Голодание и булимия

[Алшайна]

Сообщение от Сгущёнка

попробуйте голодать дня по 2-4... главное СТАБИЛЬНО, а не бросайтесь из огня да в полымя... раз в недельку стабильно пару-тройку днай - само то!

Сгущенка, спасибо за совет... но все уже пройдено((( Меня не столько вес ведь заботит. Мне нужно ПЕРЕКЛЮЧИТЬСЯ... А для этого нужно совершить что-то кардинальное.

[Голодная_тетка]

Сообщение от Коффеинка

Уважаемые врачи!!! Подскажите, а что делать людям у которых булимия??? Некоторые говорят, что голодать им противопоказано, ибо огромен риск сорваться!!! Так что ж делать?

У МЕНЯ ТАКАЯ ЖЕ ПРОБЛЕМА! НО Я ДЕРЖУ СЕБЯ В РУКАХ, ХОТЬ ОЧЕНЬ ТРУДНО! ДЕРЖИСЬ, ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!

а вообще это БОЛЕЗНЬ , а болезни лечить нужно.

[Алшайна]

Сообщение от Голодная_тетка

а вообще это БОЛЕЗНЬ , а болезни лечить нужно.

100% согласна, причем болезнь психическая, благодаря которой вполне может развиться и ряд других болячек... От выпадения волос и до разных желудочных заболеваний (уж не знаю, насколько верно то, что я сейчас пишу, но это мое ИМХО, основанное на личном опыте...)

Голодная_тетка, вы молодец)) Так держать, прорвемся!

[Элеонора]

Здравствуйте! Я только-только зарегестрировалась на сайте. Вот скажите мне пожалуйста, у меня булимия, т.е. когда я несколько раз в день съем еды кг так на 4-5, а потом иду в ванну, и вырываю всё это дело, на протяжении 7 лет "отлично" развивается. Голоданием я занялась в первый раз в жизни то ли в это же время, то ли раньше, то ли позже, но примерно тоже в 12 лет. При этом не могу сказать что на физическом состоянии это как то сильно сказалось - сердце работает нормально, ТТТ, кишечник тоже, если это возможно при ежедневном выворачивании желудка... что еще скажу....ну может только слюноотделение повышенное, стало последние год 1,5... вот... и появились вдруг ощущения в желудке ,буд-то ..изжога, или...не знаю... в 9 лет мне выдали после обследования в больнице список из болезней 12, после экстренного вызова скорой помощи. Там был пилонефрит, хронический гастрит, ожирение 1 или 2 степени,цистит или метосционос кажется, который после прооперировали, повыш кислотность..больше ничего не понятно...Еще в 3 недели мне пилорастенос..как-то так оперировали,

Скажите мне пожалуйста, кислотность ,если это она, 1,5 года в моем желудке дает о себе знать , скажите... мне стоит больше воды пить при голодании? Просто тогда уходят неприятные ощущения ненадолго. И сколько максимум? Не могу сказать ,что почки болели хоть раз...но я их и лечила после диагноза... и травы пила всякие, какие прописали ,и в санатории в Кисловодске была, пила все таблетки, только потом началась булимия ,так что они то всасывались.... А еще всю жизнь замораживаю продукты, яблоки, клубнику, арбуз, газирвоку, йогурты, да вообще люблю есть замороженные продукты. Может это повлияло на слюноотделение и кислотность?

[s0fia]

