Голодание по Огонян,переход на СЕ

[Gulnara]

Здраствуйте, голодющие! Прочитав дневники Евочки, и Кешью , вдохновилась их результатами. Решила тоже завести дневник. Не судите строго , если что не так. Я первый раз завожу дневник голодания, для того чтоб дисциплинировало себя, и получить поддержку еденомышленнико.

[Irena20]

Давай, удачи тебе! Все будет хорошо, переносится легко, я уже на выходе второй день, муж на голодании по этой методике 6 день, все отлично! Для чего решила голодать? Просто чистка?

[Gulnara]

Спасибо Irena 20, за поддержку. Я уже год пытаюсь перейти на СМЕ но пока только получается СЕ с "костылями" ,а так хочется поправить здоровье и улучшить внешний и внутренний мир. Мне 41год и маленькая дочь надо быть в форме чтоб соответствовать))))
У меня сегодня 4й день по ОГОНЯН , незнаю совпало или так чистка проявляется но я помоему заболела, кашель с отхождением зеленой мокроты , сопли тоже такие же, обоняние нарушено , но что интересно голова в тумане а тело бодрячок

[Gulnara]

18сентября
Мой вес до голода 60.6 Рост 161см. Вес для меня не главное,но приятно
4й день
Вес 58.4 (+0.5 ) всего (-2.2)

Так как мой дневник начинается уже с 4го дня, кратко о первых.
1й день все хорошо , немного к вечеру голова тяжелая но все ОК.
2й день насморк, кашель, голова к вечеру разболелась ,сделала клизму , горячий душь , полегче но все равно голова тяжелая, сплю плохо , просыпаюсь от кашля и забитости носа.
3й день вроде полегче но кашель достал, да и сопли тоже , идем дальше
Вечером отпишусь про 4й день. Хотелось бы найти тех кто сейчас тоже на голоде по ОГОНЯН, откликнитесь !!!

[Gulnara]

Начало моего голода по методике ОГОНЯН.
Мои причины почему я начала голодать.
1.переход на СМЕ
2.здоровье
3.хочется помолодеть
14/9- вечером 19ч выпила магнезию 50мг,в течении часа лежа на правом боку пила травы которые советует Марва ОГОНЯН , остаток вечера провела в туалете
Буду писать задним числом так как на голоде уже 4 й день.


1 день
Вес 60.6 рост 161
Сомочуствие хорошее есть совсем не хочется.
К вечеру немного заболела голова.
Пошла в баню, полегчало .
2й день
Вес 58.6 (-2) на кануне ходила в баню скорее всего вода ушла.
Утром: клизма очень плохо входит водичка , кое как 2 литра поставила, выливается прозрачная с утра из носа много гноя высморкала,а потом бегут жидкие сопли.Самочуствие хорошее. Ну вот только где то в 17ч заболела голова очень сильно , поставила клизму и приняла душь, немного стало полегче но не совсем.
3й день
Вес 56.9 (-1,7) ого
Плохо спала постоянно Просыпалась из за кашля и соплей.
Проснулась с утра и в зеркало , а там просто ужас , под глазами синяки а лицо как буд то я всю ночь пила( не употребляю вообще уже год, даже по праздникам) .Сделала Эсмарха , душ, обливание, травка .Вроде ожила.
Днем самочуствие хорошее , только кашель достал, и сопли.
Погуляла с дочкой часа 2. И баиньки.

[Irena20]

Все хорошо, не переживай, у всех читка идет по разному, у меня вылазили все мои болячки, одна за одной, но не на долго, у мужа 6 день, вообще ничего, у его мамы на второй день что то с давлением было, хотя она забыла что это такое после того как перешла на СЕ. Так что, то что сопли идут это хорошо ))) чистка это! Ты сколько дней планируешь?

[Gulnara]

4й день
Вес 58.5 (+0.5) ужас, наверно из за меда сегодня я съела 24ч/л столько сколько разрешает ОГОНЯН
А до этого ела всего 10ч/л
Ночь, спала хорошо . Проснулась рано сделала три клизмы первая прозрачная а вторая и третья желтая вода , наверно желчь
Самочуствие отличное энергии через край,на языке белый налет и справа языка розовые пятна , ну как бы весь язык с надетом а эти пятна розовые , как буд то очистились . И еще где то в 14 сходила в туалет по большому но жидко( извините ) после 6ти клизм, да длинный у нас кишечник . Вечером сомочуствие то же хорошее, душь и сон

[Gulnara]

Irena 20, вообще сначала хотела как ты 7 на травах и 14 на соках, но потом решила не ставить жестких рамок и голодать по самочуствию , как Бог позволит. Я по поводу соплей не переживаю но вот кашель достал , семье спать недаю , скоро в коридор высилят . И какой то странный то приступами до 30' то часа 2 нет его .

[Gulnara]

5й день
Вес 58.4(-0.1)
Ночь, спала крепко, даже с утра не смогла встать в 7ч на встречу с эсмархом. Ночью кашель вроде поменьше,насморка вроде нет но где то далеко в носоглотке постоянно слизь , которую хочется постоянно сплюнуть но не получается. Самочуствие Хорошее, сделала три клизмы 1я чистая,
2я под конец стала грязно желто зеленая, 3я немного посветлейчем вторая. Облилась , чередуя с горячим душем. Выпила сок грейпа 200мл пока пила , показалось так мало но когда грейп провалился в желудок,показалось много . Сегодня первый день я захотела есть, так как пекла семье пирог с фруктами , запах был божественный.... Сразу же налила себе травки с медом и лимоном, вроде прошол аппетит сегодня появилась небольшая слабость,погуляла с ребенком, в 15ч и спать захотела, пересилила себя. И вот наконец 21:00 я баиньки . Всем спокойной ночи.

[Irena20]

Молодечик ))) процесс идет! Держись!