Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи

[Ledi_Myrka]

Сообщение от ut5im

Леди Мурка
У вас как и у моей жены есть одна проблема.
Проблема эта горе от ума.
Вы бедная все мечетесь-и каскады и сухое и посты и еще не известно-что.
Вам бы дней 60 обычного водного.Вот тогда и были бы показания весов и результаты.

Я пробую, ищу себя, то что мне подойдет.
А если у меня от 60 дней откажут почки, кому я пользу принесу и кому и что докажу ? Это глупо столько голодать не имея на то серьезного . смертельного заболевания.
Глупа очень полному столько голодать из-за большого количества шлаков, организм в собственной интоксикации захлебнется
Да и вес не особо на длительном голоде снижается.
Поначитались все и давай экспериментировать над собой и брать не по силам на себя подвиги , а потом срывы и тяжелые последствия в итоге
Если у меня срывы после 30 дней, то я представляю какой срыв после 60 будет

Я все таки согласна со святыми, надо идти по царскому пути - не голодать и не есть
Еще святые говорят, что самочинные подвиги - плохо кончаются .

После того как я убедилась на собственном опыте в правоте этих слов, теперь я слушаюсь, а не проверяю больше на себе

[mdnadin]

Сообщение от ut5im

на голодальческом форуме

а ветка форума какая?????????

Сообщение от ut5im

У вас как и у моей жены есть одна проблема.
Проблема эта горе от ума.

ну помогли бы, жена же...

[lianapavlova]

Сообщение от mdnadin

а ветка форума какая?????????

.

[Бегущая по волнам]

Мурочка, так интересно твой дневник читать, столько интересного советуют, столько новой информации.
Ты умничка! Всегда нужно помнить, что победа - это результат множества поражений. Поэтому вот так, методом проб и ошибок, срываясь и начиная заново, главное не сходить с намеченного пути, ты и добьешься своей цели!

Жаль только, что всяких негативщиков в твой дневник тянет, как пчел на мед. Нет-нет, да кто-нибудь и появится (((

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Бегущая по волнам

Мурочка, так интересно твой дневник читать, столько интересного советуют, столько новой информации.
Ты умничка! Всегда нужно помнить, что победа - это результат множества поражений. Поэтому вот так, методом проб и ошибок, срываясь и начиная заново, главное не сходить с намеченного пути, ты и добьешься своей цели!

Жаль только, что всяких негативщиков в твой дневник тянет, как пчел на мед. Нет-нет, да кто-нибудь и появится (((

Спасибо наверное подобное притягивает подобное я то же была негативщиком и всех поучать пыталась
Теперь многое чего понимать стала и стараюсь налезть
Видимо он все по правилам , по написанному делает. Наверно новичок еще. Все ново начальные делают все по правилам , как положено и лезут всех поучать, грузить. По себе знаю
Тоже удивлялась голоду на лимоне с медом, однако он есть.

Я то ж первые разы голодала и все по книжечке - клизмы, прогулки. зарядки, душ.
Что когда в православие пришла.
Шаг влево-шаг в право расстрел, а не получается так , начинаешь сам себе лукавить. Годами жрал, грешил и тут за один день постник и святой, так не бывает.
Тут ломать себя годами надо, выкорчевывать свои привычки и по написанному не как не получается, все время сходишь с пути , срываешься, бросаешь
Главное вновь начать и вернуться на путь

[Ledi_Myrka]

Девочки, вот, что нарыла про квашенную капусту

"А сегодня диетологи всего мира просто поют оды о полезных свойствах квашеной капусты. Ведь в ней много витамина С (на 100 г. квашеной капусты содержится до 20 мг), который укрепляет иммунитет и тормозит старение клеток. В ней есть такие витамины: А, В1, В2, В6, К, U которые предупреждают возникновение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. В ней много и йода.

Капуста сквашивается благодаря кисло-молочным бактериям. Эти бактерии, попадая в кишечник, улучшают его деятельность, нормализуют микрофлору, подавляют вредную флору (тем самым устраняется дисбактериоз).

Квашеную капусту используют как лечебный продукт при хроническом гастрите и для его профилактики - порцию капусты нужно съедать 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2-3 недель.
Такой же совет подходит и для больных сахарным диабетом (квашеная капуста понижает уровень сахара в крови).

