. С утра до вечера в университете, с вечера до утра на работе, с утра сразу в университет. Между работой и университетом у меня был час, за который я успевала домой заехать и помыться. Я не спала по 3-4 суток. Естественно, не естественным путём. Кто-то мне посоветовал принимать амфетамин, так как от него спать не хочется. Действительно, ни спать, ни есть не хотелось. И так всё лето. Я уже была не я, и не находилась в своём нормальном состоянии, потому как только начинало проходить действие витамина, мне становилось плохо, и я хотела вернуться в состояние, когда мне "хорошо". Потом кто-то в клубе угостил кокаином, потом уже это всё не в кайф было и мне поставили укол в вену. Сказать честно, такого кайфа я не испытывала никогда в жизни. Но и такого испуга. Через несколько дней после этого я отключила все телефоны, закрылась в своей комнате и просто сидела и анализировала свою жизнь и то, во что я превратила её своими же руками. Было противно осознавать, что никто меня не заставлял ничего делать, я сама всё это выбрала. А мне 20 лет, я девушка, я люблю свою семью, я хочу иметь ребёнка. Но какой у меня будет ребёнок с таким образом жизни? Я верю и знаю, что ещё не поздно исправить всё, уйти от этого всего и исправить. Но у меня такая..зависимость, что ли. Меня иногда ломает, трясёт. Но я осознаю насколько всё это неправильно, и что получать удовольствие от жизни можно без всего этого, а по-настоящему.
Я хочу всё исправить. Хочу подправить своё здоровье. Таких явных признаков и болей у меня нету. Только проблемы с кожей. Но это уже давно, лет семь что-ли я страдаю этим и лечусь постоянно. поменяла очень много врачей, и всё как-то без толку. Надеюсь, голодание поможет. Ещё у меня проблемы с нервами. Частые приступы агрессии, истерики. Я стала больше внимания уделять учёбе, ушла с ночной работы и ищу другую. Стала больше проводить времени на свежем воздухе, прогулки вдоль моря, в лесу, в парках. Стала больше читать, посещать выставки, музеи, ходить в кинотеатры. Только всё как-то больше одна, потому что мне кажется, сейчас у меня какие-то проблемы с речью. Когда я говорю с людьми, я либо томрожу, либо путаюсь, теряю мысль. В общем не могу нормально изложить свою мысль. И почему-то немного страшно общаться с людьми. Потому что очень мало искренних и открытых. Всё больше поверхостных.
И у меня всё получится, потому что я вижу проблему. А это уже половина успеха.
Я опять всё изложила не так как хотелось бы, потому что да, проблемы с речью.
Хм.

[Natan]

У меня два вопроса:
1) во время голодания чай пить нельзя? Только воду? Так сложно без чая жить. А воду можно пить горячую и воображать, что я пью чай?
2) у меня в тренажёрном зале (в который я ещё не сходила, почему-то страшно идти) есть сауна, баня и инфакрасная баня (так на сайте написано). У меня брат ходит туда и сказал что это всё общее, то есть и мужчины и женщины ходят туда. Хм. Так вот у меня вопрос. Как правильно посещать такие заведения? Я где-то читала что кто-то писал "перед последним заходом в баню.." а что, заходов несколько? Как так? Не понимаю немножко. И как туда надо идти? В каком наряде? В полотенце? Или в купальнике? А ещё вот я читала что в бане многие обмазываются всякими там мёдом и так далее. А это не мешает остальным? Ну вот допустим мёд он же таять начнёт и станет всё липко и другим будет липко? Ну то есть, вот в такие общественные бани-сауны можно идти с какими-нибудь масками или эти радости только для личных бань-саун?

А ещё вопрос. Если я перейду на сыроедение, то суши уже нельзя, да? С авокадо или овощами? Потому что рис обработан, да? А рис тоже нельзя? Нельзя? Ну и ладно.

[Lutte]

Natan,
Ты ТАКАЯ забавная!))Так интересно строишь высказывания!)Супер..Нащет бани не знаю-не была ни разу.Насчет суши тоже-не разу не ела..Но чай пить ТОЧНО нельзя..Ну никак..Уж потерпи, пей горячую водичку, если уж она похожа на любимый чай..А то это уже не голодание получиттся, с чаем-то.

[Natan]

Lutte,
а как так ты не ела суши? не хотела или не приходилось?

[Lutte]

Сообщение от Natan

а как так ты не ела суши? не хотела или не приходилось?

Не приходилось..Не хотела, потому что трудно хотеть то, что и не пробовала ни разу и представления не имеешь о том, что это, собстна..Да как-то и без них не плохо))Да и потом....А бывают вегетарианские суши?без рыбы?Я даж не знаю ничего об этом)

[Жанна]

Сообщение от Natan

А воду можно пить горячую и воображать, что я пью чай?

Точно так. Будешь пить чай - голодание переносится намного тяжелее.

Сообщение от Natan

Как правильно посещать такие заведения?

Какой фитнесс-клуб? Я хожу в Атлетику. Насчет инфра-красной бани не знаю. Насчет сауны. Ты проверь. Навряд ли она общая. Намазываться медом можно. Чем-то ароматным - не желательно, не все могут переносить резкие запахи. Возьми полотенце побольше, сядь, спокойно и уверенно нанеси на кожу мед, при этом не размахивай руками и постарайся не намазать других ненароком. Может не понравиться. ))) И не парься особо, это же не научный симпозиум. Делов-то! До 9 утра и после 9 вечера народа меньше. Хочешь я с тобой первый раз схожу? Только потом ты сама. Не факт, что живем в одном районе.
Насчет сыроедения я - полный профан. Илья ответит.
Я тебе письмо в личку написала, прочти!
Удачи!

[Natan]

Lutte,
да, бывают! я вот вегетарианка тоже, и ем без рыбы. Выбор конечно меньше уже значительно. Это даже не суши, и роллы такие. Вот для нас есть с авокада, с огурцом, с какой-то редиской. Есть с яблоком и бананом, есть с бананом и авокадо. Ещё я ела с жареными овощами. Мои любимые. А ещё у меня в одном японском ресторане работала подруга и она у повара просила специально, чтобы для меня он сделал что-нибудь не из меню. И он уже всего чего накладывал туда, заворачивал и приятного аппетита.
Ну да, если не пробовала трудно хотеть. Но просто мне кажется у нас эти суши на каждом шагу и не попробовать нереально. Хотя конечно же всё реально. Нереален только дед мороз. Хотя реален, и был он Святым Николаем, но там в Сибирь его..в общем долгая история. (Которую я кстати и не запомнила)

[Natan]

Жанна,
а я даже не знаю как называется этот клуб... Но находится он если ехать в зепниеккалнс, по Баускому шоссе, там максима есть и на втором этаже спорт-зал. А про мёд я для примера сказала, потому что я даже не знаю зачем мёдом мазаться надо, но я для будущего, мало ли узнаю и намажусь, только он ведь липкий такой...
А что значит несколько заходов ?

[Жанна]

Сообщение от Natan

даже не знаю зачем мёдом мазаться надо

Кожа обалденная, попробуй!

Сообщение от Natan

А что значит несколько заходов ?

Это о чем?

[Natan]

Жанна,

Сообщение от Жанна

Это о чем?

это я читала, что кто-то писал "перед последним заходом в баню.." то етсь там несколько заходов? или это уже кто как?

[Жанна]

Natan,
это от тебя зависит. Мне одного хватает. Некотрые по три раза заходят. Ты разберешься.