Чистка печени + голод

[На-Талия]

solnisko, дорогая, спасибо!!!
Ещё немного - и я с вами!!!

[solnisko]

Сообщение от На-Талия

solnisko, дорогая, спасибо!!!
Ещё немного - и я с вами!!!

я никуда не ухожу..я тебя жду..

[prosto Natali]

solnisko, ты еще нас всех вместе взятых переголодаешь!

[solnisko]

Сообщение от prosto Natali

solnisko, ты еще нас всех вместе взятых переголодаешь!

все может быть...

[helenocka]

На-Талия, Натуся, привет!
Наконец посмотрела альбом про Москву. Фотки суперские! Прямо самой захотелось поехать Молодец, что по музеям прошлась, хотя времени немного у тебя было.

[На-Талия]

Сообщение от Brisa

Натальи, давайте уже обе заходите в голод, а я между вами встану и желание загадаю)))

Класс!
Жди, немного осталось - обязательно организуем тебе такую возможность!

[На-Талия]

Сообщение от helenocka

На-Талия, Натуся, привет!
Наконец посмотрела альбом про Москву. Фотки суперские! Прямо самой захотелось поехать Молодец, что по музеям прошлась, хотя времени немного у тебя было.

Спасибо, Ленусь.
У меня много не вошло в альбом, Третьяковка, аэропорт. Второй альбом завела,
а как туда фотки вставить, чё-то запуталась. Съездила я конечно отлично!
Море впечатлений! Около 500 фотографий нащелкала.

[Subul]

Сообщение от Hungry85

И про 7 дней выхода я согласна, что это нормально. Конечно, длительный выход полезен, но все зависит от целей. Если хочешь дальше чиститься, то конечно надо на соках неделю как минимум сидеть и все такое. А если рассматривать выход просто как безопасный переход к нормальному питанию, то недели должно хватить.

Я лишь считаю правильным тот выход, который рекомендуют "отцы основатели". Они считают, что любой голод, начиная с пятидневного, предполагает выход, равный количеству дней голода. Может это и не верно, но я стараюсь придерживаться, но конечно каждый делает свой выбор сам. Может быть мы действительно настолько разные))))

[Hungry85]

Сообщение от Subul

Я лишь считаю правильным тот выход, который рекомендуют "отцы основатели". Они считают, что любой голод, начиная с пятидневного, предполагает выход, равный количеству дней голода. Может это и не верно, но я стараюсь придерживаться, но конечно каждый делает свой выбор сам. Может быть мы действительно настолько разные))))

Согласна с Наташей, что "отцом-основателем" в данном случае является по большей части Столешников. Лично меня в тех его работах, с которыми я ознакомилась, коробит явственно прослеживающаяся претензия на роль гуру. А с практической точки зрения не нравится неприспособленность его схемы выхода к реальным условиям жизни (это ж сколько времени нужно на одно давление соков?!). Но это, конечно, мое субъективное мнение.
Мой опыт также показывает, что выход меньше срока голода не влечет никаких ужасных последствий. Более того, выскажу крамольную мысль, что правильный длительный выход также не гаранитирует ни отсутствия отеков, ни более быстрого запуска ЖКТ, ни менее быстрого набора веса после голода.
А "отцов-основателей" тоже понять можно. Они ведь пишут свои книги для широкой аудитории, поэтому считают себя обязанными предупредить обо всех возможных негативных последствиях (как в инструкции к лекарству положено включать побочник, даже если он проявился у одного на несколько тысяч принимающих это лекарство) и призвать людей к максимальной осторожности. А то мало ли кто чего выкинет)))

[На-Талия]

Сообщение от Subul

Они считают, что любой голод, начиная с пятидневного, предполагает выход, равный количеству дней голода.

Серёж, это считает в основном Столешников, я его тоже глубоко уважаю и люблю,
с него начинала, но он не один...
И по своему организму чувствую - мне хватает и половину из срока
голода на выход. Задача выхода - правильно запустить работу кишечника,
всех остальных органов и у всех это индивидуально. Кишечник у меня
запускается сразу и без проблем, моя проблема - лишний вес, чтоб его..