помогите советами (я из новеньких) - Страница 11

Ledi_Myrka · 06-07-2011, 22:08

Не надо пить магнезию на 4 день, все печень перестроилась на голод, а значит и весь организм и магнезия только даст плохое самочувствие и она плохо усвоиться и даже может не сработать. У меня так было и температура поднималась даже.
Не каких витамин не надо на голоде и кремов тем более. Пей тогда минералку и она то же имеет эффект очищения кишечника. Минералку лучше покупать в стеклянной посуде и не сильно соленую. Спорт пока не нужен, береги энергию и мне лично на речке всегда после купания хочется есть, лучше повременить пока.

liolik75 · 07-07-2011, 16:57

Еще один день позади! Всё нормально, есть не хочется- по привычке шастаю на кухню- попью водички и пендалей себе мысленно -оттуда!!! На улице дождь, а завтра банька! попотею- как в сауне!!!!

liolik75 · 09-07-2011, 17:17

Сегодня вроде 7 день. Ходили с семейством на сабантуй- как там все, (я не ела),вкусно жрали (шашлык,кебаб, чак-чак.....) УУУУУУУУУУ как вкусно им всем было! А я пришла домой и ударила по салу "клизмой"!!! А слюни всё равно текут!

Ledi_Myrka · 10-07-2011, 15:45

Цитата:

Сообщение от liolik75

Сегодня вроде 7 день. Ходили с семейством на сабантуй- как там все, (я не ела),вкусно жрали (шашлык,кебаб, чак-чак.....) УУУУУУУУУУ как вкусно им всем было! А я пришла домой и ударила по салу "клизмой"!!! А слюни всё равно текут!

а я пирую уже 2 дня

жру каждый раз , как в последний

До 120 кг. еще далеко? Просто 120 при высоком росте. это уже более мене смотрится

liolik75 · 10-07-2011, 17:35

смотри! опять наешь - то что сбросила! а на счет 120- я пока примерно к этому же и иду только к 117 (как до беремености). Если учесть что в марте я была 160 а сейчас 140, думаю я это осилю к намеченной дате-))!
Так - вобще всё по старому, только сны какие-то ненормальные: снилось сегодня что я на ракете в космосе и вижу что на земле взрыв ядерный, брррррррррррррр! -хрень всякая!

Ledi_Myrka · 10-07-2011, 21:10

Обязательно осилишь , а сны всегда на голоде такие)))

liolik75 · 11-07-2011, 14:01

Приветики! Сегодня первый день после больничного- завал на столе полнейший! Не ела и не взвешивалась до пятницы попробую не взвешиваться! Настроение какое-то меланхоличное, (почти малохольное)- как в ступоре каком-то!

Ledi_Myrka · 12-07-2011, 15:21

Цитата:

Сообщение от liolik75

Приветики! Сегодня первый день после больничного- завал на столе полнейший! Не ела и не взвешивалась до пятницы попробую не взвешиваться! Настроение какое-то меланхоличное, (почти малохольное)- как в ступоре каком-то!

Такое бывает, почитай стихи лирические, поплачь

мне это помогает иногда, потом настроение подымается

Ledi_Myrka · 16-07-2011, 01:15

как дела? вес какой? уходят кг. или объемы?

liolik75 · 16-07-2011, 16:06

Ой! дела хреново! на работе проблемы, вес практически стоял неделю, сегодня поела кабачков, у меня депресняк похоже наметился! завтра с вчера попробую СГ на пару дней а дальше на ВГ может сухим сдерну вес с мертвой зоны (всего 200-300 грамм за сутки в минус идет)! В ОБЩЕМ ПОЛНЫЙ КАПУТ! но думаю это тоже результат, хоть и не совсем такой как я ожидала!

06-07-2011, 22:08	#1
Ledi_Myrka Регистрация: Mar 2010 Адрес: Курск Сообщений: 3,130 Поблагодарил: 13,727 Поблагодарили 15,603 раз(а) в 2,908 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: помогите советами (я из новеньких) Не надо пить магнезию на 4 день, все печень перестроилась на голод, а значит и весь организм и магнезия только даст плохое самочувствие и она плохо усвоиться и даже может не сработать. У меня так было и температура поднималась даже. Не каких витамин не надо на голоде и кремов тем более. Пей тогда минералку и она то же имеет эффект очищения кишечника. Минералку лучше покупать в стеклянной посуде и не сильно соленую. Спорт пока не нужен, береги энергию и мне лично на речке всегда после купания хочется есть, лучше повременить пока.

