диабет 2 типа на инсулине

[Пончик]

acagdi, почитал ваш дневник, эмоций больше чем сути :)
Старайтесь иногда включать холодную логику.
Если у Вас не падает вес, как у всех остальных, вы чувствуете себя лучше , чем до голодовки, то чего паниковать? Радуйтесь, что все так легко протекает.
Тот экссудат,что бы у Вас в ногах, его ,видимо, еще хватит дней на 10-ть голодовки... Но, потом начнется большая чистка...
ЧСС - это не показатель, на голоде включается глюконеогенез кортизолом почек и частота СС повышается. Следите только на сахаром крови.
Есть силы и уверенность? Голодайте дальше и проверяйте кол-во сахара.

[Пончик]

Сообщение от Пончик

acagdi, почитал ваш дневник, эмоций больше чем сути :)
Старайтесь иногда включать холодную логику.
Если у Вас не падает вес, как у всех остальных, вы чувствуете себя лучше , чем до голодовки, то чего паниковать? Радуйтесь, что все так легко протекает.
Тот экссудат,что бы у Вас в ногах, его ,видимо, еще хватит дней на 10-ть голодовки... Но, потом начнется большая чистка...
ЧСС - это не показатель, на голоде включается глюконеогенез кортизолом почек и частота СС повышается. Следите только на сахаром крови.
Есть силы и уверенность? Голодайте дальше и проверяйте кол-во сахара.

Когда это я писал Вам, я в Вас не верил. А щас зашел прочесть, а у Вас тут 58!!!! КГ! афигеть!!!!!!! НЕ верил в силу Вашей воли, а не в то, что излечитесь. Восхищен! Буду ставить Вас в пример! Голодальщик года - это только Вы!
Супииииир!

[sagdi]

Привет всем и спасибо за теплые слова. Я обещала писать сразу, как появятся изменения, неважно, положительные или наоборот. В общем- все хорошо. Вес не набирается, те же 58кг, сахар в норме при любом количестве углеводов, хотя позволяю их больше чем достаточно только изредка, чтобы убедиться, что поджелудочная по-прежнему работает нормально и не прозевать, вдруг какие-то сбои начнутся. Нагрузки тоже стараюсь не снижать но меня стали беспокоить некоторые симптомы, которые пока понять не могу, но, возможно это связано с недостатком чего-либо в питании, хотя может и другие причины. Не могу сказать, что появились боли, просто какой-то слабый дискомфорт в плечевых и локтевых суставах и не имеет значения, при движениях, или в полном покое. Даже не знаю, как точнее объяснить. Как будто немного тянущее чувство в костях рук, на которое можно бы и не обращать внимание, так как не мешает, но есть опасения, что дальше может стать хуже. Предположение, что слишком большие нагрузки даю- не подходит- ноги нагружены намного больше, но с ними все в порядке.
Если есть какие мысли по этому поводу- поделитесь пожалуйста. Что есть смысл проверить, точнее, какие анализы стоит сделать? Изменить (убрать или добавить) какие-либо продукты, или попробовать новые упражнения для рук?
Особого беспокойства нет, все равно скоро на длительное уйду и вопрос решиться( надеюсь), но может быть кто- то тоже столкнулся с подобным и будет интересно узнать причины. Да мне и самой хочется понять.

[Пончик]

acagdi, пробуйте закреплять эластичную резину и делайте увеличение кол-ва нагрузки на область пресса, делайте сидя скручивания с эластичной резиной , будете тренировать мышеч корсет спины. Погуглите что пишут люди с Вашим диагнозом спины, примите решение и, как вам удобнее, делайте. Но если вам лучше, то,наверное, бросать голодовку не стоит? Срок маленький, я бы сказал, что это только начала голода :)

[sagdi]

Сообщение от Пончик

acagdi, пробуйте закреплять эластичную резину и делайте увеличение кол-ва нагрузки на область пресса, делайте сидя скручивания с эластичной резиной , будете тренировать мышеч корсет спины. Погуглите что пишут люди с Вашим диагнозом спины, примите решение и, как вам удобнее, делайте. Но если вам лучше, то,наверное, бросать голодовку не стоит? Срок маленький, я бы сказал, что это только начала голода :)

Что касается резины - спасибо, это технически возможно и физически для меня реально. Насчет "сидя"- увы... Любая вертикальная нагрузка зажимает грыжу. Может я часто и осторожничаю, но уже по многолетнему опыту знаю, как опасно бывает эксперементировать с упражнениями при грыже.

