|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
14-01-2012, 10:17
|
#1 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Бердск
Сообщений: 1
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 7 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Дневничок
здравствуйте форумчане. решил завести дневник, так как без него не могу, не могу войти, постоянно срываюсь, но с ним и вашей поддержкой все получится. в семье все против, но я знаю что это помогает. в прошлом году провел 21 ВГ и 2 недели выход по столешникову. тогда сбросил с 115 до 79 кг, но не смог сохранить вес. сейчас вешу 100. сегодня первый день заканчивается, ужасно хочется есть. Думаю сила воли и ваша поддержка сделают свое дело. на досуге почитал дневники голодающих и возник следующий вопрос: это так, что на СГ криз приходит быстрее? И можно ли каскадить СГ+ВГ? спасибо за внимание, жду советов
 |
|
|
|
14-01-2012, 17:49
|
#2 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: россия
Сообщений: 111
Поблагодарил: 55
Поблагодарили 158 раз(а) в 78 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневничок
толстячок, привет...я уважаю голодание только как средство омоложения и очищения.А для того,чтобы выглядеть стройным и подтянутым,нужен спорт и правильное питание(пожизненно).Просто много примеров и в реале, и в интернете,что после голодания вес возвращается...
но,если ты выбрал этот путь,прими мою поддержку.Это очень сложно,знаю.Желаю не сорваться!  |
|
|
|
| 4 пользователей сказали Динарик спасибо за это полезное сообщение: |
|
17-01-2012, 19:31
|
#3 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Литва
Сообщений: 308
Поблагодарил: 8,752
Поблагодарили 1,922 раз(а) в 319 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневничок
Привет толстячок!Рада,что нашего полку(упитанных) прибыло.Я тоже худею голодом.Только к сожалению у меня не хватает силы воли на длительное голодание и я теперь на малых каскадах.3 дня СГ или ВГ + 2 дня выхода +2 дня фрукты и овощи....и опять по новой.Толстячок как бы то нибыло ,15кг ты в прошлом году у организма отвоевал.Да согласна с Динариком -нуужно правильное питание,но переходить на него легче после голоданий.Удачи тебе!Буду к тебе наведываться.Меня зовут Виолета.
__________________
|
|
|
|
| 4 пользователей сказали Матулявичуте спасибо за это полезное сообщение: |
|
17-01-2012, 19:34
|
#4 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 959
Поблагодарил: 165
Поблагодарили 254 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневничок
Можно сочетать СГ и ВГ. Обычная схема, это 2-3 дня СГ в начале голодания, а затем переход на ВГ. Результаты достигаются быстрее.
Ккто-то на форуме пьет воду, а затем, в середине ВГ делает 1 день СГ, например. Все по личным ощущениям. Но в начале голодания СГ результативнее. ИМХО. Удачи Вам! |
|
|
|
| 3 пользователей сказали Natasha.Gaiter спасибо за это полезное сообщение: |
|
17-01-2012, 21:33
|
#5 | |
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Paris
Сообщений: 359
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 624 раз(а) в 252 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневничок
Цитата:
__________________
|
|
|
|
|
| 2 пользователей сказали Coco спасибо за это полезное сообщение: |
infinity (18-01-2012),
Матулявичуте (22-01-2012)
|
|
18-01-2012, 19:53
|
#6 |
Регистрация: May 2011
Адрес: урал
Сообщений: 1,561
Поблагодарил: 48,605
Поблагодарили 12,369 раз(а) в 1,685 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 1
|
Re: Дневничок
Читаю - Дневничок. Автор - Толстячок. Статус - Новичок
Удачи! Пусть у Вас все получится! |
|
|
|
| 3 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение: |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Дневничок Бо | Бо. | Архив | 8 | 07-08-2011 06:40 |
| Дневничок Sun :) | Sun | Архив | 1 | 13-04-2009 09:43 |
| Мой дневничок | маЛина | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 26 | 23-02-2009 12:52 |
| Дневничок | Люта | Архив | 9 | 05-04-2008 14:31 |
| Дневничок | Marsha | Архив | 39 | 18-04-2007 03:30 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
