ВГ на 21 день или больше от 2.04

[LolaSommer]

Доброго дня, всем! Долго долго я читала дневники и все не решалась сама написать о своем не великом опыте голодания.Практикую уже в течении года голодания по 24 и 36 часов и вот впервые решилась на что то более длительное. Настрой хороший и позитивный и вроде как долгоиграющий посмотрим по состоянию.
Изанчально практиковала годлодание для похудания, после родов и развода, разожралась не на шутку, да и что греха таить постоянные диеты и срывы с них и вообще не позволяли мне достаточно постройнеть. А теперь еще и проблемы от лишнего веса: повышеное АД, аллергия много на что. А еще вечная проблема нос(гаймориты и фронтиты). Работа сидячая мало движения, так что так. Надо решить эти проблемы и оздоровится. И как плюс ко всему этому надеюсь скинуть все лишнее что на себе таскаю.
Исходные данные: рост 178, вес 108 -о мама мия
С детства занималась спортом каратэ и продолжала это дело с 8 до 18 лет и получила КМС и после как занятия прекратились и началась учеба усиленная, меня поперло....и первый раз я стройнела с помощью бега и диет, но после рождения ребенка времени не было на спорт и настроения тоже, вот так и таскаю все на себе,пора что то менять. Так что вот, не судите строго)

[LolaSommer]

До входа в голод я провела 2 недели на сыроедческой пище, скинула не много всего 1.5 кг, таким образом вошла в голод, проведя предварительно все очистительные процедуры с весом 106.5.
Итак первый день 2.04 -вес 106.5 состояние отличное, не много сонное, конечно столько запасов, к вечеру мой больной нос дал о себе знать вытекало много бяки из него, дышать стало легче, уснуть не могла долго, но спала крепко.
День второй 3.04- вес 105 кг. Пью водичку, утром накрыла не реальная слабость, просто не могла проснуться, отвела дочку в сад и сама легла и была в полузабытье, работая, просыпаясь лишь на минуту, язык обложило бело-серым, а после клизмы вышла слизь отвратительно вонючая. И опять мой нос очищается, но боли уже между бровями не отмечаю, ему на много легче, даже удивительно. Дочке готовила еду, пахнет вкусно и очччень очень сильно, пока спокойно терплю, ради цели ведь все можно перетерпеть.

[LolaSommer]

Решила еще не много написать о своих ощущениях и целях) Как промежуточную цель я хочу 90 кг добится, именно этим голоданием, если будет больше будет прекрасно, а потом естественно надо восстановится польностью и быть 65 кг, убрать проблемы с аллергией и носом и остеохондрозом. К вечеру начинает болеть голова и непосредственно нос и лоб от него, надеюсь это все вылечится постепенно, замучалась уже.
А еще губы очень сухие, и в теле ощущаются некоторая отечность, воды вроде не экстримально много пью, эх...надеюсь все уйдет постепенно.
Заметила еще во время сыроедения, что чаще всего начинала жрать от скуки и неудовлетворенности, то что не могу получить сейчас, а хочется и приходится ждать ...эх...бесит ..
Кушать хочется, но это больше психологическое, хочу жевать, вкус ощущать) ну в общем то не для меня все это дожралась уже до проблем) такие вот дела)

[LolaSommer]

)))....

[LolaSommer]

)).....

[LolaSommer]

))....

[LolaSommer]

не буду вести тут дневник) не интересно) но голодать не перестану...хотелось общения, а просмотров много, но не одного слова в ответ) не уютно у вас на форуме) удалите мой дневник и из обсуждений тоже