Сухие каскады + 21 день

[solnisko]

Сообщение от helenocka

16.06 6 день ВГ
Вес 61,2 (-0,7). Хороший отвес для шестого дня

helenocka, ты молодец!Так держать!Хороший отвес!Мы с тобой! Удачи тебе!

[helenocka]

Сообщение от solnisko

helenocka, ты молодец!Так держать!Хороший отвес!Мы с тобой! Удачи тебе!

Солнышко, спасибо! Тебе тоже удачи! У нас все получится!

[МИЛУСЯ]

Сообщение от helenocka

Вот знаешь - смешно - мне яйцо задаром не нужно, наверное поэтому у меня и нет на него аллергии
__________________

да я тоже не сильно их люблю, так раз в месяц захочется...это просто на выходе решила проверить.

[МИЛУСЯ]

Сообщение от helenocka

Мандарины очень сочные - я посмотрела - что я руками выжимаю

Ой девочки начиталась про ваши мандарины, теперь такая оскома, аж передергивает. я может и питаюсь так ужасно потому что на многие продукты у меня аллергия, на многие даже смотреть кисло, а не то чтобы кушать. только кыш-мыш и то не каждый могу есть и очень сладкие яблоки. так что Ленусь я тоже надеюсь на свой каскад.

[helenocka]

Сообщение от МИЛУСЯ

Ой девочки начиталась про ваши мандарины, теперь такая оскома, аж передергивает. я может и питаюсь так ужасно потому что на многие продукты у меня аллергия, на многие даже смотреть кисло, а не то чтобы кушать. только кыш-мыш и то не каждый могу есть и очень сладкие яблоки. так что Ленусь я тоже надеюсь на свой каскад.

Людочка, обязательно каскад поможет! Верь в свои силы и в голодание! А почему мандарины кислые? Мандарины сладкие. Вообще девочки, Марина думаю подтвердит, большая разница есть во фруктах которые мы в УКраине в России едим и теми которые в стране где они растут. Я вот действительно ощущаю разницу во вкусе, видимо их тут же не обрабатывают так всякой гадостью.

[bronza]

Ленуся, привет! Ты где с отчетиком? Хотела почитать как твои дела сегодня.

[helenocka]

Ребята, извиняйте, нет времени сейчас отвечать, только выложу отчет. Завтра обязательно всем-всем отвечу! Удачи всем!
17.11 7 день ВГ
Вес 60, 6 (-0,6). Дааа , уходит вода, уходит…
Урррра! 7 дней!!! Первоначально обещала Оксане на недельку зайти и слово сдержала! Дотяну до 10, на большее вряд ли пойду, хотя и знаю что надо. Уж очень сильно давят родные. 10 еще перетерпят а потом начнут реально атаковать. Посмотрю.
Ночью спала не очень ничего не болело, но как-то давило сердце и было мало воздуха, хотя я в спальне перед сном всегда проветриваю. Утром слабость. Но потихоньку разошлась, сегодня вообще как-то бодрее, даже проснулась в полдевятого (обычно для меня 8). Поехали шопинговать, охххх нелегкая это работа! Купила себе туфли осенние на каблуке, сейчас носить, я хожу в осенних сапогах, но они все же на 15-16 градусов жарковаты. Ну по мелочам вроде теплых домашних сапожек (розовеньких))) и перчаток. Намерилась всякого. Низ у меня твердый 36 европейский, верх 38. Радует, что греха таить.
Приехали домой, разбирала покупки (еще накупились для дома кастрюлек, тарелочек и т.д.) около часа. К концу шопинга сильно разболелась печень поэтому дома сделала КК. Повыходила какая-то жирная темная муть и пленки. Наверное печень продолжает чистку. По-моему у Малахова читала, что печень состоит из 4-х сегментов, поэтому чистить ее нужно не менее 4 раз, а я только 3. На йогу сил уже нет. Покормлю кормильца, в душ и спать!

[bronza]

Ленусь... мы с тобой сегодня в одном весе У меня 100гр прибавилось и было утром 60,6
Спасибо тебе, дорогая, за поддержку! И ведь правда поголодала со мной неделю! Плюс еще три денечка - вообще супер! Большего не требую Ты сама чувствуешь свой организм и решаешь когда проводить длительное голодание. Даже 10 дней - это уже мощная поддержка своего здоровья, так что УМНИЧКА!!!!!
А также поздравляю с покупками! После выхода надо из одежды чего-нибудь прикупить... это обязательно! Обещаешь?
Ну и приятных снов и всего наилучшего!

[helenocka]

Сообщение от bronza

Ленусь... мы с тобой сегодня в одном весе У меня 100гр прибавилось и было утром 60,6
Спасибо тебе, дорогая, за поддержку! И ведь правда поголодала со мной неделю! Плюс еще три денечка - вообще супер! Большего не требую Ты сама чувствуешь свой организм и решаешь когда проводить длительное голодание. Даже 10 дней - это уже мощная поддержка своего здоровья, так что УМНИЧКА!!!!!
А также поздравляю с покупками! После выхода надо из одежды чего-нибудь прикупить... это обязательно! Обещаешь?
Ну и приятных снов и всего наилучшего!

Оксана, спасибо! Да в одном весе, только некоторые повыше маленько
Тебе спасибо за то, что дала окончательный импульс, чтоб я начала. Сегодня уже появилась мысль - может дотянуть до воскресенья

[bronza]

Сообщение от helenocka

Оксана, спасибо! Да в одном весе, только некоторые повыше маленько
Тебе спасибо за то, что дала окончательный импульс, чтоб я начала. Сегодня уже появилась мысль - может дотянуть до воскресенья

До воскресенья?????!!!!! Это точно? Мысль еще не улетела? Ты ведь знаешь, что я только ЗА такую чудесную компанию!!! Смотри как тебе удобней. Если чувствуешь, что надо - давай 14! Если близкие не сильно против.