Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.

[Muchacha]

Сообщение от Маринарита

так и не сработает!за 16-то дней всего!!!!

А вот это не факт.
16 дней не так уж мало.
Я у Кати (SyroedkaCat) в блоге прочитала, что у нее уже через две недели
без мяса боли прошли.
Да и здесь у кого-то читала, что после очищения месячные проходят безболезненей.

[Маринарита]

Сообщение от Vento

После блендера по плану купить аэрогриль! И я буду счастлива окончательно!

Лазила я в инете по делам и тебя вспомнила с этой мечтой.
публикую отрывок статьи про академика Уголева и про его теорию адекватного питания.

мне представляется,что строки на твою тему...

....."Теперь самое главное — Регуляция образования гормонов в желудочно-кишечном тракте отличается от таковой в других эндокринных системах тем, что секреция гормонов зависит не столько от состояния организма, сколько от прямого взаимодействия компонентов пищи со стенками кишечника, а некоторые гормоны поступают непосредственно с пищей или синтезируются внутри кишечника.

Хочу обратить внимание на важность этого вывода!

Гормональный фон, который влияет на состояние нашего организма, наше настроение и работоспособность, напрямую зависит от пищи, которую мы едим.

Приведу один, но очень яркий пример влияния пищи на репродуктивную функцию.

Нарушения гормонального фона — самая частая причина бесплодия у женщин (до 40% всех случаев) и азооспермии у мужчин. Азооспермия – малая концентрация или отсутствие сперматозоидов в сперме.

На форуме сайта syromonoed.com описывается опыт мужчины, концентрация сперматозоидов которого выросла с 4 млн до 96 млн в 1 мл (больше, чем в 20 раз!) за четыре месяца адекватного питания, после чего он стал счастливым отцом.

Поток гормонов, осуществляемый с приемом пищи никак не учитывается ни ТСП, ни современной медициной. Большинство врачей не знают, что удаление части ЖКТ приводит к серьезным гормональным нарушениям и возникновению новых болезней. Уголев приводит пример в котором частичное удаление двенадцатиперстной кишки привело к изменению функционирования коры надпочечников, гипотоламуса, гипофиза и изменению структуры щитовидной железы.

Так что все в нашем организме взаимосвязано и ничего нет лишнего. И пища является одним из важнейших стимуляторов работы всех систем.

http://livelymeal.ru/teoriya-ugolev/

[Vento]

Сообщение от Маринарита

Лазила я в инете по делам и тебя вспомнила с этой мечтой.
публикую отрывок статьи про академика Уголева и про его теорию адекватного питания.

Марина, спасибо за статью, очень любопытно!

Сообщение от Маринарита

так и не сработает!за 16-то дней всего!!!!

Все верно! 16 дней - это мало. Однако! Для первого раза - даже очень хорошо. Я вообще сторонник всего постепенного... если сразу и по максимум, то в итоге меня может отпугнут идея повторного эксперимента. Кстати, так оно и было где-то на 10-11 день. И я знаю почему так... Сейчас, пройдя этот путь (пусть не большой, но все же) я обязательно его повторю в октябре.. но уже более грамотно, продуманно и полностью 21 день, если и не больше.

Я довольна тем, что мои вкусовые рецепторы начинают меняться. Пока, важно именно это!

Сегодня 4 день выхода и сегодня съела немного черешни. Боже! Как же это вкусно!!!

[Vento]

Марин, а почему отпугивает идея томить овес 2 часа в духовке?

[Маринарита]

Сообщение от Vento

Я довольна тем, что мои вкусовые рецепторы начинают меняться. Пока, важно именно это!

Сегодня 4 день выхода и сегодня съела немного черешни. Боже! Как же это вкусно!!!

Вот это я и называю изменением сознания!!Поздравляю!За одни эти ощущения уже жалеть не стоит!!

[Маринарита]

Сообщение от Vento

Марин, а почему отпугивает идея томить овес 2 часа в духовке?

А потому что ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 150 градусов!

...."Сырая пища, в отличие от вареной, содержит энзимы. Это такие частицы, которые «разбирают» пищу изнутри, когда на неё начинают воздействовать ионы водорода, содержащиеся в желудочном соке.

