|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
![]() |
#1 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: За океаном
Сообщений: 1,979
Поблагодарил: 6,894
Поблагодарили 8,183 раз(а) в 1,931 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Рак,углеводы,кандида.
Цитата:
Углеводы. Роль углеводов в организме, в основном, состоит в обеспечении его энергией. Очень важно понимать, что любой продукт помимо своей энергетической ценности имеет разную скорость усвоения. И в первую очередь это касается углеводов. Так, одни из них расщепляются в тонком кишечнике до глюкозы и всасываются в кровь очень быстро (например, сахар и белый хлеб), а другие – гораздо медленнее (например, баклажаны и огурцы). Данный феномен позволил разделить все продукты, содержащие углеводы, на три группы: 1. с высоким гликемическим индексом 2. с низким гликемическим индексом 3. с очень низким гликемическим индексом Учет гликемических особенностей продуктов имеет высокую актуальность для онкологических больных, также как и для людей, страдающих сахарным диабетом и ожирением. Таким пациентам продукты с высоким гликемическим индексом (сахар, изделия из пшеничной муки, виноград, картофель и т.д.) запрещены абсолютно. Дело в том, что повышенное поступление таких углеводов в организм провоцирует повышение выработки поджелудочной железой инсулина, который является одним из основных эндогенных анаболических факторов, способствующих росту опухоли. Помимо энергетической функции углеводы принимают участие в пластическом обмене. Глюкоза, галактоза и их производные являются обязательными составными частями гликопротеидов, среди которых белки плазмы крови, иммуноглобулин, трансферрин, некоторые гормоны, ферменты, факторы свертывания крови и др. Источник: http://www.travolekar.ru/articles/nutri/nutri3.htm Пищевые неперевариваемые полисахариды, такие как целлюлоза (клетчатка), гемицеллюлоза, пектины и протопектины, разбухая в кишечнике, формируют объемный каловый комок, достаточный для активного раздражения рецепторов кишечной стенки и, как следствие, обеспечивающий регулярный стул. Кроме того, полисахариды обладают способностью связывать находящиеся в просвете кишечника токсины и канцерогены, которые в таком виде успешно выводятся из организма. В свете выше изложенного становится ясным, что: Во-первых, глюкоза, как тактический энергетический субстрат нужна не только опухолевой ткани, но и (не в меньшей степени) здоровой. А способ поступления один и тот же. Вот если бы удалось ограничить только опухоль! Во-вторых, углеводы содержатся не только в сахаре или картофеле, но и во многих овощах, исключение которых полностью просто невозможно. В-третьих, в биохимии хорошо известно правило: жиры горят в огне углеводов.Правильный метаболизм жиров невозможен при дефиците углеводов. В-четвертых, динамическое действие пищи на рецепторы ЖКТ характеризуется выработкой специфических веществ – эндорфинов и энкефалинов, по – другому, эндогенных опиатов. В особенности интенсивно выработка эндогенных опиатов происходит тогда, когда пища съедается с аппетитом и доставляет человеку удовольствие. Эти вещества являются медиаторами импульса в нервной ткани ЦНС и подкорковых структур. Они не зря называются «медиаторами счастья». Эти вещества, способные действовать на те же рецепторы, что и наркотические анальгетики, нивелируют боль и психологический стресс. Нужно ли это онкологическому больному? Безусловно! Таким образом, в диете онкобольного должны содержаться углеводы с низким гликемическим индексом и, если нет противопоказаний (сахарный диабет), больному нельзя отказывать в периодическом не слишком частом употреблении сладостей, если они доставляют ему удовольствие. Источник: http://www.travolekar.ru/articles/nutri/nutri3.htm
__________________
"Здоровое питание требует знаний, а не ограничений и жертв." Г.И.Лушанова Последний раз редактировалось dushka; 18-06-2015 в 13:45.. |
|
![]() |
6 пользователей сказали dushka спасибо за это полезное сообщение: |
Marianna (27-06-2015),
Megan (19-03-2017),
monoed (18-06-2015),
Olga A (18-06-2015),
Алексей_75 (04-01-2023),
Альбертина (27-06-2015)
|
![]() |
#2 | |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Приморье
Сообщений: 101
Поблагодарил: 91
Поблагодарили 251 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рак,углеводы,кандида.
Цитата:
|
|
![]() |
3 пользователей сказали Альбертина спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#3 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: За океаном
Сообщений: 1,979
Поблагодарил: 6,894
Поблагодарили 8,183 раз(а) в 1,931 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Рак,углеводы,кандида.
