Весеннее обострение! :)

[Рафис]

Сообщение от Тортик

видимо, в конце мая лягу под нож (яичники и трубы). Подскажите, как быть с голоданием???

До операции небольшие сроки, голодание сажает иммунитет.
Он Вам после операции, для восстановления пригодится.

[Иштар]

Рафис, простите, я Вас не поняла. До операции совсем нельзя голодать, или по чуть-чуть все же можно? Или лучше на соках?

[Иштар]

Сообщение от Shivoham

лучше вас вас самих никто никогда не узнает.

воистину справедливо!!!!

Сообщение от Shivoham

Вы еще к одному гинекологу сходите, у знакомых поспрашивайте о хороших врачах, и сходите получите второе мнение

Ну, здесь качество на высшем уровне (у меня вся семья врачей - знают, куда идти.. так, чтоб не набрехали чего лишнего)... да и за альтернативной консультацией тоже обращалась - тоже самое говорят
На самом деле, все не так жутко, как мне сперва показалось (а у страха глаза ой, как велики!) Как оказалось, у меня проблемы с зачатьем и без оперативного вмешательства ну сааавсем никак(((
Ну чтож... надо - так надо
Д/П отступила (видимо, после "Праги"), а с остальным я справлюсь! + опытные специалисты помогут)))
Меня теперь только одно интересует - что с голодом делать?!?!? Я так понимаю, после операции - можно голодать, а перед ней???

[Рафис]

Сообщение от Тортик

До операции совсем нельзя голодать, или по чуть-чуть все же можно?

По чуть-чуть можно, но будьте готовы к обострениям и боли!

Не зацикливайтесь на голодании, оно от Вас никуда не денется!

[Иштар]

Сообщение от Рафис

По чуть-чуть можно

Рафис, Пасиба:) буду по чуть-чуть баловаться голодовочками
И постараюсь не увлекаться))))))

[Иштар]

Форум бегает!!! В какой дневник не загляну - везде бегают!!! Кто-то в спорт-зале, кто-то стадион кругами мереет, а кто-то вообще всей семьей!!!
А я лентяйка Постоянно себя какими-то отговорками кормлю, и , что интересно, хаваю эти отговорки с привеликим удовольствием!
Одним словом, Лентяяяйка!!!
И чтобы окончательно отогнать Депрессняк, завтра тоже побегу
Пора уже идти вперед и "расти над собой"

[Рафис]

Сообщение от Тортик

завтра тоже побегу

Можно для начала просто "пошагать".
У нас дамы с работы по 7 км каждый день ходят быстрым шагом.

[Иштар]

Решила я покаскадиться:)
Итак, первый день:
Утром цитрусовый сок --> в течение дня: вода + часовая тренировка в спортзале --> вечером цитрусовый сок!
День пролетел на "Ура!"
А потом... а потом, после полуночи, куда-то сбежал сон, кошмарно хочется жрать, как только отступил жорик, началось жуткое слюноотделение... сижу и по-тихому в слюне захлебываюсь(((((
Плюс ко всему, чувствую, что начинаю маленько "тормозить"...
Ээхххх...

[Иштар]

Ох, и любопытно же ведет себя организм на здоровом питании!!!
Если честно, я в шоке оттого , что он вытворяет :

* мизерное количество часов для сна (4-5 часов хватает вдоволь!)
* подпрыгнувшая до небес работоспособность
* плюс ко всему, и к физ.нагрузкам я стала гораздо выносливее
* и самое удивительное: в разы повысилась скорость чтения!!!
(понятия не имею, от чего это зависит, но я стала реально быстрее читать! Хотя, возможно, так происходит потому, что мозги, так сказать, "разгрузились". То есть мысли стали осознанными и всякая дребедень между извилинами на болтается...)


Подведу небольшие итоги:
Вчера был 1 День. "Соки".
Сегодня 2 день. Назову его День "Еды".
Сама не ожидала, что когда -нибудь это скажу, на меня совершенно не тянет на мясо+ картошку+ макароны+ булки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Прямо апокалипсис какой-то
И кто бы мог подумать, что потреблять свежую-сырую пищу - такой каааааайф)))))))
Единственное, в чем пока не могу себе отказать, это сыр, заварной кофе и горький шоколад (Слава небесам, хоть на сникерсы не тянет! )
Итак, вернемся к итогам. За сегодня было слопано:
сок: 1 грейпфрут + 2 апельсина
2 киви
1 манго
4 кусочка сыра
2 чашки кофе (без сливок и сахара!)
1 Час в тренажорном зале + беговая дорожка

p.s: Впереди 3-й день. "Голодный"

[Иштар]

3й "Каскадный" день прошел на голоде:
Есть сааавсем не хоцца!
Весь день - словно "Крылья за спиной"! (т.е. полна сил:и моральных, и физических)

п.с. Животик подтянулся Кааааааайф!