Рождественское голодание. Дневник Alex2

[_as_]

Сообщение от anyk99

И гедонист!

хм... безо всяких шуток, если бы не большая семья, просил бы благословения в монастырь... Но это голова, ум. Телом - да, есть грех. Но я для себя сформулировал задачу до осени в плане образа жизни, посмотрю как получится без "экстремизьму". Но если говорить про сыроедение, то все говорят про перестройку организма и т.п. Явно стресс. Вот тут я не уверен, что оно моему организму с уже нарушенным обменом веществ это надо, тем более это доставляет неудобства окружающим меня людям. И вообще, при слове "сыроедение" вспоминается:
Кажется Бернард Шоу болел подагрой и какой-то фермер прислал ему вина и написал, что типа оно помогает от подагры. На что Шоу ему ответил: "Предпочитаю подагру вашему вину..."

[anyk99]

asv,
Когда всерьёз заинтересуешься сыроедением, я специально именно для тебя отдельный пост накропаю в свою ветку про кое-какие механизмы сыроедения и перехода на него.
Накропаю не стесняясь и наплевав на "плюрализм и толерантность", именно как техническое описание такого устройства, как человеческий организм и таких тех-условий, как сыроедение.
Не как толерантные "рассуждалки", а именно как технически грамотный спец пишет технически грамотному спецу.
Вот тогда и посмотришь - впечатлит тебя эта "абстракция" или поймётся, как вполне реальный проект.

[_as_]

anyk99,
ок, пиши. Я сохраню и осмыслю. В любом плане это интересно. Думаю многих это может занитересовать. Многие вещи в подкорке живут, а потом бац! и вылазят в виде готовых проектов. В общем, я хотел сказать "раньше сядем, ранье выйдем"...
Alex2,
по-другому тебе сцылку дам, удобней читать, открывается страница, а не один пост
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5644

[Еlios]

Сообщение от Alex2

своим готовит мясо с помидорами

"ваше сокровище" и себе мясо с помидорками готовило. Да с чесночком-минезиком.
Но я чуть-чуть, умеренно, культурно

[Alex2]

27.12.08 День тринадцатый.
Сон как и прежде отличный. Нет слабости, ортостатического эффекта, сухости во рту, запаха изо рта и от тела, болей каких-нибудь. Язык на 2/3 чистый, у корня серовато-желтый налёт. Во рту чуть сладковатый привкус. Утренние измерения: вес 85-86, давление 110/70, пульс 64, температура 36.0, сахар 5,1 и 4,8 (из двух разных пальцев), моча прозрачная еле заметно желтая. Во время утренней зарядки слабости не было. Обострились запахи.
В обед слегка и ненадолго защемило в области сердца. Появилось желание полежать, проспал 2 часа.
Кожа на внешней стороне ладоней сохнет, мажусь "Бархатистой кожей". На большом палце руки треснула кожа. Болезненно.
Вечером гулял с собаками. Занимался физкультурой: приседания, бег почти на месте, т.к. старый Тимоха еле передвигает лапы. Утомляемости нет. Но после прогулки опять потянуло в сон. Если не считать сонливости, остальное - без изменений, только рот стал меньше сохнуть.

[_as_]

Сообщение от Alex2

27.12.08 День тринадцатый.
Сон как и прежде отличный. Нет слабости, ортостатического эффекта, сухости во рту, запаха изо рта и от тела, болей каких-нибудь. Язык на 2/3 чистый, у корня серовато-желтый налёт. Во рту чуть сладковатый привкус. Утренние измерения: вес 85-86, давление 110/70, пульс 64, температура 36.0, сахар 5,1 и 4,8 (из двух разных пальцев). Во время утренней зарядки слабости не было. Обострились запахи.

Слушай, а ты уверен, что голодаешь?... Уж очень благостная картина... даже слабости никакой... Слушай, а чего ты так остыл? Вообще вошел в режим оптимального использования ресурсов? С весом догоняй меня, у меня тоже 180 см, а вес < 80 кг. Правда некоторые специалисты говорят, что для нас идеальный вес 84... (ИМТ 26)
А я сегодня на лыжах покатался после лет этак 17-ти перерыва. Несмотря на время от времени пытающийся моросить мелкий противный дождичек - визитную карточку нашего города - кайф получил. Подействовало как клизма - вот вам и новая технология в голодании...
Еще хотел тебя спросить про упражнения для глаз. Ты говорил что хорошо мигать с частотой 1 Гц на источник света. Внимание, вопрос. Если я моргаю на свещу, на каком расстоянии от нее оптимально находиться?

[Еlios]

Алекс, помните вы говорили: я перед едой читаю "Отче наш" и мол несъедобное становится "съедобным". Мне вот эта фраза всё покоя не давала, чувствовалось что что-то есть сказать, но в слова не облекалось. Сейчас вспомнила.
Лет 10 назад в одном из ноябрьских (?) житий я читала про старца в пустыне, около которого небольшой монастырёк построили. Еда у них как-то вообще вся закончилась, а в той пустыне росли жутко горькие ядовитые кактусы.Старец сорвав часть кактусов, долго молился и раздал молодой братии как еду. они ели и удивлялись приятному вкусу, дающему сытость. Монахи порадовались и разошлись по делам. Потом появилась еда- то ли финики созрели то ли ещё какой урюк. Один из молодых монахов (а можт и послушников) сказал: вот Бог по молитве несъедобное делает съедобным, не буду позря урюк переводить - помолюсь и кактус съем. И сделал так.Так его от яда и горечи кактуса так перекосило, что он не двигаться толком, ни разговаривать не смог. И пока в город за Причастием в храм не сходили и монашка не причастили - язык и движения к нему не вернулись.
Монашек спросил старца: ну почему вот тогда Бог сделал,а сейчас не стал? На что старец ответил: одно дело превращать ядовитое в еду по надобности, другое дело когда уже есть съедобное, а ты всё равно над ядом просишь.
/как-то так. отсюда мораль: сколько над варёной орковкой не молись - без веской надобности она в сырую не превратится/

