Идея фикс - постройнеть до запланированных кг! Первый опыт... - Страница 2

Skyward · 09-11-2010, 07:19

Цитата:

Сообщение от Sandra

Вчера жутко болела голова и тошнило, весь вечер провалялась на диване.

Когда у меня болит голова на голоде и одолевает слабость, "стаскиваю" себя с дивана, и выхожу на прогулку, и гуляю/бегаю до тех пор, пока всё не придёт в норму (5-15 км). А по возвращении (если это не СГ) делаю 2-3 клизмы и обливаюсь ледяной водой из душа. Помогает неизменно. Оживаю. А на СГ - всё то же самое, только без клизм.
Хотя, всё очень и очень индивидуально....

Sandra · 10-11-2010, 05:47

День 3й. Утром 72,0 кгЕще минус 0,9 кг!Как мне выдержать до субботы???? Вчера горечь во рту была. Ночью что-то печень ныла.

Петр · 10-11-2010, 09:35

Sandra, крепитесь! Вы уже добились многого! Ведь так? Без голода вам пришлось бы воевать долго за эти 3 кг. В конце-концов вы не с раком боретесь. Не отчаивайтесь, вы только учитесь. Даже если сейчас прерветесь, у вас уже будет бесценный опыт и потом начинать будет легче. Лучше не доголодать до намеченного срока, зато выйти правильно и что-то изменить в своем питании к лучшему. Вот это результат, достойный уважения. А количество дней - пустое.

Sandra · 10-11-2010, 13:08

Петр, спасибо за подбадривающие слова!!! Пока держусь. Думаю, что если сегодняшний день выдержу, до пятницы точно дотяну.

Sandra · 10-11-2010, 14:12

проверка линеечки

Sandra · 10-11-2010, 14:14

Ура! получилось!!!

Sandra · 11-11-2010, 04:40

4й день. Вес утром - 71,5.
Еще минус 0,5 кг.
Ночью плохо спала, так как бесила горечь во рту. Язык обложен густым белым налетом. Надеюсь это пройдет.

Беляночка · 11-11-2010, 05:28

Sandra, Привет! У меня когда я голодала 21 день язык от налета начал проходить только через 3 дня после того как я начала выход на свежевыжатых соках.

Петр · 11-11-2010, 07:13

Сандра, я с вами! Не ждите, что дрянь во рту пройдет! Нет, имхо. У меня и на 30й день не прошла. Я думаю, чтобы прошла, надо голодать до победного как София. Держу за вас кулаки. Всем голодарям надо повторять :"Главное - выход, главное - выход..." как это делают индуисты :"Хари Кришна, хари рама и тд".

Sandra · 11-11-2010, 07:42

Петр, спасибо. А то вот уже подумываю ли не сорваться ли мне. Правда, не знаю еще, на что наброситься. Не могу определиться. Вроде ничего так сильно не хочется слопать. Надо до завтра как нибудь продержаться. Потом мякоть помидорную пожевать

10-11-2010, 05:47	#2
Sandra Регистрация: Apr 2010 Адрес: Казахстан Сообщений: 594 Поблагодарил: 2,021 Поблагодарили 2,331 раз(а) в 610 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Идея фикс - постройнеть до запланированных кг! Первый опыт... День 3й. Утром 72,0 кгЕще минус 0,9 кг!Как мне выдержать до субботы???? Вчера горечь во рту была. Ночью что-то печень ныла.

10-11-2010, 09:35	#3
Петр Регистрация: Dec 2006 Адрес: Крутая Горка Сообщений: 109 Поблагодарил: 68 Поблагодарили 258 раз(а) в 102 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Идея фикс - постройнеть до запланированных кг! Первый опыт... Sandra, крепитесь! Вы уже добились многого! Ведь так? Без голода вам пришлось бы воевать долго за эти 3 кг. В конце-концов вы не с раком боретесь. Не отчаивайтесь, вы только учитесь. Даже если сейчас прерветесь, у вас уже будет бесценный опыт и потом начинать будет легче. Лучше не доголодать до намеченного срока, зато выйти правильно и что-то изменить в своем питании к лучшему. Вот это результат, достойный уважения. А количество дней - пустое. __________________ I'm sure you will agree that the best things in life are the simple things like joy and happiness and love and they all are for free...

