150 кг

[Forber]

Vermilol
\Так вот я как раз читал, что причиной ожирения бывает как правило нарушение метаболизма. Метаболизм - это обмен веществ.

Сыроедение уберет все твои проблемы. Только вот путь это не легкий. На форуме много тем по сыроедению - проштудируй. Много интересной инфы узнаешь.

Ну если сейчас ты весишь 150 кило, то где-то через месяца 2 будешь весить уже сотку. А еще через полгода дай бог, чтобы 70 весил. На сыроедение вес уходит очень быстро и качественно.

[mav2]

Сообщение от Vermilol

Серьезно, Творог Сметанович? А я думал Вы к ним относитесь :)

Вы все молочные продукты не едите или только магазинные?
А что еще едите только не магазинное?

Почему "Творог Сметанович"?
Не ем молочные продукты и магазинные тоже. Сейчас вообще не ем . А вообще - морковка, свекла, капуста - это основа. Авокадо очень люблю. Перец сладкий, зелень, иногда помидоры (если попадутся похожие на настоящие). И - яблоки из фруктов. Апельсины люблю тоже. Пожалуй, все.

[ЗОЖ это хорошо]

Сообщение от mav2

Почему "Творог Сметанович"?
Не ем молочные продукты и магазинные тоже. Сейчас вообще не ем . А вообще - морковка, свекла, капуста - это основа. Авокадо очень люблю. Перец сладкий, зелень, иногда помидоры (если попадутся похожие на настоящие). И - яблоки из фруктов. Апельсины люблю тоже. Пожалуй, все.

Вы говорите что никак не относитесь к творогу и сметане, а я то думал что относитесь, хотя бы частично :) Это шутка, я же не могу понять, что Вы подразумивали под таким ответом.

[mav2]

Сообщение от Vermilol

Вы говорите что никак не относитесь к творогу и сметане, а я то думал что относитесь, хотя бы частично :) Это шутка, я же не могу понять, что Вы подразумивали под таким ответом.

Я опять не понимаю :"что Вы подразумивали под таким ответом" - под каким? Я описал свой рацион. А что сейчас не ем - так это я на голоде в данный момент

ЗЫ. Дошло, про какой ответ идет речь...

[Наталья Наяда]

Конечно человек, желающий до всего дойти своим умом - достоин уважения - особенно если он (ум), цепкий и логичный, к тому же пытающийся научиться чувствовать свое тело. Но то, что я прочитала в Вашей теме, очень похоже на игру - ДА, НО..., к тому же прекрасно обоснованную логически. А это, с точки зрения психологов является Защитой, и часто скрывает под собой НЕЖЕЛАНИЕ применять к-л. усилия. От кого Вы защищанетесь - от людей, смеющих критиковать Ваш образ жизни? Или от самого себя - понимающего своим цепким умом, что "так дальше нельзя" , но защищающего свое ЭГО от СЛИШКОМ решительных шагов, кот. не желает никаких изменений? Услышать и почувствовать ЭГО непросто, что бы не сказать невозможно... Но его самого, и его желания-нехочухи можно перенаправить в полезное русло. Полезное для тела в первую очередь.
Совсем необязательно до ВСЕГО доходить своим умом и опытом. Если бы так было изначально - мы бы еще жили в ДОкаменном веке - не каждый способен придумать колесо. Но пользуетесь же Вы в работе ПК, кот. придумали не Вы. Почему же Вы отказываетесь от опыта людей, кот. НА ПРАКТИКЕ отработали столько методик питания. Вам остается только взять, и примерить НА СЕБЯ. А их ТАК много, и они противоречивы - потому, что все люди разные, и каждый выбирает ему подходящее...
Я бы даже уточнила: не противоречивые - а РАЗНЫЕ!

[ЗОЖ это хорошо]

Сообщение от Наталья Наяда

Конечно человек, желающий до всего дойти своим умом - достоин уважения - особенно если он (ум), цепкий и логичный, к тому же пытающийся научиться чувствовать свое тело.

Замечу, что цель не дойти до всего своим умом, а личное развитие. Можно не своим умом, но главное чтобы развитие происходило. Раньше я верил родителя, учителям, врачам и еще кому-то, но почему-то мне становилось только хуже во всех сферах, а когда я начал поступать как считаю правильным сам, то почему-то тенденция изменилась с дигродации на развитие. Может не во всех сферах изменилась, но в тех которые вижу.

Сообщение от Наталья Наяда

Но то, что я прочитала в Вашей теме, очень похоже на игру - ДА, НО..., к тому же прекрасно обоснованную логически.

Вы сами только что применили игру "ДА, НО" :)
Если Вас не напряжет мое учение, то я скажу, что утверждение либо обосновано логически, либо нет. В том смысле, что логика либо есть, либо её нет. Градации на "прекрасно", "хорошо", "не очень логично, но логично" невозможны. Поэтому если Вы имеете в виду, что то, что я пишу логично, но противоречу словам других людей, то значит, что они говорят не логиные вещи.
Извените, что поучаю, если Вы не хотите, то скажите и я больше не буду с Вами в разговоре на такие вещи обращать внимание.