Спасибо, Альбертина, посмотрела сайт, действительно собрано много полезной информации. Есть над чем подумать.
У меня сейчас проблема - радикулит.... Уже вторую неделю хожу хромая, полное отсутствие физической нагрузки.... Жарко, ем одни овощи и ягоды. Ничего другого не хочется...
__________________
"Здоровое питание требует знаний, а не ограничений и жертв." Г.И.Лушанова |
![]() |
2 пользователей сказали dushka спасибо за это полезное сообщение: |
Алексей_75 (04-01-2023),
Альбертина (29-06-2015)
|
![]() |
#4 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Приморье
Сообщений: 101
Поблагодарил: 91
Поблагодарили 251 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рак,углеводы,кандида.
Добрый день, всем. Мои продвижения по диете с каждым днем приносят все лучший результат, несварение постепенно уходит. Причем заметила желудок бурчит, именно в определённые часы как будто вирусы и бактерии имеют свой цикл времяпрепровождения. Далее: почему советуют убрать сахара, потому как стафилококки, стрептококки кандида, герпес все любят сладкое, а герпес еще и гречкой неплохо питается. Так что, без исключения сахара, фруктов, зерновых не обойтись. Что еще по ощущением: аллергия уходит постепенно, есть еще момент, если съедаю немного сливочного масла все «ок», если больше, чем стоит, сразу аллергический удар в голову, тяжесть в спине, желудок «ходуном». Посему все в меру. По анализам все отлично, гинекология на «ура» (даже врачи удивляются). Но остается аллергически-воспалительная реакция на многие продукты. Огурцы да белок хорошо идут. Еще Трескунов писал, что после химии стафилококк ничем не сдерживается и разносится по всем организму, а стафилококк как известно сильнейший аллерген. По его теории в течении 5 лет, можно восстановится без диеты, но у меня не получилось без диеты. На диете процесс пошел, (3 месяца). Главное! На сахара не тянет.Просто надо переломить себя. Больше тянет на салатики и курочку с рыбкой. Бояться этого не надо, пере ломаетесь за месяц-полтора, далее, как по маслу. Но траву все же пью. Ибо зверобой глушит герпес и «стаф». Тысячелистник - от простейших - хламидий, трихомонад; вируса герпеса, гноеродных бактерий, плоских и круглых глистов. Мята, мелисса - от паразитов органов дыхания и урогенитальной системы. Подорожник - убивает гноеродных паразитов. Иногда, полынь по глотку: Полынь - уничтожает круглые и ленточные глисты, бактерии, вирусы и грибки. Но с нашим иммунитетом надо быть осторожным, ибо травы аллергены, поэтому только по глотку.
Ко мне, уже все подружки дочери ходят со своими желудочными проблемами, завариваю ОЖК1 и полыньку, два дня лечения и девченки здоровы. Недавно вот приехал знакомый, рассказывает: взял себе собаку на стоянку, а она, на фоне переезда и стресса сорвала себе голос, лаяла от испуга перемены места. Так вот мы ее посадили на полынь и ожк. Опрыскивали ей связки из шприца. Все, через 3 дня, собака и лаять стала и хорошо кушать. Позвонил довольный, говорит вся пасть была опухшая, а сейчас все отлично. Кот у нас столуется, попал под машину, опухоль выросла с яйцо, неделю лежал ничего не ел, вливала ему аралию и элеутерококк, исцарапал меня всю, но за то за 4 дня опухоль исчезла. Носится как сумасшедший и ест все подряд. Вот такие наблюдения. Всем нам желаю, выдержать диету на поддержке трав и адаптогенов, восстановить целостность желудка то бишь, избавится от проницаемости, а для этого нужен белок. Да, кстати опухоли отлично растут на стрессе, (повышенном кортизоле), посему добавляйте магний, радиолу, эти компоненты хорошо работают на снятие повышенного кортизола, да и просто уберите фактор стресса (если такой имеется). Особенно у кого график день/ночь, перелеты, напряжение на работе. Диета сама по себе стресс для организма, поэтому переходить придется медленно, плавно и займет это не меньше 3 месяцев. |
![]() |
![]() |
#5 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Приморье
Сообщений: 101
Поблагодарил: 91
Поблагодарили 251 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рак,углеводы,кандида.
