Букет ЖКТ: хронический панкреатит, холецистит, дуоденит (7+11+21...)

[alagor]

сегодня провел разгрузочный денек на водичке...
а так, все ок... "приучаю" потихоньку ПЖ к еде, смотрю как на что откликается...


но не об этом хотел написать...

на верхней части торса появились "кровяные точки"... не знаю как правильно назвать это дело... вобщем, как родинки милиметрового диаметра, буд-то наполненные ярко-красной кровью... случайно в глаза бросилась одна вчера вечером... сегодня нашел еще три штучки...

что это такое? кто-нибудь знает?..

[Саламандра]

..солнечные ванны были до этого?

[alagor]

Сообщение от Саламандра

.солнечные ванны были до этого?

специально не загорал, но в походе от солнца мало где спрятаться... пол дня то у костра на бережку, то в воде охлаждаться... а вообще загорать не люблю и на солнце специально как некоторые не лезу...
думаете как-то связано?..

[Саламандра]

Сообщение от alagor

специально не загорал, но в походе от солнца мало где спрятаться... пол дня то у костра на бережку, то в воде охлаждаться... а вообще загорать не люблю и на солнце специально как некоторые не лезу...
думаете как-то связано?..

У меня светлая кожа, я отношусь к "рыжим" у меня много мелких родинок, веснушек меньше (относительно) ... Но, время от времени (далеко не первый год, следовательно, с питанием не связать)появляются эти самые красные мини точечки, даже без солнца напрямую, но при пребывании на солнце, а иногда и в осенне-зимний период (без солярия!)...а затем эти точечки превращаются в родинки (маленькие), а иногда исчезают бесследно.
Вот она, пища!..для размышления...

[_as_]

Сообщение от alagor

на верхней части торса появились "кровяные точки"...

у меня в районе позвоночника 3 таких штуковины, довольно крупных появлялись, в виде родинок. Засохли и отвалились со временем...

[alagor]

мда... если это появляющиеся - родинки, то "это не есть гут"...
все как-то хочется надеяться на минимальную "зашлакованность", но симптомы указывают на обратное...
так хочется поголодать недельку-вторую... но и ягодок тоже хочется наесться пока свои на грядке идут... срываешь клубничку, кладешь в рот, а она еще тепленькая от солнца и ощущение что лучик солнышка в рот положил... просто сказка!..

наверное, начну пока опять травки-отравки пить...

[_as_]

Сообщение от alagor

но и ягодок тоже хочется наесться

у меня лук зеленый колосится. Пропадет пока я голодаю и на соках выхожу! Абиииииииднаааааа!!!

[alagor]

Сообщение от asv

у меня лук зеленый колосится. Пропадет пока я голодаю и на соках выхожу! Абиииииииднаааааа!!!

лук, вроде, все почти все лето лезет... так что с ним наверстать не проблема... а вот, клубничка еще пару недель и все... хотя. есть сорт какой-то что до августа понемножку но регулярно ягоды дает, но у нас почему-то не прижился... вот это Абиииииииднаааааа...

[alagor]

привет всем... может кто и прочитает, хотя чес слово ни-че-го интересного не предвидится... так, треп...
писать особо не о чем пока, но дневник есть дневник и время есть... никогда не думал, что порой будет интересно читать свои строки... оказалось - стоит только начать и затягивает...

обычная жизнь... текучка... раз в неделю суточная разгрузка на водичке... пью травки-отравки...

с последнего голодания набрал 1-2 кг веса (весы не точные, а купить другие - "жаба душит" )...

при еде стараюсь придерживаться раздельности... если что-то съел, то другого вида продукт ем не раньше чем через полтора-два часа... просто потому, что почувствовал, что для меня так лучше... ни тяжести в животе, ни метеоризма как раньше... женушка первое время обижалась, что я перестал есть супы, но, кажется поняла... или просто смирилась... скорее второе...

по ощущениям лет на 10 вернулся назад... наконец-то без принуждения вернулся к спорту... железки, снаряды (правда нагрузок как 10 лет назад себе не даю - просто изменилось отношение к большим нагрузкам)...
чес слово - ужасно приятно ловить на себе взгляды жены новыми глазами (вернее старыми, как при знакомстве) и получать от нее комплименты... конечно, это не самоцель - но приятно-о...
появилась новая "идея фикс" докупить к велотренажеру беговую дорожку... сегодня даже проехался по магазинам. присмотрелся что есть и вечерком почитал в инете характеристики и отличия тех моделей, что нашел... даже уже промерял как переделать шкаф-купе, чтобы тренажер при необходимости можно было туда собрать...

за это время перепробовал массу продуктов, чтобы понять что же теперь воспримет мой ЖКТ (и ПЖ в первую очередь)... да, как ни печально, но теперь приходится считаться с тем, что возможно что-то не пойдет...
похоже, что на данный момент можно почти все... если в меру и раздельно... после злополучного похода, когда чуть не завернулся, как раз и сделал вывод по поводу раздельности питания...
конечно, после полученного опыта многое навсегда изменилось в отношение к образу жизни и питания, но тем не менее я пока не ЗОЖ-ник (если я правильно понимаю это понятие) и не планирую вести "идельный образ жизни"... просто так скучно...
я ел шашлык с курицы, свинины, форели (причем инициатором был сам), пару дней назад даже выпил пару бутылочек пива... просто ради эсперимента - а что будет... а ничего... все нормально... ПЖ видимо, почти восстановилась... по крайней мере кроме небольшого дискомфорта ничего небыло...

в планах - в первую очередь наесться клубникой!!! это просто "идея фикс"
вобщем еще неделька-вторая и думаю, что одна из суточных разгрузок плавно перетечет в голодание...
я сегодня чуть не начал, но ближе к вечеру решил в выходные вывести семью в поход с ночевой на природу, а в походе, какой голод костерок, "баланда" из того что привезли/поймали... да ягода еще не вся съедена

вообщем, много букАвок для себя... если кто Асилил - респеГт - надеюсь не очень скучнА...

[_as_]

Сообщение от alagor

пью травки-отравки...

пользу ощущаете? Или рано еще?

Сообщение от alagor

при еде стараюсь придерживаться раздельности...

Шелтона не читали? У меня родственник всю жизнь мучался желудком, начал по Шелтону и все прошло и лишних 6 кило в первый же месяц ушло.

Сообщение от alagor

шашлык с курицы, свинины

я не араб и не еврей, но свинина действительно похоже самое плохое мясо. Переваривается на час дольше чем баранина и говядина. Раз у вас проблемы, может тоже обратить внимание на то, что другое мясо-то вкуснееей?...