У меня была булимия, сейчас я могу сказать что она действительно была, как и многие булимики я просто издевалась над собой, я ела очень много, у меня раздувался живот и потом два пальца в рот, вначале (1-й год) мне эта процедура приносила успокоение, и я наедалась раз или два в неделю потом стала чаще, и очень боялась что узнают мои близкие, (когда шла в ванную включала воду, чтобы не слышно было), и потом у меня жутко болело горло, меня раздражал вкус кислоты во рту, и страх от того что я всю жизнь так буду жить. Я захотела избавиться от этого, и мне попалась книжка поля брегга про голодание, я решила голодать и воспитывать свою силу воли, не скажу чтобы прямо сразу как я начала голодать булимия прошла, я где-то полгода голодала раз в неделю, срывы еще повторялись, но уже не в таком количестве как раньше (раньше я могла наесть 4,5 кг всякой еды, мне было абсолютно не важно что есть и в каком порядке), я начала планировать что съем, готовить в малом количестве, да и мне было просто стыдно перед родителями, что я их объедаю. Я говорила себе что я сильная, раз я могу голодать, я справлюсь, я стала увеличивать сроки голодания сначала по два дня, потом три, начала голодать без воды, пробовала каскадом, только трое суток, то есть три голодных дня, еще без воды голодала трое суток подряд, и на воде 5 суток. Не могу сказать что только благодаря голоданию вылечилась, да и еще не совсем вылечилась, иногда бывает обжорство, но это уже не сравнить с тем что было раньше и без возврата.
Сейчас моя цель увеличивать сроки голодания, потому что сам факт того что я могу голодать, меня очень радует, да и во время голодания у меня настроение улучшается, моя мечта дойти до 40 дней голодания, конечно постепенно.

[Horoshaya]

как и многие здесь отписавшиеся, я страдала от этой болезни. было тяжело, заводила дневник, писала туда, настраивала себя, поддерживала. .. около полугода происходили периодические срывы. потом затишье.

но мысли о еде, о том, что много ем, поправлюсь и пр. возникали вплоть до последнего времени. пока не стала систематически голодать. сейчас мне гораздо легче, навязчивые мысли ушли, кушаю хорошо. болезнь не возвращается.

людям, столкнувшимся в булемией, я бы в первую очередь посоветовала именно однодневки каждую неделю, чтоб было время подумать, что ты будешь кушать, когда выйдешь и как будешь относиться к еде, которую раньше в себя запихивал килограммами. на голоде ооочень хорошо об этом думается, становишься гораздо разборчивей и аккуратнее в отношениях с едой.

[лелька]

А у меня,как мне кажется обжорство проявилось только после серии регулярных голодовочек, проведенных с июня 2009 года и по настоящее время,До этого я никогда так трепетно к еде не относилась, а теперь каждую еженедельную 36-часовую голодовочку буквально силой заставляю себя делать. И ведь не сказать, что мучает голод, просто какое-то неутолимое желание испытывать сам процесс и гурмания конечно же.

[Horoshaya]

Сообщение от лелька

А у меня,как мне кажется обжорство проявилось только после серии регулярных голодовочек

а зачем Вам тогда они нужны? может стоит прекратить, подумать зачем Вам это нужно.. если каких-то особых болячек нет, то и не стоит голодать. ИМХО. булемия - это очень серьезно.

[лелька]

да у кого же их нет, болячек-то? А голодание все же - это несомненная польза, мне по-крайней мере помогает.Только вот как сдерживать себя от жора трудно стало, раньше так не было. Видимо организм бунтует против ограничений в еде или что-то в организме.Cейчас вот соблюдаю пост, ем углеводистую пищу( разумеется в те дни, когда не голодаю)и постоянно хожу голодная, углеводами не насыщаюсь, все время хочу есть.

[patq]

Сообщение от лелька

Только вот как сдерживать себя от жора трудно стало, раньше так не было.

Это очередная болячка, она тоже излечима.
У меня после 5...7 лет практикования многодневных голодовок сперва исчезли болячки, которыми занимаются доктора. Потом ~ через пять лет исчез жор на выходе из голодовки и предголодательный мандраж на входе в нее.

Видимо организм бунтует против ограничений в еде или что-то в организме.

Это болячка, а организм, видимо, безмолвствует. Услышьте его и голодовки сразу станет легче, безопаснее да и комфортнее.

Cейчас вот соблюдаю пост, ем углеводистую пищу

Пост, ограничение в каком то продукте, это что то неественное, надуманное.
Ученые медики, проверяя пост на крысах обнаружили у них непропорциональное уменьшение внутренних органов крыс:печени, поджелудочной, ... Их вывод: длительный пост опасен для постующего