Разные факты и комментарии

[Maksenek]

Сообщение от marasvictor

Злые языки говорят, что нет здоровых, а есть недообследованные.

Да, очень может быть что так и есть. Но я имел ввиду серьезное нездоровье, которое требует обязательного лечения. А так, что люди и другие животные и организмы это по сути сбор генетического мусора, созданный природой, это понятно. Но это неизбежное следствие необходимости генетического разнообразия для выживания популяции в постоянно меняющейся среде. Природа не разумна и не может заранее узнать какие мутации и комбинации генов окажутся полезными, а какие бесполезными или вредными, поэтому мешает и заваривает все подряд на всякий случай, авось что-то получится лучше, а плохое отсеется отбором, так и живем.

[Maksenek]

Сообщение от marasvictor

Ваша переодическая боль в коленке не случайная.

Насчет этой боли в коленке скорее всего да, не случайная. Она развилось на фоне мега-обжорства такими вредными продуктами, которые даже никто и не ест в таких количествах. Надо было набрать вес, но да, продукты для этого следовало бы выбрать поздоровее, даже если они менее удобны. Воспалились две коленки, одна затем полностью вылечилась, но во второй видимо повреждения были столь сильны, что что-то не смогло залечиться в достаточной мере. Поэтому теперь эта коленка периодически напоминает о себе при различных отклонениях в питании.

[marasvictor]

На продуктах поздоровее трудно набрать вес, если вобще возможно, ИМХО.

[Maksenek]

Сообщение от marasvictor

На продуктах поздоровее трудно набрать вес, если вобще возможно, ИМХО.

Поздоровее это не значит здоровых. На здоровых же, набрать вес действительно труднее.

[igor2804]

Сообщение от Maksenek

Поздоровее это не значит здоровых. На здоровых же, набрать вес действительно труднее.

а какие продукты здоровые ? если исключить полное вмешательство пищепрома , я имел в виду - здоровые из натуральных

[Maksenek]

Сообщение от igor2804

а какие продукты здоровые ? если исключить полное вмешательство пищепрома , я имел в виду - здоровые из натуральных

Этот вопрос очень сложный, поскольку там по ряду причин очень трудно проводить доказательные исследования. Поэтому чаще приходится иметь дело с ассоциативными, что требует очень осторожного подхода и подробного изучения методологии и введенных коррекций, возможных неучтенных вмешивающихся факторов, с оглядкой на возможные и установленные механизмы действия в каждом конкретном случае. Но даже такая скурпулезность, конечно, не дает полной гарантии что вы не ошиблись с составлением своего рациона. Поэтому, прежде всего надо позаботиться об исключении или минимизации продуктов, вред которых довольно хорошо доказан в плане установления механизма вредного действия. Но опять же, вредный продукт может оказаться полезным в чем-то другом, равно как и наоборот. Поэтому целесообразно смотреть не на пользу или вред для чего-то конкретного, а влияние на общую смертность. Но опять же это получается, что в нашем распоряжении окажутся почти исключительно наблюдательные исследования. Наконец, уже неоднократно отмечалось что куда большее влияние оказывает профиль питания в целом, чем наличие или отсутствие каких-то определенных продуктов. Тем не менее, исходя их всего комплекса исследований, имеющихся ассоциаций и доказательств можно сделать какие-то ориентировки, которые, повторюсь, всё же не дают 100% надежности.

По тем продуктам которые я собираюсь когда-либо надолго включить в свой рацион, я по возможности провожу тщательный поиск и анализ большого числа исследований. Но если вы захотите от меня деления всех продуктов на вредные, полезные и нейтральные, конечно я не дам вам такой инфы, потому что наводил справки только по моим продуктам, а я не любитель очень большого разнообразия в еде. Однако учитывая ориентировочность этой информации, воздержусь и от этого, во избежание неверной интерпретации типа "доказанно полезный продукт" вместо правильного "скорее всего, относительно безвредный продукт".

[marasvictor]

Кроме лесных ягод продуктов без химии нет. В мясе и других животных продуктах гормоны и антибиотики. В рыбе, что гуляла на воле- ртуть. В овощах гербициды пестециды, их сейчас и не пропалывают. Во фруктах кроме пестицидов их еще и химией обрабатывают. От химии не уйти. Советуют потреблять разные продукты, чтоб попадало разной химии, но помалу. Вроде с малыми дозами организм справляется.

[Maksenek]

Раздуваемые страхи про пестициды и прочую "химию" - это как правило мракобесная чушь от малограмотных и глупых фанатиков от зож, что справедливо по крайней мере для тех стран, где хорошо следят за непревышением ПДК всех применяемых химикатов в продуктах. Как правило, ПДК устанавливают с большим запасом, чтобы исключить случаи превышения, связанные с возможным повышенным потреблением отдельными гражданами, а также с расчетом на синергизм с другими компонентами, применяемыми в данном и прочих продуктах там, где он возможен.

[marasvictor]

Максенек. Раньше говорили так "флаг в руки и барабан на шею. На этом форуме ИНТЕРЕСНАЯ посидела на фруктово-овощной диете в Германии, провела там обследование и получила бумагу, что ее организм по завязку напичкан пестицидами-гербицидами. Вы наверно питаетесь продуктами с Китая, поэтому не боитесь химии?

[Maksenek]

Сообщение от marasvictor

Максенек. Раньше говорили так "флаг в руки и барабан на шею. На этом форуме ИНТЕРЕСНАЯ посидела на фруктово-овощной диете в Германии, провела там обследование и получила бумагу, что ее организм по завязку напичкан пестицидами-гербицидами. Вы наверно питаетесь продуктами с Китая, поэтому не боитесь химии?

И вы так сходу верите любой "интересной личности" с инета? А может, она, если фанатик натуризма, и решила приврать или исказить какую-то инфу для "доказательства" своих фобий или мракобесной пропаганды в глупой попытке, что это поспособствует запрещению "химии", или что это "поможет" людям сделать "правильный" выбор питаться только со своего огорода? В общем даже если это правда, наесться или надышаться пестицида она могла где угодно. Так что флаг и барабан надевайте себе сами, раз принимаете на веру любые бездоказательные заявления от тех, кто вполне могут являться фанатиками натуризма.