От 108 кг и до победы

[nata nata]

Олимпия, держу тебя !!! И ты держись!!! И будешь обалденной красавицей!!! Здоровой!!! Держись! Потерпи немного!!!

[Олимпия]

nata nata, чуть суп не доела за сыном. Поставила возле себя и смотрю. В последний момент отодвинула тарелку...
Сейчас постирушки сделаю и спать лягу рано-рано. А завтра девяточки...

[nata nata]

Олимпия, молодчинка! Умница! Я в тебя верю!!!

[Олимпия]

nata nata, спасибо большое, что поговорила!

[inessat]

Мариночка,ты умничка!Выдержала

[nata nata]

Олимпия, да ладно, это тебе нужно благодарность? За проявленную волю и выдержку!

[Олимпия]

Прошел 9 голодный день каскада 1х1
Вес 99,4 (отвес -1,1, всего -6,6 за 16 дней от 106,0)
Ха! Виии а зе чемпионс... http://get-tune.net/?a=music&q=%E2%E...EF%E8%EE%ED%F1

Вчера была мука, так мука! спасибо, друзья, что поддержали!
Проголодала я на воде почти двое суток, 45 часов с 12.00 предыдущего дня
После так называемого сытого отвес был 300 гр, остальные после второго.

Заметила за собой такую фишку. Когда сидела на дробном питании 5 раз по стакану, все мысли были только о еде. Приготовь, поешь, возьми с собой, поешь, опять поешь и так с утра да ночи. И счастья при этом не было никакого. Чувство удовлетворенности возникает только тогда, когда набью желудок до предела, зато потом мысли о еде отпускают и я могу со спокойным чувством лечь спать.
Так было и в предыдущий день. Утром сделала салат капусту с помидором без масла 2/3 тазика (это салатник большой), не наелась и доела 3 небольших хотдога, оставшегося от сынулиного ужина. Объелась, и счастливая, с чувством выполненного долга, провела весь день на воде легко.
Так же было и в дни, когда планировала есть до 15.00. Если ела по чуть-чуть, ложилась голодной и злой. Если хоть один раз объедалась, больше еды не требовалось.
Как волк, который ест раз в неделю.
Пока не знаю, как это уложить в новую привычку питания, ведь диетологи утверждают, что так есть нельзя.
Но после голода я всегда чувствую себя счастливой, а это для меня главный критерий выбора. Вот.

[Hungry85]

Сообщение от Олимпия

Прошел 9 голодный день каскада 1х1
Вес 99,4 (отвес -1,1, всего -6,6 за 16 дней от 106,0)
Ха! Виии а зе чемпионс... http://get-tune.net/?a=music&q=%E2%E...EF%E8%EE%ED%F1


Заметила за собой такую фишку. Когда сидела на дробном питании 5 раз по стакану, все мысли были только о еде. Приготовь, поешь, возьми с собой, поешь, опять поешь и так с утра да ночи. И счастья при этом не было никакого. Чувство удовлетворенности возникает только тогда, когда набью желудок до предела, зато потом мысли о еде отпускают и я могу со спокойным чувством лечь спать.

У меня тоже такая фигня есть. Лучше я буду есть 2 раза в день нормально, чем 5 как воробей. Ну и вреда от двухразового питания я не увидела, поэтому зачем себя мучить, если можно жить комфортно и не набирать?

[кся]

Сообщение от Олимпия

Заметила за собой такую фишку. Когда сидела на дробном питании 5 раз по стакану, все мысли были только о еде. Приготовь, поешь, возьми с собой, поешь, опять поешь и так с утра да ночи. И счастья при этом не было никакого. Чувство удовлетворенности возникает только тогда, когда набью желудок до предела, зато потом мысли о еде отпускают и я могу со спокойным чувством лечь спать.
Так было и в предыдущий день. Утром сделала салат капусту с помидором без масла 2/3 тазика (это салатник большой), не наелась и доела 3 небольших хотдога, оставшегося от сынулиного ужина. Объелась, и счастливая, с чувством выполненного долга, провела весь день на воде легко.
Так же было и в дни, когда планировала есть до 15.00. Если ела по чуть-чуть, ложилась голодной и злой. Если хоть один раз объедалась, больше еды не требовалось.
Как волк, который ест раз в неделю.

От.. Та же тема. Салаты легкие, фрукты- через 10 минут, как вообще не едала, не желудок, а жернова. Наелся существенного, и можно жить неделю.

[кся]

Молодец, Олимпия! Мне близок Ваш опыт. На сегодня тоже пришла к каскадам. У меня 3*3. Плюс в том, что в мире беспросветного голода есть надежда, что я скоро поем, и мне легче . При длительном голоде, мне становится так скучно и одиноко, мир в серое красится, это чувство сосущее/тянущее от горла до инь, слабость, бывает ноги еле тащу, как доходяга. И вес , чем дальше, почти не падает, и сияния вечного разума никак не достигну. А представишь, что тебе голодать еще неделю, к примеру- так просто выть хочется. Ну никаких плюсов для меня. Мастера голодовки умеют настроить себя так, что период голода не считают за голод, а просто обычную жизнь. Вот это я понимаю! А я же, каждый день ПОМНЮ, что голодаю. Читать про Ваши дни еды весело, как про себя. Хотела каскадами попереть культ еды, пока не получается. Голодаю легко, в дни еды- маета. Буду следить за дневником.