09-10-2021, 15:42
|
#11
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,603
Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,467 раз(а) в 2,908 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Записки Irony
Цитата:
Сообщение от Сергеев
Вот такой момент: допустим мы поели сало, что там еще "полезно" для похудения кокосовое масло, сливочное масло и.т.п. допустим это кетодиета. ...
|
Из личного опыта: - еда до 1700ккл..&.два раза в неделю "типа"
 занятия спортом-вес стоит.
- еда до 1600ккл..&.ходьба с палками до 1часа 3 раза в неделю & вечерняя ходьба без палок 5 раз в неделю- 1кг(-)за неделю.
не важно ЧТО я ем... когда я ем...и т.д....
п.с. подсознание,кста,"живёт"в теле )) |
|
|
Похожие темы
Древовидный вид