Любить себя и своё тело)

[полуничка]

Альпинистка, спасибо , я об этом задумывалась.В скором времени я думаю та и будет.
Что я хочу сказать....я одумалась.Я не хочу такой жизни...она меня НЕ устраивает.Я Не хочу поправляться.Я НЕ хочу быть пессимисткой.Я Не хочу быть постоянно унылой и без настроения.Я Не хочу быть пасивной.Я скучаю по сыроедению.
Хоть у меня и в понедельник ГОС , я хочу немного поголодать , хотя бы денёк для начала.С меня довольно , я наелась...и поняла что это не мой образ жизни.Хватит.Провела експеримент , не понравилась , не хочу себя мучать и свой организм.За эти дни он так взбунтовал что ужас(
Буду снова тренировать свои силы.
Свою силу воли , я знаю она есть.Признаюсь чесно , я дошла до того чего хотела и забросила.А ведь это неправильно я сама подсознательно понимаю.Виновата в свои ошибках только я , и исправлять их естественно буду тоже я.
Пожелайте мне удачи.

[Альпинистка]

У тебя все получится! Удачи на госах!))) Мне тоже нравится чувствовать себя на голодании и сыроедение активной и легкой, и не хочется менять на тяжесть и пассивность. Кстати, где-то читала ты туризмом увлекаешься, я вот тоже учусь на туристическом

[полуничка]

Альпинистка, спасибо
Вот , вот , мне легкости не хватает.А прошла всего лиш каких - то 4 дня...ужас.
И привес в 3 кг, всего за 4 дня...дааа....чтобы дальше было мне даже представить страшно..
Да туризмом я занимаюсь)Тольо сечас наш наставник сказал , что нас дёргать не будет пока.Посдаём всё сесии госы , защитим дипломы и будем снова заниматься.Уже жду недождусь

[Lika]

полуничечка, это правильное решение немного пока отойти от сыроедения, по крайней мере надо дождаться, пока пойдут месячные. Желаю удачи тебе!

[Yoginya-Katrin]

Сообщение от Алена

полуничка, все идет по плану. Точнее, по обычному сценарию.

Подписываюсь под каждой буквой!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Natasha.Gaiter]

Возвращайся уже та полуничка, которая всех вдохновляла! Долой мясо и прочую гадость

Я потому и предлагала сравнить, что выходит дороже. Сколько раз наблюдала в магазине, на какую немаленькую сумму покупают люди "обычную" еду. И на сколько я фруктов и овощей. Очень сомнительно, что стоимость моего обеда и ужина дороже. Могу ошибаться, но все же
Зайду сегодня в магазин-сравню

Кстати, ты читала А. Эрета? Если нет, почитай после экзаменов.

[pchelak]

Сообщение от Tasha_Gaiter

Возвращайся уже та полуничка, которая всех вдохновляла! Долой мясо и прочую гадость

Я потому и предлагала сравнить, что выходит дороже. Сколько раз наблюдала в магазине, на какую немаленькую сумму покупают люди "обычную" еду. И на сколько я фруктов и овощей. Очень сомнительно, что стоимость моего обеда и ужина дороже. Могу ошибаться, но все же
Зайду сегодня в магазин-сравню

Кстати, ты читала А. Эрета? Если нет, почитай после экзаменов.

Подписываюсь под каждым словом.

Зачем? - Потому что!
Варить капусту, морковку для супа? - Я ее и так сам съем сырую!
Покупать яблоки, помидоры на блюдомании? - Я и так их покупаю на сыроедении!
Покупать сладости, выпечку? - Я запросто обойдусь без этого, заменив на мед!
Покупать шлифованые крупы? - Я заменю их пшеницей, овсом, рожью!
Покупать дорогую рыбу или мясо? - Я заменю их различными орехами и семечками.

А вообще, дамы и господа, я на блюдомании и так ел орехи, семечки, фрукты, мед и не в малом количестве, а когда перешел на сыроедение, убрав масло, сахар, соль, сладости, крупы, мясо, колбасы, ЛЕКАРСТВА, моя корзинка в рублях сократилась почти вдвое!
А у кого в деревне растут собственные яблоки, помидоры, огурцы, ягоды, то это вообще рай. Зимние яблоки хранятся почти до весны следующего года! Экономия вообще тогда существенная.

[полуничка]

Lika, но они всё не йдут(
А я поправляюсь с каждой минутой
Это печально.

BusinessLady, ничего хорошего в том что меня пробило на опасные продукты я не вижу..
Или я просто не пойму , что имееться под фразой"По обычному сценарию"..

Tasha_Gaiter, нет не читала.Но прочту обязательно на досуге
Та дороже по - любому , ну как по мне то очень дорого.Летом только орошо и осень еще начало)
А зимой можно поголодать , заодно и меньше еды сьедим и секономим)
На здоровье еономить нельзя конечно)

pchelak, хорошее сравнение.Мне нравиться.Но на счёт дешевизны не согласна.По крайней мере в нашей стране.
Так воооот , к чему я веду , голодаю я сегодня , мне это необходимо.Да , тяжело немного, но а кому сечас легко?
Есть хотелось , врать не буду , а хотелось знаете чего?Мяса конечно...ну то такое...Пока держусь.Появилась еще вера в себя , и это благодаря вам всем
Сегодня я даже бодрее стала)Всё у меня получиться
План у меня пока таков , до выпуска сыроедение.Ну выпуск уже отмечу как полагаеться.Ато загрызут меня...хх)
Там еще поголодаю и на сыроедение)
Тем более лето)
Я не говорю что будет 100% сыроедение , по празникам буду себе что - то позволять.И возможно молочные продукты остануться.Но это только предположение.
Нужно вырабатывать свою систему питания.И думаю что я ее выроботаю методом про и ошибок.Без этого никак
Моё хорошее настроение по - немногу возращаеться.)

[Алена]

Сообщение от полуничка

ничего хорошего в том что меня пробило на опасные продукты я не вижу..
Или я просто не пойму , что имееться под фразой"По обычному сценарию"..

Но и ничего плохого. Такое бывает сплошь и рядом.
Поэтому не относитесь так строго к себе, не увеличивайте негатив.
Иначе - чем больше будете гайки закручивать, тем больше будет сила сопротивления.

Ну, сорвалась, ничего страшного, дело житейское, как говорил Карлсон.
Еще поголодаете и еще, и когда-нибудь срывы станут мягче и вовсе исчезнут.

[полуничка]

Алена, вы меня еще больше подбодрили.Спасибо
Да , срывы у каждого есть , нужно только вовремя взять себя в руки)