Срочное голодание от миомы

[Gulnara]

1й день ВЫХОДВес-58.0.

Ну вот, я и ОТГОЛОДАЛА 21 день и 12ч
В 5:00-выпила кипяток с 1/5ч/л мёда и сок лимона в кипяток(решила погреться , очень я замёрзла утром)
Приняла душ,облилась холодной водой. Приготовила ребёнку завтрак отвела в школу,позанималась 1ч50' чередуя ходьбу на дорожке(1км400м)и фитнес с гантельками(тяжело сегодня взяла гантели по4кг) делала по 3*10-15повторений.Вспотела только под поясом и лоб, пот очень плохо пахнет (токсинчики выходят)
В 10:00-выпила сок мандарин 1/3 с водой вкусно
Далее буду смотреть по самочувствию, и пить разные соки апельсиновый,мандариновый,грейпфруктовый,томатный, тыквенный,кабачковый, хочется разных вкусов .

Мой основной:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18569

[Gulnara]

Организм тоже опыта набирается!

Да Subul, вы правы. Этот голод для меня вообще нонсес, и прошол по сравнению с прошлыми легче,и даже Кд неповлияли на него(обычно они мне мешают долго голодать. Хоть опыт голодания небольшой за 4 года 74дня всего. Но организм все помнит.

Основной дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18569
Первые шаги:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14516

[Gulnara]

Подходит к концу 2 день выхода, что мы имеем
С утра после интенсивной нагрузки была слабость но уже не та что на голоде, а вот именно от перетренировки(как говорится сила есть ума ненадо) до 16:00-потрясывало пила чуть ли ни каждые 30'-40'сок
Томатный ненасыщает вообще( выпиваю и буквально через 10-15' опять сильный упадок сил) а вот позже выпила тыквенный и взбила в блендере мякоть тыквы с соком, получилось тыквенное смузи и о чудо мне стало легче и мышечная сила прибавилась. Остаток дня я пила смузи из тыквы. Вечером погуляла с дочкой, уже мёрзну меньше но всё таки за 2часа замёрзла, заварила зверобой и горяченький с 1ч/л мёда выпила. По ощущениям кишечник работает. А вот ещё я прям до "трясучки"ем лук репчатый , сегодня за день заточила луковицу размером с ранетку. Я никогда лук моно,не ела только в салатаха здесь Прям кусаю и смакую жуя во рту, язык стал чистый и красный, наверно сожгла? Но он не болит а приятно пощипывает.

[Gulichka]

Удачи!Желаю не свернуть с пути!

[Helen Vasileva]

С таким настроением всё получится! А я по незнанию не увильнула от операции. Не знала, что есть такое лечение - гололдание. Эх, вернуть бы время. Gulnara, ты справишься.

[Gulnara]

Девочки, большое спасибо за теплые слова и поддержку.
Сегодня начала СГ-получается в 00:00 будет 24ч. Начинаю голод всегда с сухого так как войти легче и быстрее пропадает чувство аппетита.Отчеты буду писать вечером ближе к 00:00-чтоб получить полную картину суток .

[Gulnara]

30/пт-68.0
1й День СГ
Вот и близится к концу мой первый день СГ.сверхкординальных изменений нет,аппетит отсутствует,пить не хочется.
Контакт с водой только руки,очень бы хотелось совсем без контакта но никак,готовить еду неудобно.
Язык:Слегка с налётом ,сохнет в носу увлажнитель работает весь день, и нет толку.
Пришли настоящие Кд как долго они в этот раз будут на голоде незнаю. Если что буду включать "каменное масло". Весь день мерзла а вот к вечеру стало тепло,мне очень нравиться что на СГ тепло
Планирую 72ч. 46ч СГ я уже преодолела. Буду слушать организм.
Ну вот и всё пока, отписалась чуть пораньше так как очень хочется спать , вот с дочей в 22:00
До завтра

[Решившаяся]

Сообщение от Gulnara

И я очень надеюсь что вы меня поддержите морально, и опытом. Спасибо.

Собственного опыта не было, но подруга избавилась от миомы. 21 или 26 дней, кажется. Так что 28 - не ошибешься.

[Gulnara]

31/сб-66.2(-18)
2й ДЕНЬ СГ.
Ну вот и ещё денёк минул
Ночь: Спала хорошо.Были моменты что было холодно но потом согрелась.
Утро: Встала тяжело,если бы не дочь то валялась бы до обеда.
День:Гуляла с дочей час. Оделась потеплее думала за мерзну но нет , было тепло.
Месячные: Идут
Язык: Налет небольшой.
В районе 16:45-накатил сон, пошла и вы рубилась думала минут 30-40' проспала ,а окопалось всего 10'.
Был небольшой дискомфорт, в области пр.почке (нефроптоз)
В районе груди покололо, пальцы рук немного немые были.
К вечеру ступни ног горят , но мне очень нравиться когда ноги теплые ( они
У меня всегда мерзнут.Голова:болела весь день, к вечеру меньше.
Лицо:Заметила что кожа на лице какая то ровная стала
Муж сказал что я какая то загорелая
Ну вот и всё. Всем спокойной ночи и приятных снов.

[Витя]

Gulnara, всё будет хорошо! Я всегда провожу 3 сухих, а после длительная РДТ. Сегодня 6 день и было тяжко, но осталось то меньше 30! А в феврале 28 дней и тоже пролетят. Общение реально помогает ускориться: знакомый голодает в Подмосковье, а другой в Нефтеюганске и общаясь и делясь опытом, как то легче. Но Вы герой! Рядом с семьёй и заниматься приготовлением пищи для детей тяжко. Но мотивация сильная! И если цель здоровье, наголодается легче. Всё получиться!