Мои десятидневки

[Polinka]

[На-Талия]

Всем привет!!!

Сегодня четвёртый день выхода.

Очень много сплю. Погода мерзкая - только спать, чем и
занимаюсь. С утра поотвечала на звонки, потом опять спать.
Встала в три часа дня, выпила 200 гр морковного, 100 гр. мандаринового
соков. Через час съела гр. 150 пюре из очччень вкусных яблок.
Кишечник работает вроде бы нормально. Но замечаю уже не в первый раз
внутри дискомфорт - весь кишечник как будто бы болит - резь, газики и пр.
Может быть мне не идёт выход на растительной пище? Может, надо
на сыворотке или на бульонах? Просто м.б. у меня такой организм?
Очень хочется уже выпить магнезии и убрать все эти "спецэффекты".
А потом день на ВГ (и на сыворотке попробовать дальше).
Как думаете?

__________________

[KrIsTa]

На-Талия, я выходила два раза по Столешникову на фруктах: разведенных грейпфрутовом соке или апельсиновом. Морковный сок допускается по его выходу во втором этапе, дней через ..
И у меня было прекрасное самочувствие и продолжалось очищение.
...."не хотите осложнений, когда главная работа уже выполнена? - Тогда слушайте и запоминайте: НА ЧЁМ МОЖНО ТОЛЬКО ВЫХОДИТЬ ИЗ ГОЛОДАНИЯ – ЭТО НА ВАМИ ЖЕ ВЫЖАТЫХ ФРУКТОВЫХ СОКАХ. Причем количество дней проведённых на чисто фруктовых соках, определяется длительностью вашего голодания! То есть если вы голодали неделю - значит, неделю вы должны сидеть на фруктовых соках. Если вы голодали всего 7-10 дней, то вы, в принципе, можете фрукты просто есть, но, опять же, ни коем случае не обычную пищу и не овощи. Две недели голодали? - значит 7-10 дней вы на свежевыжатых соках. Четыре недели? - Значит две недели должны быть на только свежевыжатых фруктовых соках. И, ещё главное! СВЕЖЕВЫЖАТЫЕ СОКИ НАДО ПИТЬ ТОЛЬКО РАЗБАВЛЕННЫМИ ДИСТИЛИРОВАННОЙ ВОДОЙ КАК МИНИМУМ ВПОЛОВИНУ. Я употребляю смесь: половинка лимона, половинка апельсина, половинка грейпфрута и доливаю дистиллированной воды до 300 мл.....
На фруктовых соках продолжается очищение организма и после голодания!!!!!!!!!!
А если употребить морковный сок.....
"....
И я вам говорю определенно: в период очищения - никаких других соков, - кроме фруктовых. И в первую очередь это запрещение относится и к морковному соку, соку свёклы, сельдерея и другим сокам из корнеплодов и к травяным сокам...
Корнеплоды, ботанически, - это хранилища крахмала. Крахмал похож на человеческий гликоген - это источник глюкозы, это мощное вещество, вызывающее процессы синтеза, а для нас это означает - осаждение токсинов обратно в тканевые депо. Погодите, соки корнеплодов мы употребим в следующем периоде выхода из голодания....."
(столешников)

Я к тому, что могут овощные соки плохо повлиять на организм, так как токсины не выходят наружу, а опять засоряют организм!!

[alolya]

На-Талия, прочитай про микрофлору нашу.
http://truehealth.ru/perehod-na-syro...oj-mikroflory/
и это еще
http://truehealth.ru/o-patogennoj-mi...denie-ubivaet/

[На-Талия]

alolya, спасибо!
Интересная инфа!
Но всё-равно, мне непонятно пока - какой вывод
сделать на сегодняшний день. Думаю пока...

[alolya]

На-Талия, все настолько индивидуально... Все по ощущанием.

[На-Талия]

Сообщение от Noti

На фруктовых соках продолжается очищение организма и после голодания!!!!!!!!!!
А если употребить морковный сок.....
"....
И я вам говорю определенно: в период очищения - никаких других соков, - кроме фруктовых. И в первую очередь это запрещение относится и к морковному соку, соку свёклы, сельдерея и другим сокам из корнеплодов и к травяным сокам...
Корнеплоды, ботанически, - это хранилища крахмала. Крахмал похож на человеческий гликоген - это источник глюкозы, это мощное вещество, вызывающее процессы синтеза, а для нас это означает - осаждение токсинов обратно в тканевые депо. Погодите, соки корнеплодов мы употребим в следующем периоде выхода из голодания....."

Noti, спасибо! Тоже Столешникова читала много раз.
Прочитав у Anyk 99 про гликоген, решила выходить на мандаринах
и морковке. Очищение для меня на втором плане, сейчас важнее убрать
лишний вес. Многие сразу выходят на морковном - и просто супер им,
а некоторые только на цитрусах могут, а некоторые только на бульонах,
у кого как- в дневниках читала,у всех по-разному.

[alolya]

На-Талия, я выходила на апельсиновом и на морковном. На апельсиновом супер. Жора не было. А на морковном жор сильный начался.

[На-Талия]

Пойду в магазинчик что-ли схожу,
куплю ещё цитрусовых...

[KrIsTa]

На-Талия, да, милая наша, выбирай конечно выход такой, чтобы твоему организму хорошо было и без последствий... Ты права, ведь организмы все индивидуальны, и каждому свое подходит!!!
Главное, конечно на жор не сорвись! Держись!!!