Fuyu. Дневник голодания (множество коротких до 10-ти дней)

[Мадам Фрекенбок]

Сообщение от Fuyu

LARA, я где-то на форуме вычитала, что такие боли на выходе – недолеченный гастрит.
Я всю зиму ела с утра 2-3 кругляшка ананаса или пила стакан цитрусового сока (для ощищения с утра).

очищения мало,а вот навредить слизистой запросто.

Сообщение от Fuyu

Вопрос: относительно отдышки, что это может быть? Сердце? Пробовала делать задержку дышания, получается лучше чем без голода. Отдышка от резких движений, ускорений итд.

у меня и сердечные боли были.это могут сосуды глючить.у меня и ритм сбивался и систолия...
вообщем,не делай сейчас нагрузки физической,никакой.пусть все придет в норму.
пей сок морковный,я добавляла боржоми и ессентуки.

[Fuyu]

Выход 3 -Вторник: Итак, начала пить картофельный сок и морковный.

Сделала из одной картошки среднего размера. Немного отстояла, на дне чистый крахмал. Выпила маленькую рюмку- наперсток. Прилягла, боль ушла и я тут же устула. Съела 4 листика какой-то зелени. + 1/4стакана морковного сока. Дышать стало легче.

Второй раз сделала из двух картошек. Отстояла. Ровно 1/2 рюмки плотно утрамбованный крахмал. Выпила сок и фонтаном вырвала. Может, что и осталось в желудке, тк мне легче стало.

Морковный сок я пью как коньяк, мальн глотками, смокую. Иначе фонтаном наружу просится. Больше 1/6 стакана не смогла выпить.

И что делать дальше? Я уж боюсь, что-либо в рот класть, хоть сиди и дальше голодай.

Сообщение от Мадам Фрекенбок

у меня и сердечные боли были.это могут сосуды глючить.у меня и ритм сбивался и систолия...
вообщем,не делай сейчас нагрузки физической,никакой.пусть все придет в норму.

Взяла у мамы танометр, буду давление мерять (для порядка).

[Vovec]

Сообщение от Fuyu

И что делать дальше?

Такое явление, как непринятие организмом пищи при выходе на очень плохом самочувствии уже встречалось на форуме. Рецепты были по чуть-чуть принимать сок, приучая организм к пище.

ИМХО (!!!) если

Сообщение от Fuyu

Выпила маленькую рюмку- наперсток. Прилягла, боль ушла и я тут же устула ... Съела 4 листика какой-то зелени. + 1/4стакана морковного сока. Дышать стало легче.

то так и продолжать.Тоже неплохо.

Сообщение от Fuyu

Второй раз сделала из двух картошек. ... Выпила сок и фонтаном вырвала.

Значит две картошки много, делайте из одной.

Сообщение от Fuyu

Морковный сок я пью как коньяк, мальн глотками, смокую. ... Больше 1/6 стакана не смогла выпить.

Вот и пейте по чуть-чуть. Попробуйте разбавить раза в два - три.

[LARA]

Fuyu, а вы желудок-то промывали? Что-то я не поняла из написанного... Надо бы промыть натощак, может, выйдет что.
Дело тут не в ананасах, и не в слизистой желудка. Знаю людей с гастритом, выходивших по Столешникову, все было ОК. Я и сама выходила, ела по ананасу в день.
Просто дело вот в чем. У Столешникова, а потом и у Эрета прочитала: если уровень токсинов, поступивших в кровь на голодание, слишком высок, и выделительные системы не справляются, то происходит резкое ухудшение самочувствия, иногда сопровождающееся болями. Боль боли рознь, все мы терпим на голодании, но не стихающие сильные боли – однозначный сигнал, что надо заканчивать голодание. Точно так же и резко постепенно ухудшившееся и остающееся очень плохим самочувствие. Тогда выходить на прозрачных соках нельзя. Они поддерживают кислую среду организма, именно это делает выведение токсинов возможным. А нам надо прекратить очищение организма и выделение токсинов в кровь, остановить процесс очищения, как бы это ни было обидно. Для этого нам нужны крахмалистые соки, они ощелачивают организм.

Сообщение от Fuyu

Съела 4 листика какой-то зелени.

Не надо бы пока листовую зелень, подождите несколько дней, пока боли пройдут и рвота, пока только соки или по крайней мере овощи, но крахмалистые, не листовые.

[Мадам Фрекенбок]

Сообщение от Fuyu

И что делать дальше? Я уж боюсь, что-либо в рот класть, хоть сиди и дальше голодай.

может и правда большие обороты??
по чуть-чуть ведь идет,значит так надо организму

[Fuyu]

LARA, сегодня на тощах выпила 2 стакана воды. Ничего интересного не вышло. Желудоч сок и не очень противный. Вчера не промывала желудок.
Острых болей пока нет.

Крахмалистые овощи. Что из них НЕ рекомендуется есть?
Попробую, что лучше пойдет.
Картошка
Кукуруза (сейчас очень хочется сырой)
редька
хрен
тыква
топинамбур
брюква

Морковь
Свекла
Репа

[Vovec]

Может повремени пока с твердой пищей? Подожди пока соки нормально пойдут.

[_as_]

Fuyu,
а я бы к дохтуру пошел... если имеется нормальный в наличии...

[Мадам Фрекенбок]

asv, и что она ему скажет? вернее он ей?

[Fuyu]

Сообщение от Мадам Фрекенбок

asv, и что она ему скажет? вернее он ей?

+1

Может повремени пока с твердой пищей? Подожди пока соки нормально пойдут.

Ничего не лезет. Сделала картоф сок. 3/4 мальнькой рюмочки. Минут 20 цижу. Появилось боль в правом боку, я думаю она уйдет скоро.

Очень хочется сырой кукурузы. Картоф сок я хоть отцеживаю от крахмала, а с кукурузой боюсь наемся чистого крахмала???

Отдышка прошла. Это так больно было, что и дышать не могла...