Борьба с собой за красоту и здоровье

[Gulichka]

Нет ну хлеб это лишнее как ни крути! ты вообще бы отказалась от него пока,да и от всей выпечки. Похудеешь,устаканишь вес вот тогда если захочешь поешь его!

[Hungry85]

Сообщение от Gulichka

Нет ну хлеб это лишнее как ни крути! ты вообще бы отказалась от него пока,да и от всей выпечки. Похудеешь,устаканишь вес вот тогда если захочешь поешь его!

Да я его и не ем практически. Не из диетических соображений, а просто не люблю, равно как и вообще мучное. На том корпоративе съела потому, что эти бутеры были самым безобидным блюдом на столе, а сидеть и не есть вообще, тем самым привлекая к себе внимание и вызывая вопросы окружающих, у меня нет ни малейшего желания))

[Brisa]

Одним словом, хорошо что есть много авторов кто пишет о голоде, каждый может себе найти вдохновителя по вкусу)))

[Hungry85]

Сообщение от Brisa

Одним словом, хорошо что есть много авторов кто пишет о голоде, каждый может себе найти вдохновителя по вкусу)))

Конечно, у всех ведь разные возможности и разные цели)))

[Hungry85]

Итак, неделя 3, дни 1 и 2
Вчера ничего не написала, потому что настолько привыкла к каскадам, что в первый день ничего необычного не происходит. Сегодня в принципе тоже. Начала пить после 40 часов - чет... не идет в этот раз сухое. А сегодня еще работала физически много, вот и не досидела. Завтра вечером выход. Хочу опять на арбузе. Пока они не отошли, буду, наверное, делать мокрые голодовки. Зимой, когда ничего не будет, буду голодать "насухую" и выходить кефиром и рыбными бульонами. Сейчас постараюсь выходить строго, даже не столько в смысле состава пищи, сколько в плане количественных ограничений. Сейчас под ребром не болит, надеюсь, на выходе, боль тоже не вернется. А если заболит опять, придется, наверное, прерываться, лечить холецистит, а потом уже голодать(((.
А прерываться я прямо-таки боюсь. Не потолстения, с этим-то в ближайший месяц проблем быть не должно, насколько я знаю свой организм, а того, что потом не соберусь и не войду в такой режим опять...

[Brisa]

Не бойся и не думай о плохом))
Аккуратно выйдешь и только на пользу будет голод, и все болячки покинут тебя)))

[Hungry85]

Сообщение от Brisa

Не бойся и не думай о плохом))
Аккуратно выйдешь и только на пользу будет голод, и все болячки покинут тебя)))

Спасибо за пожелание. Тоже надеюсь, что в этот раз ничего болеть/свербеть не будет)))

[Hungry85]

Неделя 3, день 3
Все идет как прежде. Пью минералку. Вечером планирую выходить. Сегодня - арбуз, уж больно он мне на выходе понравился, а завтра хочу поэкспериментировать и побыть на овощном супе. Типа вегетарианского борща, но со свежими овощами без обжаривания. И порции не более 1 стакана за 1 раз. А только со второго дня подключить сырые овощи. Посмотрим, что из ентого выйдет. Если опять заболит, надо будет отложить следующий голод как минимум на неделю((( Есть еще вариант поголодать подольше и попробовать добить холецистит голодом, но, блин, в нынешней ситуации я больше 7 дней все равно не проголодаю, а такие средние дистанции очень не люблю: веса уйдет кг 4 - 5, из которых 2 наверняка вернется, когда начну есть, а отходняки при этом будут недели 3, как после полноценного голода. Поэтому каскады в плане снижения веса гораздо эффективнее. А если уж длительно голодать, то не меньше 14 дней.

[Brisa]

Вкусно пишешь, аж самой захотелось выхода поскорей))

[Hungry85]

Сообщение от Brisa

Вкусно пишешь, аж самой захотелось выхода поскорей))

Да, супчик ничего получился. Только он вареный Ничего, пройдут твои болячки, выйдешь и наешься еще всякой полезной вкуснятины!