Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи

[Саламандра]

Сообщение от Ledi_Myrka

для кого может быть и будит именно так
все что не делаешь, надо делать во славу Божью
а кесарево отдать кесарю.
налогов и десятину не кто не отменял

Что то я ответа на вопрос не узрела

[Бегущая по волнам]

Сообщение от Ledi_Myrka

Вот думаю много или нет это для меня

Сложно сказать. По описанию, вроде, не много.
Подсчитай каллории, хоть приблизительно, тогда увидишь. (можешь просто для себя, не обязательно выкладывать в днев)

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Бегущая по волнам

Сложно сказать. По описанию, вроде, не много.
Подсчитай каллории, хоть приблизительно, тогда увидишь. (можешь просто для себя, не обязательно выкладывать в днев)

да я примерно знаю, помню
в каше гречневой 324 , ну пусть 650, а в капусте вообще мало . но если только масло растительное , ну сколько там грамм 10-20
короче не так уж и много

но дело в том, что это в раз

было б лучше если это хотя б на 2 раза разделить

вот в чем наверно моя проблема

[Ruslan]

Сообщение от Ledi_Myrka

было б лучше если это хотя б на 2 раза разделить

вот в чем наверно моя проблема

У меня после вг обычно жор нападает, так я в магазине покупаю на день одну морковку, одну свеклу, одну хурму и тп. Раньше взял бы килограммчик, но после третьего голода стал более правильно выходить. Даже не мешаю продукты-если гречка, то просто залитая водой с вечера, без ничего, овощи по типу и цвету ем с периодичностью минимум в два часа, остальное время избегаю мест богатых соблазнами. Удачи в намеченном

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Ruslan

У меня после вг обычно жор нападает, так я в магазине покупаю на день одну морковку, одну свеклу, одну хурму и тп. Раньше взял бы килограммчик, но после третьего голода стал более правильно выходить. Даже не мешаю продукты-если гречка, то просто залитая водой с вечера, без ничего, овощи по типу и цвету ем с периодичностью минимум в два часа, остальное время избегаю мест богатых соблазнами. Удачи в намеченном

Спасибо, я сейчас с мамой живу у меня не получается на раз покупать. Это когда одна жила, да и одиночество не спасало , скорей наоборот
итак маме говорю, прекрати пахнуть запахами готовой еды

а она, а что ж мне тогда делать

[Sotofa]

Сообщение от Ledi_Myrka

Спасибо, я сейчас с мамой живу у меня не получается на раз покупать. Это когда одна жила, да и одиночество не спасало , скорей наоборот
итак маме говорю, прекрати пахнуть запахами готовой еды
а она, а что ж мне тогда делать

Мур, а твоя мама тоже любительница покушать, да?
Может, вам вместе с ней зожничать? Тогда и не будет от нее разносолами пахнуть, и в холодильнике только нужные продукты будут лежать...

[Gringo]

Сообщение от Ledi_Myrka

налогов и десятину не кто не отменял

Корпорация, РПЦ, освобождена от всех налогов, и любого мониторинга своих финансов. Конечно благодаря, высшему космическому существу, и немного товарищу, Путину.

[румба]

Сообщение от Ledi_Myrka

Надо людям помогать, честно и искренне вести бизнес . Делать все не для себя , а для людей, работать во славу Божью и тогда сам Бог поможет и вознаградит тебя
Это глупости, когда говорит кто-то о качестве характера и о подчинении своих желаний и мотивации, постановке целей.
Я все это прошла и желанием горела так, что спать не могла даже.
Это просто перерастает в еще одну страсть.
Делай все с молитвой и Богом и если на то есть Его воля, то все как по маслу пойдет

В том то и дело, что "гореть страстью" по божественному благословению только можно, так сказать, согласовав со своей совестью, а если нет чистоты в помыслах - будь готов к расплате за страсти.

Сообщение от Ledi_Myrka

глупости, когда говорит кто-то о качестве характера

А от характера "босса" во многом зависит и успех дела и состояние подчиненных.

Сообщение от Ledi_Myrka

Надо людям помогать, честно и искренне вести бизнес

Я вот теперь сомневаюсь в том, что людям вообще нужен этот самый бизнес.

[Ledi_Myrka]

во че мне предложили , такого мне еще не предлагали

Почищу энергетику за 2-3 сеанса . Проведу ее гармонизацию . А вот канал ожирения ---это в Первопристольную . Я этим не занимаюсь из-за принцыпа . .......После всего у Вас улучшиться настроение , самооценка , появится энергичность ,грация в движениях . Пройдет год -полтора ( ВЫ это время работаете с физиологией ) и незаметно для сеебя станете другим человеком . И то что Вы сейчас пишете на Форумах Вам покажетсься ужасным . Больше предлагать (именно Вам) не буду , потому как нарушу Закон Невмешательства . Инициатива От Вас И в личку . ....... ФОРУМЧАНКИ ! проблемы : усилить страсть с мужем , избавится от депресии , повисить самооценку ----заходим . Личный контакт . Поможем ( Без пи .... ) .

[румба]

Сообщение от Ledi_Myrka

Движение действительно убирает аппетит , но после того как вы перестанете двигаться ...
с двойной силой аппетит возрастет

Не замечала...
Замечала, что хорошо действует "витаминно-минеральная подкормка": чеснок, лук, разные сборы трав, сырые корнеплоды, сушеная зелень петрушки, сельдерея и т д , т е ликвидируем дефицит цинка, меди, магния, йода и проч.
И еще очень важен качественный сон с 22-23ч до 3ч утра. для самочувствия и нормального веса.

Сообщение от Ledi_Myrka

Очень понравилась гречка с тыквой.
Все говорят пшонка с тыквой, вот и не фига, гречка куда вкуснее с тыквой

Для меня любая вареная еда очень вкусная и провоцирует переедание. На сыром легче малоедить.