Хочу на море

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Стаська

Моя главная проблема ХЛЕБ, вот надеюсь полностью от него отказаться. тогда и ограничивать себя не придётся. Мне совершенно не составляет труда питаться полезными продуктами. Но порой как унюхаю запах свежего хлеба меня не удержать (но только свежего, на вторые сутки на него даже и не посмотрю) могу захомячить пол буханки без особых усилий

Сами пеките из проросшего зерна. Малахов когда-то давал такой рецепт, поищите в интернет

[Стаська]

У меня возник вопрос ещё на прошлом голодании, но задать его так и не довелось. С чем может быть связано закладывание ушей? Сначала это было как-то незаметно, раз или два в день , потом чаще и чаще, а в первые 3 дня выхода закладывало сразу оба и очень очень часто.
Вспомнилось мне это потому что сейчас по моему снова начинается та же история.
подруга предположила, что это могут быть проблемы с сосудами. Но может есть другие предположения? и если кто то сталкивался с такой проблемой, то как с этим бороться?

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Стаська

У меня возник вопрос ещё на прошлом голодании, но задать его так и не довелось. С чем может быть связано закладывание ушей? Сначала это было как-то незаметно, раз или два в день , потом чаще и чаще, а в первые 3 дня выхода закладывало сразу оба и очень очень часто.
Вспомнилось мне это потому что сейчас по моему снова начинается та же история.
подруга предположила, что это могут быть проблемы с сосудами. Но может есть другие предположения? и если кто то сталкивался с такой проблемой, то как с этим бороться?

У меня было такое связано с резким скачком давления вверх и в низ

[Кипарисочка]

Сообщение от Ledi_Myrka

У меня было такое связано с резким скачком давления вверх и в низ

У меня вот тоже закладывает уши. С чем связано - не знаю. При этом давление на голоде не скачет совсем: держится на уровне 105-110/70. Контролирую несколько раз в день.

[Стаська]

Спасибо огромное, а то я и правда не знала, что и думать. Теперь буду спокойнее к этому относиться

[Стаська]

надо будет тоже начать присматривать за давлением. раньше как-то такой мысли не возникало. Старый тонометр сломался, а новый купить всё никак руки не доходят. для меня нормальное давление 105/75 может быть чуть ниже. Возможно и правда виноваты перепады. Обязательно проверю.

[Petrovna]

Сообщение от Стаська

параметры замеряла вчера вечером 94/64/94 ну практически идеально, но вот ОБ 52 см. Это просто ужас.

Может физические упражнения для ножек и фактура подрисуетсяи и жирок на них уменьшиться и еще массажик вакуумный или еще какой-нибудь. Бег очень оформляет ноги, приседания.

Сообщение от Стаська

без наконечника

КОШМАР. Почитайте Щадилова "Очистка кищечника"

Сообщение от Стаська

В том то и дело, что раньше мне тоже казалось что красиво. Только дело не только во мне. Если уж честно, то дело в муже. Ну невыносит он полных людей будь то девочка или мальчик. Я за 7 лет наслушалась по поводу фигуры столько неприятного, что теперь для меня просто праздник. Он и детей не хочет только потому, что если я буду 70 кг то меня разнесёт до невозможности. Теперь ему и крыть нечем.

Хотябы я была не права, боюсь найдется еще какая-нибудь причина. А вообще просто жесть. Как же мне повезло, что мой муж мне не навязывает никаких комплексов.

[Стаська]

я вчера как раз скачала упражнения. Надеюсь что поможет. Обычно очень сильно уходят объемы при ходьбе. но сил нет совсем

[Стаська]

Сегодня 8-ой день голода.
Вес 59,7 кг -0,4 достаточно неплохо
Вечером замеряла объёмы 92/64/92 ОБ как и был 52 см.
Самочувствие заметно лучше. Ну во всяком случае до метро я добираюсь снова за 15 мин, а то несколько дней ковыляла аж по 25-30, правда и сейчас меня немного мотает иду как медведь качаюсь, наверное со стороны комично смотрится.
Вчера придя домой долго не могла решить чем заняться. ТВ смотреть не могу. просто отвращение какое-то, в итоге не придумала ничего лучше чем нагреть полную ванну водички и там поплескаться с книжечкой. Как жаль, что рядом небыло никого кто смог бы меня остановить. Потратила наверное часа 1,5 и когда ванна была готова пропало желание в ней плавать :) Но дело сделано пришлось залезать :)
Думала, что после ванны смогу спокойно уснуть... как бы не так. провозилась в кровати до 01-30 с великим трудом уснула. В голове крутились наиглупейшие мысли. Будете смеяться. Я раздумывала над тем, что бы такого взять из еды в поезд. Самое смешное в том что наш отъезд запланирован на 30 июля. Раньше никогда подобных мыслей небыло. просто заходила в магазин накануне отъезда и брала то на что глаз ляжет. Надеюсь с глупыми мыслями покончено.
Утром спокойно добралась до работы (даже в метро голова не кружилась и в глазах не темнело - это не может не радовать) Правда дел навалилось очень много, но это даже лучше, день быстрее пройдёт.

[Стаська]

У нас сотрудница приехала из командировки из Киева и привезла тортиков и сала. Я не испытываю непреодалимую любовь ни к тому ни к другому, но кухня у нас в двух шагах от меня. Это небольшое пространство отделёное ширмой. При желании я могу дотянуться до стола из своего уголка. Для полного счастья над столом висит кондей. Вобщем сейчас испытываю непередаваемые чувства. Все запахи плывут в мою сторону.
Не могу сказать, что хочу есть или что испытываю отвращение. но за 40 минут пока накрыт стол я уже начинаю тихонько раздражаться. Каждый кто приходит на кухню за своим кусочком счастья наровит заставить меня что-то скушать. Про мой голод никто не знает (думают что диета или придуманные мной самой ограничения) я уже много чего выслушала и если дальше так пойдёт я к вечеру буду злая презлая :) а ведь в 16-00 будут накрывать шикарные столы в честь ДРа сотрудницы......