Сообщение от Наталья Наяда

А это, с точки зрения психологов является Защитой,

Почему Вы ссылаетесь на точку зрения психологов, а не говорите от себя лично?
То есть существуют психологи, у них есть точка зрения, а так как они умнее нас с Вами обоих, то нам должно быть какое-то дело до того, что они думают? Так?
И еще, у психологов не у всех одна точка зрения, и нам не известно, сколько процентов психологов посчитают, то что я делаю защитой.

А вообще я совершенно точно защищаюсь, поэтому не выполняю каждый совет, который мне дают. Конечно местами защиаюсь предвзято и излишне, но такое в начале бывает, со временем гармония будет в норме.

Сообщение от Наталья Наяда

и часто скрывает под собой НЕЖЕЛАНИЕ применять к-л. усилия.

Вы говорите о том, что именно часто скрывает, но я же не среднестатистический человек, который определен путем разделения суммы мотивов всех людей на количество людей. Давайте узнаем, что лично у меня "скрывает под собой", а не "часто"?

Сообщение от Наталья Наяда

От кого Вы защищанетесь - от людей, смеющих критиковать Ваш образ жизни?

Для ответа мне нужно знать, что Вы подзразумиваете под словом "критиковать" и имеете в виду под "образом жизни"?
И еще просто интересно, кто из присутствующих знает мой образ жизни? Какой он?

Сообщение от Наталья Наяда

Или от самого себя - понимающего своим цепким умом, что "так дальше нельзя" , но защищающего свое ЭГО от СЛИШКОМ решительных шагов, кот. не желает никаких изменений?

Слишком решительных для чего? Если для эго, то я не понимаю, как для эго могут быть слишком решительные шаги? И что такое решительные шаги? Ну раз уж такая пьянка, то скажите еще что такое в Вашем понимании "эго"?

По-моему "эго" на русский язык переводится как "понты". Есть у меня проблемы с эго, в этой теме вроде бы проявлялись более или менее явно для поднаторевшего взгляда. Но про слишком решительные шаги и связь их с эго я не понимаю.

Мне говорили "собери всю волю в кулак и проголодай 30 дней" - это слишком решительный шаг? По-моему это просто неразумный шаг, а советующий не учитывает, что кроме того, что 30 дней голода можно провести правильно и получить отличный результат, их еще можно провести не правильно. И нет никакой гарантии при таком подходе, что я не допущу серьезных ошибок.

Сообщение от Наталья Наяда

Услышать и почувствовать ЭГО непросто, что бы не сказать невозможно...

Я думаю Вы исходите из того, что некоторые не чувствуют эго, но из этого не следует что им его невозможно почувствовать. Или на чем Вы основываете невозможность?

Сообщение от Наталья Наяда

Но его самого, и его желания-нехочухи можно перенаправить в полезное русло. Полезное для тела в первую очередь.

Эго перенаправить? Как?
Я думаю от него нужно только избавляться.

Сообщение от Наталья Наяда

Совсем необязательно до ВСЕГО доходить своим умом и опытом.

Может быть не обязательно до всего, метода проверки этого мы не знаем. Поэтому не известно.

Сообщение от Наталья Наяда

Если бы так было изначально - мы бы еще жили в ДОкаменном веке - не каждый способен придумать колесо.

Про "жили бы в докаменном веке" у Вас есть объективные данные или Вам так кажется?
Пусть не каждый может придумать колесо, это не имеет значения, ведь я за всех не говорю, что всем нужно так делать.
Моему племяннику примерно три года, и он догадывается катить круглую гантелю, а не толкать её вперед некруглой частью. Конечно, не он её сделал круглой, но думаю до этого не далеко.

Сообщение от Наталья Наяда

Но пользуетесь же Вы в работе ПК, кот. придумали не Вы. Почему же Вы отказываетесь от опыта людей, кот. НА ПРАКТИКЕ отработали столько методик питания.

Я не говорил, что отказываюсь от опыта.

Сообщение от Наталья Наяда

Вам остается только взять, и примерить НА СЕБЯ. А их ТАК много, и они противоречивы - потому, что все люди разные, и каждый выбирает ему подходящее...

А как выбрать подходящее и не ошибиться?

Сообщение от Наталья Наяда

Я бы даже уточнила: не противоречивые - а РАЗНЫЕ!

А mav2 считает что противоречат, а Вы говорите наоборот, что же делать? :)

[Habiba]

Наталья просто тоже в поиске.И все ее советы... образные.Не персонально к Вам.Больше...мысли вслух.Мне так кажется.))

Сообщение от Наталья Наяда

Лишний вес у меня с рождения.

[ЗОЖ это хорошо]

Мне тоже так кажется :)

[Habiba]

Так и есть.Когда Вы почитаете по ссылке ее дневник,возможно Вы тоже увидите что-то... о себе... в ее посте.Так обычно и бывает.Рассматриваешь чужое,а видишь свое.Что тоже неплохо ИМХО.))

[ЗОЖ это хорошо]

Сообщение от Habiba

Так и есть.Когда Вы почитаете по ссылке ее дневник,возможно Вы тоже увидите что-то... о себе... в ее посте.Так обычно и бывает.Рассматриваешь чужое,а видишь свое.Что тоже неплохо ИМХО.))

Я прочитал, но не увидел. Что там может быть например? Что Вы подразумиваете под "увидить о себе"?