[sagdi]

У всех они разные и по величине, и по месту расположения на диске, и расстоянию до нервов - тут только свой опыт . Мне после первой операции назначили обычный курс упражнений для моего заболевания. Всего лишь лежа на спине и согнув ноги в коленях наклонять их в разные стороны до первой боли. Так через 2 дня меня не могли обезболить ничем. От наркотиков я отказалась. Целый год лежала с судном. Даже без движения боли не прекращались ни на минуту . В подушку наревусь, чтобы никто не слышал- устану- засну на пару часов. Только через год стало постепенно легче. Сейчас могу хоть 3 минуты ходить. Начинает тянуть, сразу ложусь. Повторения совсем не хочется.

[sagdi]

Со сроком голода- учитывая, что он первый ,своего опыта у меня нет, количество моих заболеваний и осложнений, сильную зашлаковку- я решила все же 14 дней, выход,снова 14. А там буду смотреть и решать какие дальше сроки. Я хочу вылечиться, а не эксперементировать. Кто мне даст гарантию, что на втором кризе не начнется такая интоксикация, что мне придется на ухудшении выходить и причинить себе больше вреда, чем пользы?

[sagdi]

Насчет измерения пульса , давления и др.- я кроме дневника Курал не нашла ничего, где подробно говориться о диабете и статистике сахаров на голоде. Но и у нее немного другие проблемы. При большом весе и недостатке движения сахара ведут себя неуправляемо. Вот я и стараюсь писать так, что если на сайт придут люди с подобными проблемами- может хоть что-то им пригодится. А то я вслепую, как котенок тычусь носом и не знаю, что и как. Дай бог , чтобы такого ни у кого не было , но вдруг понадобится?

[sagdi]

Закончился 10 день моего голода. Честно говоря, я и не очень то верила, что смогу столько. Идем дальше. Давление в норме, как и вчера. Пульс начал пошаливать- 73, 82, 78, 89, 97, 100. Возможно из за того, что началось то, чего я так долго ждала. Со вчерашнего дня тошнота . С утра еще ничего, а к вечеру - мрак. Спасибо тем, кто посоветовал клизмы - сейчас сделала и снова жить охота . И тошнота и головная боль прошли .

[sagdi]

Тамара, теперь отвечу на твой вопрос насчет того, как я пыталась подобрать дозу инсулина. Для чистоты результатов 5 дней ела только салат из помидоров. Я их люблю и они мне не надоедают. Под салатом я подразумеваю 400 грамм помидоров и 3 столовые ложки 1% кефира. Ела точно в одно и то же время 3 раза в день. Больше совсем ничего. Хлеб я давно не ем . Пила после еды стакан кипятка с цикорием с подсластителем. В 10 вечера делала 70 ед. длинного лантуса и за 1 час до каждой еды 28 ед.короткого хумулина. Перед ужином не 28, а 26. Еще 3 раза в день до еды по 1 грамму метформина. Это все мне назначили в больнице. Сахара немного снизились с 25 до 12-18. Все. Ниже никак. Каждый день совершенно непредсказуемые результаты. Я уже писала. А когда я что то другое начинаю есть- тут сахар уже шкалит. Вот именно поэтому я не вижу для себя выхода кроме голода. Сейчас хоть предсказуемо все. Если и подниметс- на 1-3 ед. это не страшно. Есть инсулин. Может я что то не так делала? Подскажи пожалуйста. На том сайте я ничего подобного не нашла. По их подсчетам на такие дозы инсулина я должна по ведру салата съедать.