Брошу курить на ЛГ

[Прекрасная]

ИринаП, я не буду вас запугивать, вы сами бросите когда захотите. Сокращение кол-ва все же лучше, чем курение в прежнем режиме. По поводу калия и магния - есть такое дело. Еще купите легкое успокаивающее, на начальном этапе может очень помочь. Еще некоторым помогает электронная сигарета - то некоторые могут привыкнуть к ней. Однако если вы вставите нулевой кантридж то это будет не то что не кальян, а как если бы всасывали воздух через полую трубочку. Но некоторых 'успокаивает' именно сам ритуал, а не никотин. Я не рекомендую - я сама не курю просто не куря. Но я очень хорошо вас понимаю и все эти этапы переживала сама. Врядли тут поможет прессинг и давление, но усилие сделать придется.