07-07-2011, 16:57	#2
liolik75 Заблокирован Регистрация: May 2011 Адрес: ижевск Сообщений: 93 Поблагодарил: 73 Поблагодарили 376 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: помогите советами (я из новеньких) Еще один день позади! Всё нормально, есть не хочется- по привычке шастаю на кухню- попью водички и пендалей себе мысленно -оттуда!!! На улице дождь, а завтра банька! попотею- как в сауне!!!! __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11352

09-07-2011, 17:17	#3
liolik75 Заблокирован Регистрация: May 2011 Адрес: ижевск Сообщений: 93 Поблагодарил: 73 Поблагодарили 376 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: помогите советами (я из новеньких) Сегодня вроде 7 день. Ходили с семейством на сабантуй- как там все, (я не ела),вкусно жрали (шашлык,кебаб, чак-чак.....) УУУУУУУУУУ как вкусно им всем было! А я пришла домой и ударила по салу "клизмой"!!! А слюни всё равно текут! __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11352

10-07-2011, 17:35	#5
liolik75 Заблокирован Регистрация: May 2011 Адрес: ижевск Сообщений: 93 Поблагодарил: 73 Поблагодарили 376 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: помогите советами (я из новеньких) смотри! опять наешь - то что сбросила! а на счет 120- я пока примерно к этому же и иду только к 117 (как до беремености). Если учесть что в марте я была 160 а сейчас 140, думаю я это осилю к намеченной дате-))! Так - вобще всё по старому, только сны какие-то ненормальные: снилось сегодня что я на ракете в космосе и вижу что на земле взрыв ядерный, брррррррррррррр! -хрень всякая! __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11352

10-07-2011, 21:10	#6
Ledi_Myrka Регистрация: Mar 2010 Адрес: Курск Сообщений: 3,130 Поблагодарил: 13,727 Поблагодарили 15,603 раз(а) в 2,908 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: помогите советами (я из новеньких) Обязательно осилишь , а сны всегда на голоде такие)))

11-07-2011, 14:01	#7
liolik75 Заблокирован Регистрация: May 2011 Адрес: ижевск Сообщений: 93 Поблагодарил: 73 Поблагодарили 376 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: помогите советами (я из новеньких) Приветики! Сегодня первый день после больничного- завал на столе полнейший! Не ела и не взвешивалась до пятницы попробую не взвешиваться! Настроение какое-то меланхоличное, (почти малохольное)- как в ступоре каком-то! __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11352

16-07-2011, 01:15	#9
Ledi_Myrka Регистрация: Mar 2010 Адрес: Курск Сообщений: 3,130 Поблагодарил: 13,727 Поблагодарили 15,603 раз(а) в 2,908 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: помогите советами (я из новеньких) как дела? вес какой? уходят кг. или объемы?

16-07-2011, 16:06	#10
liolik75 Заблокирован Регистрация: May 2011 Адрес: ижевск Сообщений: 93 Поблагодарил: 73 Поблагодарили 376 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: помогите советами (я из новеньких) Ой! дела хреново! на работе проблемы, вес практически стоял неделю, сегодня поела кабачков, у меня депресняк похоже наметился! завтра с вчера попробую СГ на пару дней а дальше на ВГ может сухим сдерну вес с мертвой зоны (всего 200-300 грамм за сутки в минус идет)! В ОБЩЕМ ПОЛНЫЙ КАПУТ! но думаю это тоже результат, хоть и не совсем такой как я ожидала! __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11352

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Помогите новичку советами! РАК.	Rada	Дневники борющихся с онкологией	75	02-11-2018 00:02
Сильное желание избавиться от карциномы носоглотки, помогите советами	Ялана	Дневники борющихся с онкологией	4	09-07-2013 17:04
Путь к мечте? Помогите советами	Бравада	Архив	137	14-12-2012 13:51
Голодаю с целью быстро сбросить вес , жду всех c советами на своих страницах	Маруська	Архив	15	18-04-2010 10:37
Хочу приступить к лечебному голоданию. Поддержите пожалуйста советами.	Ka_Ty	Архив	10	12-03-2010 16:20