[Alex2]

Сообщение от Еlios

/как-то так. отсюда мораль: сколько над варёной морковкой не молись - без веской надобности она в сырую не превратится/

Есть здравая мысль, что не надо зазря переводить варением продукт.
Про кактус мне другое видится. Вначале не было у монахов еды и Бог по искренней молитве подал её. Потом подал и другую еду - финик. В действиях послушника просматривается гордыня. Он как бы отказывается от фиников, данных Богом. Не уподобляюсь ли и я тому послушнику, отказываясь от сырой пищи из-за вкусовых пристрастий. Может быть. Но я пока живу по старинке (в смысле еды) и не искушаю Бога как послушник. Элиос , я знаю что сыроедение Аника и Хеппи и в особенности твой переход оставили очень сильный мотив где-то внутри. Но в ближайшее время (не знаю сколько) пока переходить не буду. Я упоминал имя Эптона Синклера не зря. Он голодал дважды в год по 10 дней и был блюдоманом. Пусть Аник поправит меня, если не ошибаюсь Юрий Сергеевич переписывался с Синклером.
Элиос, скажи а в последнее голодание ты опять входила трое суток без воды? Ощущения такие же были как в марте?

Сообщение от asv

Уж очень благостная картина... даже слабости никакой... Слушай, а чего ты так остыл? Вообще вошел в режим оптимального использования ресурсов? С весом догоняй меня, у меня тоже 180 см, а вес < 80 кг. Правда некоторые специалисты говорят, что для нас идеальный вес 84... (ИМТ 26)

Сам удивляюсь. Правда сегодня немножко в области сердца защемило )))))))) и с удовольствием поспал пару часиков. Ты про падение температуры? Сам не знаю, сейчас перемерил - 36,1. По поводу веса. У меня, вероятно, кость шире (54-56 размер).
Соляризация - это импульсное освещение глаз светом, а не мигание. Включаешь лампу накаливания, закрываешь глаза, прикладываешь ладошки к глазам и начинаешь открывать и закрывать ладошками свет. И всё. Что происходит со мной на голоде я не знаю, может банально внутри в клетках много еды скопилось. Сегодня за ночь потерял 2 кг (может об чём думал))))))).

[_as_]

Сообщение от Alex2

Но в ближайшее время (не знаю сколько) пока переходить не буду.

про себя я думаю, надо чтобы внутренняя потребность родилась (кстати, а АНик разве сыроед? Вроде ж нет...). Я в каком-то смысле завидую Happie она для себя сформулировала цели в этом плане, а я пока не привык думать о здоровье. Типа Бог дал и спасибо... Умом понимаю, что это конечный ресурс и его надо бережно расходовать, но пока это абстрактно. Чревоугодие, не безобидная вещь, а смертный грех. Боюсь совру, но кажется И.Лествичник писал что сначла надо бороться с тремя самыми грубыми грехами тщеславием, сребролюбием и чревоугодием. Я себе поставил цель (не формулирая конечных результатов) поучиться нейтрально относиться к жрачке (я это уже называл типа как авто относится к бензину...) и сыроедение в этом аспекте надеюсь может помочь. Одно беспокоит - это какой-то революционный путь... надеюсь вот АНик меня просветит и мои сомнения отпадут. Допью вот все свои запасы вискаря, а там хто знает?...

Сообщение от Alex2

У меня, вероятно, кость шире (54-56 размер

ага, когда у меня "кость" была шире, я 62-64 носил... а сейчас 48... могу документально проиллюстрировать... Скоко смог шмоток раздал, еще остались. Хорошо младший сын пару джинс с барского плеча отвалил, а то весь гардероб обновлять бы пришлось. Смотрю на бывшие рубашищи, оторопь берет...

[Alex2]

Сообщение от asv

Чревоугодие, не безобидная вещь, а смертный грех. Боюсь совру, но кажется И.Лествичник писал что сначла надо бороться с тремя самыми грубыми грехами тщеславием, сребролюбием и чревоугодием.

Я просто получаю удовольствие от еды. Что ж мне его подавлять? Ну может иногда переем (раз вес потихоньку растёт) )))))
Насколько у меня в памяти осталось: В самом корне греховного древа человека лежит гордость, из него произрастают (3с) сластолюбие, славолюбие и сребролюбие. Ну а далее все остальные побеги)))

Сообщение от asv

ага, когда у меня "кость" была шире, я 62-64 носил... а сейчас 48...

48-й у меня был разве что в школе. У студента был 52-54. Кстати сейчас на животе и боках только кожа (складка меньше 1 см). За 13 дней потерял 10 кг. Мой вес топтался некоторое время на 88, кажется процесс сдвинулся. После 25 дней голода весил 76, но меня уже не узнавали на улице.