Мой выбор (или обязательство быть счастливой) (10 дней)

[Sweet cat]

Mar`yana, а как же клизмочка

[Mar'yana]

Сообщение от Sweet cat

клизмочка

я надеялась с ними завязать.... Опять большая настоящая?
Сливы нельзя? Фрукт же

[Sweet cat]

Mar`yana, насчет сливы не знаю)

[Mar'yana]

Вес 91.3 кг на 4ый день выхода (плюс 100, а может и 200 гр за сутки)
Сегодня выпила сок грейпа 0.6л.,
на обед 1апельсин,
попозже полстакана кефирной активии 3%
и наконец-то я попила не холодной - теплый чёрн.чай с 2мя инжиринами (вяленые) - всё в надежде на работу кишечка. А там поурчало и заглохло.... Пришла домой, съела мандаринку. Чувствую себя как объевшийся слон. Завтра хочу салатик из свеж.огурцов+зелень+раст.масла чуток (соль я и до этого не жаловала)
Вообще ощущения застоя воды и всего, что съедаю - вернее, заполняюсь)))

[Larson4ik]

Mar`yana, не мучайте себя попейте Пектолакт, это абсолютно безвредно, лактулоза никак не усваивается организмом, просто делает кал "пушистым" :) и стимулирует перестальтику, все запустится с первого раза и Вы будете довольны. Еще есть штучка называется Ширлайн (минеральные соли озера Шира), тоже абсолютно не вызывает привыкания, действует через 20-30 минут после приема.

[Mar'yana]

Ой, а мой дневник уже в другом разделе
А я давненько не писала((((
Д\р и дела школьные (у дитя) так закрутили, что кажется прошла не неделя, а месяц...
Но всё же о насущном... 6 апреля я ела наверное почти всё по чуть-чуть, но, пардон за подробности, вечер провела в ожидании когда уйдут гости и бегом в туалет - живот скрутило.... вверх не пошло хоть и то хорошо... В целом не очень умно было голодать перед таким событием - в силу обстоятельств отмечала 4 раза.... Я не обжиралась (грубо, но метко порю такое словцо), но всё равно тяжело...
Срыв ли это? Не знаю, в принципе вышла я как планировала - 5 дней постепенно, потом захотелось супа. Но я не взвешивалась - в этом каюсь - я знаю, что плюс - джинсы туговато становятся, посему начинаю каскадить - а то всё с тоской вспоминала те дни, когда знала, что есть нельзя и не парилась чем бы рот занять.... И этот процесс начинает затягивать - еда, уже вредности пошли в ход, не только супики....
Завтра день первый. Сколько будет - не могу сейчас сказать, но не один наверняка.