Я все же пока больше на палео-ру. Жиры пока аллергены для меня.Насчет радикулита,я когда купалась в холодной воде,бегала в баню,сразу после купания,или как вариант фитобочка, разгоняет обменку на "ура".Сходите,хотя бы на фитобочку пару процедур думаю не принесут вреда. Просто уменьшить время процедуры и добавить травяных чаев.Потом слегка под холодный душ.
Комментарии очень важны,люди сидят на их протоколах и по анализам получается очень неплохо. |
![]() |
Следущий пользователь сказал Альбертина спасибо за это полезное сообщение: |
dushka (30-06-2015)
|
![]() |
#6 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: За океаном
Сообщений: 1,979
Поблагодарил: 6,894
Поблагодарили 8,183 раз(а) в 1,931 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Рак,углеводы,кандида.
Что вы сейчас едите? Поделитесь примерным меню на день....
__________________
"Здоровое питание требует знаний, а не ограничений и жертв." Г.И.Лушанова |
![]() |
2 пользователей сказали dushka спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (30-06-2015),
Альбертина (03-07-2015)
|
![]() |
#7 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Приморье
Сообщений: 101
Поблагодарил: 91
Поблагодарили 251 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рак,углеводы,кандида.
Здраствуйте, Duska! Я не отписывалась, так как упорно шла к своей, конечной цели: переход на чистое кето-жировое питание. Так вот, я на него перешла. Самый важный вывод который я сделала, что именно углеводы в сочетании с жирами «аллергят».Когда ушла на жиры: сливочное масло, сало, барсучий жир, льняное масло, аллергия значительно снизилась. Какой сейчас рацион: рыбка тушеная, пару кусочков, печень говяжья пару кусочков, курица отварная. Углеводы мне не нужны, (на жирах, на них просто не тянет). Кусочек сала, масла, жира съедаю и все насыщение мгновенное. Преобладание белков тяжеловато для поджелудочной, а на жирах все отлично. Вот пример: при моих проблемах с запорами могу сказать, что на кето их не было вообще, еще я забыла о панкреатите, который мучал не один год. Взято отсюда: http://www.woman.ru/health/diets/art...81/comments/2/ Вот так постепенно с малоуглеводки на кето. Буду отслеживать дальше, ибо у меня другого выхода нет. Duska, как ваш радикулит? Справились? Я забыла про инфракрасную сауну. То же неплохой вариант. Скажите, а у вас после химии, с пищеварением, нет таких проблем?
|
![]() |
![]() |
#8 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: За океаном
Сообщений: 1,979
Поблагодарил: 6,894
Поблагодарили 8,183 раз(а) в 1,931 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Рак,углеводы,кандида.
Да нет, особых проблем не было. Но я все время (во время ХТ и после) пью травяные сборы и особо жирного не ем (исключение - соленое сало, его я ела по небольшому кусочку). Ничего не жарю. Овощи, в основном, готовлю на пару или ем сырыми. Супы - овощные, гречку - запариваю. Овсянку варю на воде. Мясо курицы, индюшки или рыбу - тушу или запекаю в духовке.... Не ем легкоусвояемые углеводы, молоко...
Занимаюсь - делаю упражнения, хожу на массаж, стараюсь не нагружать ногу.... Собачья шерть помогает...
__________________
"Здоровое питание требует знаний, а не ограничений и жертв." Г.И.Лушанова |
![]() |
3 пользователей сказали dushka спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#9 | |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Приморье
Сообщений: 101
Поблагодарил: 91
Поблагодарили 251 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рак,углеводы,кандида.
Цитата:
Последний раз редактировалось Альбертина; 05-07-2015 в 09:04.. |
|
![]() |
2 пользователей сказали Альбертина спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (05-07-2015),
Чудоелочка (11-12-2022)
|
![]() |
#10 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: За океаном
Сообщений: 1,979
Поблагодарил: 6,894
Поблагодарили 8,183 раз(а) в 1,931 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Рак,углеводы,кандида.
Да, вы правы. Нужно ориентироваться на свою ситуацию.... Я все еще борюсь с побочкой от ХТ...
__________________
"Здоровое питание требует знаний, а не ограничений и жертв." Г.И.Лушанова |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Жиры, углеводы, глюкоза, инсулин | Vovec | Вопросы | 163 | 03-09-2013 08:53 |
Вопрос про углеводы, уважаемому доктору, а также всем сведущим :) | Rinat | Питание | 16 | 05-11-2006 05:26 |
После голодания потянуло на углеводы. Чем питаться? | Sreda | Питание | 65 | 27-08-2006 13:45 |
Спонсорские ссылки: | |
|