14-14-14...

[Marina]

Ох, как я согласна насчёт удивления по поводу набора веса на выходе и после...
Спасибо, Ларочка, за поддержку. Здоровья вам, прекрасного настроения!

[Jseven]

Позволю себе влезть с вопросом, как вы так точно расчитываете вес, до ста граммов. 200-грамм - это же просто стакан воды, выпил и вот пожалуйста, сразу набрал 200 гр. когда голодаешь, считаешь что-ли эту воду пьется и пьется. тем более не посчитаешь, когда сходил в туалет и сколько там было грамм. Вот и вся погрешность. Ничего из ниоткуда не берется, и не исчезает просто так )))))
с уважением

[Marina]

У меня весы с не очень-то мелкой ценой деления, но определить прибавку в 300-500 граммов запросто можно, взвешиваясь в одно и то же контрольное время (утром, сходив в туалет).

[Jseven]

У меня весы вообще, стоя на них и перемещая центр тяжести могу в миг похудеть или прибавить полтора кило )))) Икея что поделать ))) 100р

[LARA]

Да, я тоже по утрам всегда взвешиваюсь после туалета и на голодный желудок, так сказать ,т.е. не выпив ни грамма воды.

[LARA]

Марина, не знаю, куда вам писать. Ну как сухой день, удалось? И как вообще идет вход в голодание?

[Marina]

Ларочка, здравствуйте! Вход идёт тяжелее, чем обычно. Настроение ровно-мрачное, как наша погода. Состояние стандартное, ничего особенно пока не беспокоит, кроме, разве, сократившихся часов ночного сна. Но я знаю, что этого не избежать понимаю, что теперь могу спать не 8, как обычно, а 6-7, а то и меньше часов. Разбитости при этом наутро не наблюдается. Насухо провести день не удалось. Я, как и вы, не могу без воды. Очень плохо,как никогда, уходит вес- во время попытки "сухого" дня я всё же не выдержала и выпила к вечеру примерно 0,5 литра воды. При взвешивании на след. утро (после туалета) отвес- 0,000 кг. И это до криза! Сегодня пятый день, "ушло" около 2 кг. Не пойму, в чём дело...Мда-а... Уходить-то есть чему и очень даже есть!
Удачи вам и хорошего дня!
P.S. Поздравьте меня, завела дневник!