Вместо дневника, bogomol (8 дней)
Думаю, никаких специфических процессов с моим организмом происходить не будет, поэтому полноценного дневника заводить не стал. Описаний состояний на голоде на форуме и так достаточно. Буду отмечаться иногда.
Итак. С июня 2007 питаюсь в основном сырыми овощами, фруктами, орехами и семечками. Первые 4 месяца провел на полном сыроедении (раздельном), потом появились сильные боли в области сердца и желудка. После этого решил слегка умерить пыл - стал по утрам есть вареную овсянку, иногда вареную или тушеную картошку, затем стал баловаться рыбой. Раза три пробовал есть мясо - не пошло.
За здоровье пришлось взяться благодаря обнаружению в крови Гепатита С. Около месяца назад сдавал кровь на биохимический анализ, врачи сказали, что с кровью полный порядок. Сейчас собственный образ жизни здоровым могу назвать с натяжкой. Часто по вечерам курю сигареты, иногда по пачке за вечер. Бывает, что и алкоголь в ход идет. При зарядке стал чувствовать, что печень снова увеличилась.
Максимальный срок голодания - 2 дня, на большее не хватало. Теперь вот решил замахнуться хотя бы на двухнедельное. Первые попытки предпринимались на воде, но по заверениям многих форумчан, сухой голод переносится значительно легче. Хочу первые 3-4 дня провести без воды. Сегодня пошли вторые сутки, без воды - около 24 часов. Голова не болит, дискомфорта внутри никакого, но чувствуется сильная усталость. Принял контрастный душ, чтобы взбодриться - не подействовало, из душа почти выползал. Умственное состояние заторможенное (в связи с чем прошу извинить за сумбурность изложения))
Хочу попробовать выходить сначала на цветочной пыльце, затем на меде. К сожалению, никакой информации по аналогичному опыту на форуме не нашел. Насколько мне известно, мед и, в особенности, пыльца очень полезны для печени. Посоветуйте, стоит ли применять их на выходе.
Спасибо
|