Энзимы присутствуют не только в живых организмах, но и в продуктах растительного происхождения. Во все плоды и семена природа заложила способность перерабатывать сложные вещества в простые. Когда семя попадает в подходящие условия (влажность и температура), энзимы запускают процесс аутолиза, и продукт растворяет себя сам.

Важно знать, что энзимы гибнут при температуре свыше 43°С....."

А теперь вспомните, при каких температурах люди обычно готовят: варка — 100°С, жарка — свыше 200°С. Можно не сомневаться, что в таких условиях разрушаются все энзимы и витамины. Более того, при термообработке образуются новые химические соединения, не свойственные живой природе: транс-жиры, трансизомеры, канцерогены, свободные радикалы и др. Это вещества-яды. Они загрязняют организм, накапливаясь в нём, и постепенно убивают его.
http://tonus.by/organizm-cheloveka/siroedenie.html


Другими словами ВСЁ.что мы варим,жарим,печем,тушим,-ВСЁ не имеет энзимов!
Эта аксиома давно уже доказана учеными и врачи продвинутые (Уголев,Оганян,Бутакова) Говорят об этом на своих лекциях.

Особенно мне памятна одна лекция Бутаковой о правильном питании,где она говорит об этом(что пищу нельзя готовить при температуре выше 43 градусов),то есть все наши привычные борщи-котлеты-являются для нас источниками наших будущих и текущих болезней...

Тут после таких слов КАААК зал загудел!!!
Так она сразу прекратила эти возмущения словами:-Я не собираюсь ни с кем спорить и ничего доказывать .Всё уже давно доказано учеными,есть способы готовки пищи,нагревая ее до 43 градусов.А лохи готовят на газе!!

Атас!Она,конечно,резковато высказалась,прямо весь зал опустила ниже плинтуса,но она права.
Я буду ставить в свой блог ее лекции.Пока там только одна ее лекция,найду эту,что я рассказывала. и сообщу тебе.если не забуду...

[Muchacha]

Сообщение от Маринарита

Другими словами ВСЁ.что мы варим,жарим,печем,тушим,-ВСЁ не имеет энзимов!
Эта аксиома давно уже доказана учеными и врачи продвинутые (Уголев,Оганян,Бутакова) Говорят об этом на своих лекциях.

Особенно мне памятна одна лекция Бутаковой о правильном питании,где она говорит об этом(что пищу нельзя готовить при температуре выше 43 градусов),то есть все наши привычные борщи-котлеты-являются для нас источниками наших будущих и текущих болезней...

Тут после таких слов КАААК зал загудел!!!
Так она сразу прекратила эти возмущения словами:-Я не собираюсь ни с кем спорить и ничего доказывать .Всё уже давно доказано учеными,есть способы готовки пищи,нагревая ее до 43 градусов.А лохи готовят на газе!!

Атас!Она,конечно,резковато высказалась,прямо весь зал опустила ниже плинтуса,но она права.
Я буду ставить в свой блог ее лекции.Пока там только одна ее лекция,найду эту,что я рассказывала. и сообщу тебе.если не забуду...

Xм, а я из ее выступления на сыроедческом фестивале поняла,
что она далеко не сыроедка и даже мясо ест.
И что, как она его готовит?
Или я все попутала?

[Маринарита]

В английском языке слово "любопытство"(curiosity)имеет тот же корень,что и слово "исцеление"(cure).

Ваше любопытство приведет к вашему исцелению.

[Маринарита]

Да,она не сыроедка.Просто она рассказывает КАК правильно делать для здоровья,а решает уже каждый для себя..

Вообще,я ее лекции внимательно слушаю и у нее тоже,как и у МО ,противоречия есть в теории.
Я ее поддерживаю потому,что она по основным параметрам говорит тоже самое,что я давно уже знаю из разных других источников.

[Muchacha]

Сообщение от Маринарита

Да,она не сыроедка.Просто она рассказывает КАК правильно делать для здоровья,а решает уже каждый для себя..

это то да, просто странно тогда слышать от человека несыроеда
"А лохи готовят на газе!!!"
Типа она себя лохушкой обозвала?
И вообще не люблю всякие такие обзывашки...