Мои десятидневки

[На-Талия]

Сообщение от alolya

На-Талия, ну вот собственно только преодолев этот страх я смогла вес держать, больше ничто так не помогало.
А раньшн так и было скину, на выходе наем и качели постоянно.

Я думала, что уже нет у меня этого страха, не стала сейчас взвешиваться,
ориентировалась на объёмы, а тельце меня перехитрило - набрало вес
почти без изменения объёмов.
Да чё там говорить - опять сама дура. Держаться надо - держаться,
держаться и держаться. И очень избегать стрессов (а куда от них денешься?)
У меня весь лишний вес на нервной почве сразу как на дрожжах увеличивается.
А почва временами только нервная...

[alolya]

На-Талия, все получтся, в этом деле главное руки не опускать, собственно ты этого и не делаешь. Поэтому все нормуль

[На-Талия]

Сообщение от alolya

На-Талия, все получтся, в этом деле главное руки не опускать, собственно ты этого и не делаешь. Поэтому все нормуль

Олечка, спасибо тебе, солнце!



Очень хочу без отката в этот раз.

[alolya]

На-Талия, еще разок тебе удачи в твоем, пусть будет легком деле!!!
А я пойду почитаю перед сном. Очень мне книжечку интересную подкинули. О притяжениии... И удачи и денег и в том числе почему негатив притягиваем.

[На-Талия]

Сообщение от alolya

На-Талия, еще разок тебе удачи в твоем, пусть будет легком деле!!!
А я пойду почитаю перед сном. Очень мне книжечку интересную подкинули. О притяжениии... И удачи и денег и в том числе почему негатив притягиваем.

Я тоже всегда перед сном читаю. Спокойной ночи, солнце!
И приятного чтения!

[alolya]

На-Талия, споки ноки

[На-Талия]

Пока с девчонками переписывалась, сидела 50 мин с маской
для волос на голове. Сейчас смыла, уложила - эффект просто
на 5 с плюсом!

Маску сегодня придумала сама, состав:

1. столовая л. с горкой черного мол. кофе
2. стол.л. зелёного молотого кофе
3. стол.л. зеленого молотого чая (смолола в муку в кофемолке)
4. чайн.л.горчицы порошка
5. 1/2 ч.л. имбирной пасты - приправа такая в тюбиках (можно просто
натёртый на мелк. тёрке имбирь,можно его порошок)
6. 2-3 желтка
7. 2 ст.л. лимоного сока
8. наверное ложки 4 ст. рижского бальзама (можно любого другого,
или коньяка)
9. По 2-3 капли аромамасел, какие есть, у меня- сандал, мелисса.
Пункт 9 можно и не делать.
Вот такую мешанину забодяжила. Получилось много и густо, разбавляла
ещё тёплой водой. Всё это на свежемытые волосы густым пластом,
закатала в пленку и сидела почти час.
Сейчас на волосья наглядеться не могу - как будто гуще стали,
даже оттенок кофейным сделался
и блестят, давно так хорошо не выглядели.

[На-Талия]

Сообщение от ИРА!

Привет Наташенька! Я тоже присоединяюсь уже сегодня к вам Буду заглядывать и поддерживать

Ириночка! Привет-привет!!! Очччень рада тебя видеть снова!
И мы тоже к тебе в гости будем забегать и поддерживать!

[На-Талия]

Пошла уже спать! Всем спокойной ночи!!!

[На-Талия]

Всем привет!!!

Второй день

(третья десятидневка)

Легла поздно, встала рано, не выспалась.
Спросонья умылась и напилась воды - короче, не взвесилась.
Т.е. вес будет завтра. Сегодня начались наконец-то КД, резко,
без всякой мазни и без боли. Это радует, а то в ожидании этого
в организме как будто всё замерло, и жорик всё время рядом...был.
Сейчас всё намного легче пойдёт.
Съездила на работу, сижу пишу отчёт, потом пойду досыпать.
Никаких неприятных ощущений не наблюдаю,
есть не хочу (а вчера хотелось!), всё вроде хорошо.
Пойду хряпну каменного масла, и баиньки...
Зайду вечером!