| 	
	
	
		
		|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны | 
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра | 
| 		
			
			 | 
		#1 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Feb 2013 
				Адрес: Ростов-на-Дону 
				
				
					Сообщений: 44
Поблагодарил: 5 
				
Поблагодарили 118 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Голодание. А потом правильное питание
			 
			Всем привет 
		
	
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	
	 . И снова я вернулась на Ваш форум. Был опыт года два назад 5-ти и 7-ми дневный голод. Я -Наталья, 40 лет, вес-132,0. Много лет борюсь с лишним весом, скидываю, а потом опять набираю ещё с плюсом. Из болезней острым вопросом стоит мое давление, 170,160\110 - ниже сейчас не опускается, ну и конечно суставы ног болят, колени и т.д. Во многом конечно виноват образ жизни - в основном сидячий. Сегодня много читала Ваших дневничников и   настраиваюсь с завтрашнего дня. Сегодня вечером очищение. Сколько буду голодать не знаю -буду идти по ощущениям(чем больше тем лучше). | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 8 пользователей сказали Натюр спасибо за это полезное сообщение: | 
  
afroditasea (10-01-2016),
 
afroditasea (10-01-2016),
 
Gulichka (13-01-2016),
 
marimosk (08-01-2016),
 
piumina (08-01-2016),
 
апальк (08-01-2016),
 
Калинка (08-01-2016),
 
На-Талия (08-01-2016)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#2 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Feb 2013 
				Адрес: Ростов-на-Дону 
				
				
					Сообщений: 44
Поблагодарил: 5 
				
Поблагодарили 118 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Голодание. А потом правильное питание
			 
			Первый день, 132,6., давление 167/112, сахар - 6,3 (везде перебор) 
		
	
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#3 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jul 2013 
				Адрес: УКРАИНА 
				
				
					Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057 
				
Поблагодарили 20,791 раз(а) в 3,896 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Голодание. А потом правильное питание
			 
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#4 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Dec 2015 
				Адрес: Балашиха 
				
				
					Сообщений: 39
Поблагодарил: 19 
				
Поблагодарили 153 раз(а) в 38 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Голодание. А потом правильное питание
			 
			Добрый вечер!  
		
	
		
		
		
		
		
	
	А мне помогло именно то,что я голодала одним днём.Каждый день говоришь себе что только сегодня. И это облегчало. Так одним днём у меня прошло 21 дневное голодание. Как только начинаешь себя лишать чего-то НАВСЕГДА и ставить строгие рамки ,то хочется их нарушить. Удачи!!! ![]()  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
![]()  | 
	
	
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме | 
| Опции просмотра | |
		
  | 
	
		
  | 
			 
			Похожие темы
		 | 
	||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение | 
| Правильное пятиразовое питание по Борменталю | styshonok | Диеты | 8 | 23-08-2024 13:23 | 
| Силовые тренеровки+правильное питание! | полуничка | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 7 | 09-01-2014 19:54 | 
| Голодание. Что потом? | Алена | Беседы о жизни | 160 | 09-07-2011 05:46 | 
| Правильное питание | matroskin96 | Питание | 15 | 19-07-2010 09:40 | 
| Что такое ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ? | astrolog | Питание | 14 | 12-04-2007 06:29 | 
| Спонсорские ссылки: | |
| 
		 | 	
|