|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
08-09-2009, 06:54
|
#1 | |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,157 раз(а) в 4,077 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Голодание 10-12 дней
Цитата:
после криза больше и не пропадает, но сжигается в этот период именно жир...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал alagor спасибо за это полезное сообщение: |
Igor.73 (08-09-2009)
|
|
08-09-2009, 07:13
|
#3 | |
|
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,157 раз(а) в 4,077 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Голодание 10-12 дней
Цитата:
 кроме жировой клетчатки сжигать уже и нечего... а она имено в таких объемах, как правило, и "сгорает"...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
|
|
|
|
|
08-09-2009, 07:16
|
#4 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 109
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 90 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Решила завтра начать выход...думаю на первый раз достаточно!
А лайм вместо лимона можно? Последний раз редактировалось alagor; 08-09-2009 в 07:24.. Причина: объединение сообщений (2) |
|
|
|
|
08-09-2009, 07:40
|
#5 | |
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Киев
Сообщений: 258
Поблагодарил: 1,878
Поблагодарили 816 раз(а) в 240 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание 10-12 дней
Цитата:
А по сокам на выходе - мне больше всего нравится такой микс: 600 апельсина, 300 грейпа и 100 лимона. Разбавляю на пополам с водой - и 2 литра на первый день вполне хватает. Другие пропорции для меня или слишком сладкие, или слишком кислые. Вне голодания, правда, я для фрешей предпочитаю грейп, в отличии от перепопуляризированного апельсина. С лаймом могут быть другие пропорции для гармоничного вкуса, но вреда он точно не принесет! Вы - молодец! Жаль, что только сегодня обнаружила Ваш дневник!
__________________
— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и ты, и я. — Откуда вы знаете, что я не в своем уме? — спросила Алиса. — Конечно, не в своем,—ответил Кот.—Иначе как бы ты здесь оказалась? Льюис Кэрролл "Алиса в стране чудес" Если сосуд недостаточно чист, скиснет все, что бы ты в него не влил. Гораций (Квинт Гораций Флакк) Мой дневник Мафия бессмертна или Начало долгого пути :) .gif "Paro4ki (20)")
|
|
|
|
|
|
08-09-2009, 07:26
|
#6 | ||
|
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,157 раз(а) в 4,077 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Голодание 10-12 дней
Цитата:
Цитата:
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
||
|
|
|
| Следущий пользователь сказал alagor спасибо за это полезное сообщение: |
Igor.73 (08-09-2009)
|
|
08-09-2009, 07:41
|
#7 | ||
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Hamburg
Сообщений: 1,402
Поблагодарил: 5,678
Поблагодарили 4,414 раз(а) в 1,235 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 10-12 дней
Цитата:
Цитата:
__________________
Ты всегда волен передумать и выбрать себе какое-нибудь другое будущее. |
||
|
|
|
|
08-09-2009, 07:50
|
#8 | |
|
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Киев
Сообщений: 258
Поблагодарил: 1,878
Поблагодарили 816 раз(а) в 240 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание 10-12 дней
Цитата:
Хотя бы с первого дня соков - минут 10-15 небыстрого бега. УДАЧИ!
__________________
— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и ты, и я. — Откуда вы знаете, что я не в своем уме? — спросила Алиса. — Конечно, не в своем,—ответил Кот.—Иначе как бы ты здесь оказалась? Льюис Кэрролл "Алиса в стране чудес" Если сосуд недостаточно чист, скиснет все, что бы ты в него не влил. Гораций (Квинт Гораций Флакк) Мой дневник Мафия бессмертна или Начало долгого пути :)
|
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал mafia спасибо за это полезное сообщение: |
Igor.73 (08-09-2009)
|
|
08-09-2009, 07:46
|
#9 |
|
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 109
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 90 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
mafia, я завтра взвешаюсь с утра посмотрю что к чему и начну выходить..ведь вес итак будет падать когда я на соках буду! Спасибо за рецепт..учту!!!
Porque, да я буду по Столешникову выходить:!! mafia, особого скачка я не жду я итак 7 кг потеряла Последний раз редактировалось alagor; 08-09-2009 в 08:01.. Причина: объединение сообщений (2) |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал KatTy спасибо за это полезное сообщение: |
Igor.73 (08-09-2009)
|
|
08-09-2009, 07:56
|
#10 |
|
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 109
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 90 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание 10-12 дней
mafia, я бодифлексом занималась и до голодания вот вчера появились силы и я позанималась наконец то!!:)
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал KatTy спасибо за это полезное сообщение: |
mafia (08-09-2009)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Комбинированный вид