При болезнях печени народные целители советуют пить «коктейль здоровья» - рассол квашеной капусты и томатного сока, смешивая по полстакана каждого. Его пьют длительный период по три раза в день. Этот продукт - действенное средство в борьбе с паразитами. Например, при лямблиях в печени нужно пить по полстакана капустного рассола за полчаса до каждой еды.

Рассол помогает беременной женщине справиться с токсикозом. Народная медицина утверждает, что если мужчина регулярно ест квашеную капусту - это улучшает его потенцию.

Хороша капуста и для борьбы с холестерином. Также недавно было доказано, что кислая капуста содержит полезные вещества, препятствующие развитию раковых клеток. Финские ученые прививали хомячкам злокачественные клетки, а потом 6-8 месяцев кормили их кислой капустой и подавили рост опухолей. А немецкие ученые провели исследование, которое показало, что если человек хотя бы 2-3 раза в неделю ест кислую капусту, существенно снижается риск заболевания раком кишечника.

Одна знаменитая модель пропагандирует диету для похудения... из квашеной капусты. В диете сказано, что за три дня можно сбросить до 3 кг. Вот какое меню предложено для этой диеты:

Завтрак:

- Овсяные хлопья, 250 г фруктов, 1 ломтик хлеба из муки грубого помола с 1 кусочком соевого мяса и листиком петрушки, а также рассол кислой капусты.

Промежуточная закуска:

- Как только появится чувство голода, ешьте кислую капусту столько, сколько захотите.

Обед:

- Салат из квашеной капусты с 1 тертым яблоком и 1 тертой морковью.
- Суп из квашеной капусты с картофелем (150 г. квашеной капусты, 2 тертые картофелины и 500 мл. бульона, 1/2 пучка петрушки).
- Оладьи из кислой капусты (1 тертая картофелина, 2 ст. ложки квашеной капусты, 1 яйцо, 40 г. слабокопченой ветчины).

Ужин:

- Жаркое из кислой капусты с рыбой (кислая капуста, красная свекла и 200 г. рыбного филе).

А врачи просто советуют, что для профилактики и поддержания здоровья желательно хотя бы через день съедать по две ложки кислой капусты"
_____________________

ianapavlova, спасибо

[Бегущая по волнам]

Сообщение от mdnadin

а ветка форума какая?????????

А он читать не умеет, он умеет только советы давать

[mdnadin]

Да, ну , опять "война" у Мурочки. Локальная :)))))))) Бр-р-р-р. Ну живет человек как может, ну чего еще надо. Учится, стремится к хорошему, к совершенству. К звездам, а к ним всегда путь только через тернии идет.
Новенький, давай лучше дружить - на войну столько сил надо. Принеси нам чего-нибудь нового и умного в клюве.:))))))))))

Вот, Мурочка , ты у нас большая девочка - вот и испытываешь на себе законы гравитации, к тебе все тянуться:)))))))))))))))))

[бурёнка]

Сообщение от Ledi_Myrka

Главное вновь начать и вернуться на путь

Я вам один умный вещь скажу - но только вы не обижайтесь... (К-ф 'Мимино' ТЫ знаешь, как хочется жить!

[Ledi_Myrka]

Сообщение от бурёнка

Я вам один умный вещь скажу - но только вы не обижайтесь... (К-ф 'Мимино' ТЫ знаешь, как хочется жить!

Спасибо за песню а я знаю стих на подобии этой песни

А знаешь…так хочется жить… Просто жить на земле…
Смотреть в облака и рвать полевые ромашки…
И вечером снежным согреть чьи-то руки однажды
Дыханьем своим в бесконечной декабрьской мгле…

А знаешь…так хочется быть… Просто быть на земле…
И верить в волшебные сны, улыбаться прохожим…
И чувствовать боль чью-то, словно мы вовсе без кожи…
И верить в добро…и верить в Божественный свет…

А знаешь…так хочется ждать … нежных , майских дождей,
Цветущих каштанов и желтых сентябрьских листьев…
И чьих-то поспешных, немного взволнованных писем
Из тех, с парусами, далеких таких кораблей…

И верить… И плакать… И настежь распахивать дверь
Навстречу любви или страннику в рваной одежде…
Наверное, в венах моих вместо крови – безумная нежность…
И знаешь…так хочется жить…Просто жить на земле…