Мой голодный 2014-й...

[На-Талия]

Сообщение от Brisa

Хотя, вроде все понятно на теории, а на практике, все равно все в этом болоте плюхаемся, и чуть что - к холодильнику(

И не говори...

Сообщение от Brisa

убирать связку: стресс - еда (естественно стройные люди, тоже испытывают спады настроения, но не имеют привычки их заедать)

Я даже помню когда и как у меня эта связка появилась - после сильного потрясения
я просто "переключилась" на этот режим. А до этого наоборот аппетит терялся от переживаний.

[Irrra]

Если дома не держать вредной еды, должно помочь? Я когда хочу печенья или чипсов, то за ними надо ехать, выстоять очередь, желание, если не сильное, то отпадает. Конечно, холодильник по вечерам набирает просмотры, но если внутри нет ничего компрометирующего, то есть шансы не съесть ерунды.

[На-Талия]

Сообщение от Irrra

Если дома не держать вредной еды, должно помочь? Я когда хочу печенья или чипсов, то за ними надо ехать, выстоять очередь, желание, если не сильное, то отпадает. Конечно, холодильник по вечерам набирает просмотры, но если внутри нет ничего компрометирующего, то есть шансы не съесть ерунды.

Ирочка, твои бы слова да мне бы на пользу.
Я на самом деле не очень-то и люблю все эти чипсы, печеньки вообще ненавижу,
сладкое совсем не ем почти. Люблю солёное, жирное и жареное...
А вообще, жила бы одна, держала бы пустым холодильник. Сын с мужем любители
всякого-разного натрескаться да ещё и на ночь... Тут- то мне и засада...

[На-Талия]

Сегодня сходила в баню (не была почти месяц!!! Только в душе полоскалась...)
Кайф просто!!! Доела последний арбуз, и завтра буду начинать. Почитала теорию,
буду фракционно голодать или по Войтовичу или по Николаеву.
Всё это время боролась с навязчивым аппетитом, Жориком по нашему.
Удалось снизить значительно. Ела почти одни арбузы, а позавчера были и дыни.
Кд закончились - мне на пользу этот момент.
Ничего не буду утверждать, но завтра хотелось бы начать.
Отпишусь завтра вечером

[Irrra]

Ааааа, у меня сестра сладкое ребенку на выходе с магазина покупает в самой маленькой фасовке а дальше давай-до-свиданья. Требования разного сладкого мусора ребенком обычно заканчиваются заунывными лекциями сестры о лишнем весе. Детей, видимо, надо с детства приучать, судя по ее опыту. Я привезла раз племяхе разных конфет на Новый Год, он съел две и больше не стал - я говорю, че не ешь? А он - не хочу быть толстым. Во мозги промыты верно.
Мужской и женский метаболизмы, конечно, не сравнить. Удачи Вам в борьбе с холодильником.

[На-Талия]

Сообщение от Irrra

А он - не хочу быть толстым. Во мозги промыты верно.

Супер!!!

[На-Талия]

Сообщение от Irrra

Мужской и женский метаболизмы, конечно, не сравнить. Удачи Вам в борьбе с холодильником.

Не сравнить.
Да и холодильник не виноват. Мне надо просто не выходить из дальней комнаты,
пока все на кухне тусуются...
Вот завтра и буду себя в ссылку отправлять в дальний угол квартиры.

[На-Талия]

Сообщение от На-Талия

Доела последний арбуз, и завтра буду начинать.

Сообщение от На-Талия

Ела почти одни арбузы, а позавчера были и дыни.

У меня даже картинка на рабочем столе компа вот такая :

[Розочка]

Сообщение от На-Талия

Мне надо просто не выходить из дальней комнаты,
пока все на кухне тусуются...

а у меня ещё и гости три недели уже и ещё неизвестно сколько будут, из Донецка.

[На-Талия]

Сообщение от Розочка

а у меня ещё и гости три недели уже и ещё неизвестно сколько будут, из Донецка.

Очень тебя понимаю - держись!


У меня за последние два месяца все знакомые перебывали
и родственники тоже. Так же сплошные готовки и посиделки - и вот вам бабушка и
юрьев день, взвесилась сегодня , сейчас вес писать буду...