Условное голодание - кто со мной?

[Симпапуля_я]

А вообще сейчас выход на сыроедении недельку или дней 10, а потом планирую день-два голода и на кето, по-моему это ваша тема если не ошибаюсь)

[Инэра]

Сообщение от Иван1961

Чем УГ отличается от малоедения? Если одно яйцо домашнее всмятку, 50 г. творога, сметанны 50 г, фруктов 100 г. и овощей 200 г. Что это? Это 360 ккал, пробовал так с целью исцеления СД2. Хватило на 5 дней и срыв.....

Это единственная "диета" на которой нет срыва, потому что понимаешь, что можно только пить, да и чувства голода нет и мозг не требует постоянной загрузки желудка. Видемо мозг работает в паре с желудком, если в нем пусто последние 3-4 дня, мозг не парится и чувство голода не провоцирует. Срывы бывают когда кушать начинаешь, вот там да.