10-11-2010, 13:08	#4
Sandra Регистрация: Apr 2010 Адрес: Казахстан Сообщений: 594 Поблагодарил: 2,021 Поблагодарили 2,331 раз(а) в 610 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Идея фикс - постройнеть до запланированных кг! Первый опыт... Петр, спасибо за подбадривающие слова!!! Пока держусь. Думаю, что если сегодняшний день выдержу, до пятницы точно дотяну.

10-11-2010, 14:12	#5
Sandra Регистрация: Apr 2010 Адрес: Казахстан Сообщений: 594 Поблагодарил: 2,021 Поблагодарили 2,331 раз(а) в 610 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Идея фикс - постройнеть до запланированных кг! Первый опыт... проверка линеечки __________________ Каскады(новый дневник) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13625 Новый дневник январь 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12588 Весеннее обновление и оздоровление http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13128

10-11-2010, 14:14	#6
Sandra Регистрация: Apr 2010 Адрес: Казахстан Сообщений: 594 Поблагодарил: 2,021 Поблагодарили 2,331 раз(а) в 610 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Идея фикс - постройнеть до запланированных кг! Первый опыт... Ура! получилось!!! __________________ Каскады(новый дневник) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13625 Новый дневник январь 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12588 Весеннее обновление и оздоровление http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13128

11-11-2010, 04:40	#7
Sandra Регистрация: Apr 2010 Адрес: Казахстан Сообщений: 594 Поблагодарил: 2,021 Поблагодарили 2,331 раз(а) в 610 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Идея фикс - постройнеть до запланированных кг! Первый опыт... 4й день. Вес утром - 71,5. Еще минус 0,5 кг. Ночью плохо спала, так как бесила горечь во рту. Язык обложен густым белым налетом. Надеюсь это пройдет. __________________ Каскады(новый дневник) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13625 Новый дневник январь 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12588 Весеннее обновление и оздоровление http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13128

11-11-2010, 05:28	#8
Беляночка Регистрация: May 2010 Адрес: ХМАО Сообщений: 286 Поблагодарил: 182 Поблагодарили 387 раз(а) в 159 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Идея фикс - постройнеть до запланированных кг! Первый опыт... Sandra, Привет! У меня когда я голодала 21 день язык от налета начал проходить только через 3 дня после того как я начала выход на свежевыжатых соках.

11-11-2010, 07:13	#9
Петр Регистрация: Dec 2006 Адрес: Крутая Горка Сообщений: 109 Поблагодарил: 68 Поблагодарили 258 раз(а) в 102 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Идея фикс - постройнеть до запланированных кг! Первый опыт... Сандра, я с вами! Не ждите, что дрянь во рту пройдет! Нет, имхо. У меня и на 30й день не прошла. Я думаю, чтобы прошла, надо голодать до победного как София. Держу за вас кулаки. Всем голодарям надо повторять :"Главное - выход, главное - выход..." как это делают индуисты :"Хари Кришна, хари рама и тд". __________________ I'm sure you will agree that the best things in life are the simple things like joy and happiness and love and they all are for free...

11-11-2010, 07:42	#10
Sandra Регистрация: Apr 2010 Адрес: Казахстан Сообщений: 594 Поблагодарил: 2,021 Поблагодарили 2,331 раз(а) в 610 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Идея фикс - постройнеть до запланированных кг! Первый опыт... Петр, спасибо. А то вот уже подумываю ли не сорваться ли мне. Правда, не знаю еще, на что наброситься. Не могу определиться. Вроде ничего так сильно не хочется слопать. Надо до завтра как нибудь продержаться. Потом мякоть помидорную пожевать __________________ Каскады(новый дневник) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13625 Новый дневник январь 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12588 Весеннее обновление и оздоровление http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13128

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Первый опыт. ВГ. (10 дней)	SerGunn	Примеры успешно проведенных голоданий	13	07-08-2013 16:27
Первый опыт	Stina	Архив	0	02-08-2013 16:57
Мой первый опыт)	Добрая Фея	Архив	66	19-09-2012 05:46
Первый опыт.	San-goku1	Архив	2	17-07-2012 22:02